昨日は、鶴岡八幡宮で行われた新春奉納稽古に行ってきました。自分のヘタレ具合を実感した１日でした。そして、今日は再び筋肉痛です。
昨日は朝７時起き、同じころに出かけるダーリンに八幡様まで送ってもらい、何とか到着。９時から稽古が始まったのですが、すっかり夜型にシフトし た自分の体は朝９時からの激しい運動に対応できず…。自分のライフスタイルを深～く反省しました。朝方体質に変更のため、昨晩から１０時就寝です。
湘南合気道連盟のメンバーが集結する八幡様の稽古・演武会は、いろいろな方とお手合わせをお願いできる絶好の機会なので、積極的に参加するようにしています。
黒帯の皆さんは、とっても優しくて教え上手。自然体で力が抜けていて、凄い包容力を感じます
指導を受けて、いろんな気づきもあり、自分もちょっとだけ上手くなったような気がします。気のせいで終わらないように今年もからだに覚えこませます。今年も、筋肉痛と擦り傷との戦い。
そして、いつも楽しみにしている武田師範の演武とありがた～いお話。今、師範が追及しているのは目に見えない力の世界。私たちが作った固定観念や 既成概念を打ち破るもの。それを証明するかのような師範の演武は、大男が空を飛ぶ、触らないけどみんな倒れちゃうドラゴンボールZのような世界。自分でも 漫画みたいだっておっしゃってました。
「暗い事件ばかりの不景気な世の中だけど、みんなが明るく元気でいれば、きっと変わります。」
「自分が宇宙のエネルギーと一体だと感じられれば、不可能なことはありません。」
「五感を研ぎ澄ませて、自分で感じて行動しましょう。教えられたことを鵜呑みにするのではなく、自分の感性を信じましょう。」
「固定観念や既成概念にとらわれない自由な発想をしましょう。」
文章にすると何だか安っぽくなってしまうけれど、ありがた～いお話だったのですよ、ホントに。
稽古の後は必ず八幡様にお参りすることにしています。初詣の大混雑の時期は過ぎたとは言え、日曜日でかなりの人出。引いたおみくじは 2nd Bestの「中吉」でした。上々な滑り出し。
‘どんなに世が推移しても、今の信念を守り抜きなさい。’ 了解です！
夜は、友達のH子ちゃんを誘って、逗子の丸九に「Naotural」の初ライブに行ってきました。ハワイ島のユリカさんのご縁で知り合い、去年逗子のわかなパンカフェで奇跡の再会を果たしたNaoturalちゃんは日本全国をライブで旅しています。
自分で作詞作曲もするNaoturalちゃんの歌は、どれも暖かい応援ソング。来月からハワイ島に旅立つH子ちゃんも、楽しんでくれたみたい。昨日は大好きなキャロル・キングの曲もあり、囲炉裏端で寝転がって聞くミニライブ最高でした。
丸九の焼き鳥とパスタ風の焼きそばも美味でした。外は雨上がりでさぶかったけど、心はほっこりな晩でした。
http://naotural.jugem.jp/ （Naotural Music ライブのお知らせなどはこちらで）
