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トッタ四季

野菜

しその葉・・の効能右矢印免疫力アップです・・精神安定 食欲増進 がん 動脈硬化他

かぼちゃは・・免疫力アップ・抗酸化作用によるガンや、高血圧 動脈硬化 老化の予防他、だそうです。

ヤマイモ・・糖尿病の予防・抗酸化物質とカプサイシンで新陳代謝と脂肪燃焼作用・
とろろ最大の効果は滋養強壮!大腸がんや高血圧の予防・
を取り入れると疲労成分である乳酸が燃やされ、納豆で疲労回復効果のあるビタミンB1が取り入れられ、そして山芋で消化力と、滋養強壮を促進するということです

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