運動不足を解消する1日1分の「足首ストレッチ」を医師指南 - 記事詳細｜Infoseekニュース

運動不足を解消する1日1分の「足首ストレッチ」を医師指南 - 記事詳細｜Infoseekニュース医者は患者に健康を説く立場だが、必ずしも自らの健康管理を徹底できているとは限らない。自律神経研究の第一人者で、ベストセラー『医者が考案した「長生きみそ汁」』（アスコム）の著者である順天堂大学医学部教授・小林弘幸医師もまさにそう。つい深酒や大食いをしてしまうこともあるという。それでも小林医師が健康を保…【全文を読む】 analogicusによるPixabayからの画像 ホームヘ