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トッタ四季

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名言から学ぶコーチング【名言集】・転載

2020年02月18日
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おはようございます!・・(^^)
今冬初の積雪・・5㎝程・・今から車の屋根雪落としに行きます。

自己精神涵養のため、以下「名言から学ぶコーチング 【名言集】」 様から許可を受けて転載して居ります。無断転載お断り致します。

【今日の名言】
それが正当な怒りであっても、怒りは何も生み出さないばかりか、
あなたから忍耐力を奪ってしまいます。
ジョセフ・マーフィー(思想家)


自らの考え方によって、怒りを転換できる術を身につけるようにしよう。
怒りを感じたときに、どう考えるようにすれば、少しでも冷静に気持ちを
切り替えられるかを考えて、自己コントロールできるように心がけよう。

【ワンポイント コーチング】
怒りを感じたときに、まずどう考えるようにしてみますか?

Free-PhotosによるPixabayからの画像



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最終更新日  2020年02月18日 05時29分42秒
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2020年02月06日
おはようございます!・・(^^)
自己精神涵養のため、以下「名言から学ぶコーチング 【名言集】」 様から許可を受けて転載して居ります。無断転載お断り致します。

【今日の名言】
危惧の念が心の扉を叩いたり、心配や不安や疑念が心をよぎったら、
自分のビジョンを、自分の目標を見つめなさい。
ジョセフ・マーフィー(思想家)


目指す地点があれば、迷ってしまっても、そこに向かうことに意識を集中させればよい。
一時的なことや目の前の問題に意識が行き過ぎてしまうと、大きく長期的な視点で
物事が見れず、動揺することになる。心の支えにもなる、目標に目を向けよう。

【ワンポイント コーチング】
心配や不安を感じたら、何に向かって意識を集中させますか?



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「今迄に収集した名言の中から・・」
☆ 無理だと思った瞬間、道は消える。できると思った瞬間、道は生まれる。(政治家・三木武吉)






最終更新日  2020年02月06日 03時20分06秒
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2020年02月04日
おはようございます!・・(^^)
自己精神涵養のため、以下「名言から学ぶコーチング 【名言集】」 様から許可を受けて転載して居ります。無断転載お断り致します。

【今日の名言】
進んで持てば重荷も軽い、いやいや持てば半紙も重い。
中村天風(思想家)


積極的な気持ちでできるかどうかは、その結果に大きく影響する。
嫌なことをどうすれば積極的にできるかを考えるよりも、自分が積極的に
できる分野をみつけて、そこで最大限の能力を発揮することを考えてみよう。

【ワンポイント コーチング】
多少のリスクや障害があっても、前向きな気持ちでできることはなんですか?


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最終更新日  2020年02月04日 03時20分06秒
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2020年02月03日
おはようございます!・・(^^)
自己精神涵養のため、以下「名言から学ぶコーチング 【名言集】」 様から許可を受けて転載して居ります。無断転載お断り致します。

【今日の名言】
悲しいから泣くのじゃなくて、泣くから悲しくなるという説もある。
ニコニコすれば、自然に心の中も楽しくなる。
斎藤茂太(精神科医)


自らの態度を変えることで、気持ちを変えていこう。
起きてしまったことは、嘆いていてももう元には戻らない。
時間はかかるかもしれないが、少しずつでも意識をしてみよう。

【ワンポイント コーチング】
どんなことを考えていると、楽しい気持ちになりますか?
「写真Ac」から


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最終更新日  2020年02月03日 03時20分06秒
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2020年02月02日
おはようございます!・・(^^)
自己精神涵養のため、以下「名言から学ぶコーチング 【名言集】」 様から許可を受けて転載して居ります。無断転載お断り致します。
【今日の名言】
過去のことをクヨクヨしてはいけません。過去は既に死にものです。
大切なのは現在であり、その積み重ねの未来です。

ジョセフ・マーフィー(思想家)

過去と他人は変えられない。
でも過去にこだわって、他人の批判ばかりしている人が多い。
過去や他人は、教訓として参考にはなるが、
一番大切なことはこれからどうなるかだ。

【ワンポイントコーチング】
今までの環境や経験がなかったとしたら、これからどうなりたいですか?


「おはよう」癒し作家糸井忠晴、人気の作品です! 現在売り切れ


☆ 身も心も、御身大切に・・
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最終更新日  2020年02月02日 05時32分37秒
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2020年02月01日
おはようございます!・・(^^)
自己精神涵養のため、以下「名言から学ぶコーチング 【名言集】」 様から許可を受けて転載して居ります。無断転載お断り致します。


【今日の名言】
今日という一日は、明日という日二日分の値打をもっている。
ベンジャミン・フランクリン(政治家)

今日一日が満足できるように、できることを確実にやっていこう。
明日に先延ばしせずに、今日できることは直ぐに行動に移すことで
その結果だけでなく、充実感、習慣も手にすることができる。

【ワンポイント コーチング】
今度やろうと思っていることを、今日やってみませんか?
サンセットブリッジ内灘2020/1/4 13:37 自撮り


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最終更新日  2020年02月01日 05時41分42秒
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2020年01月18日
おはようございます!
自己精神涵養のため、以下「名言から学ぶコーチング 【名言集】」 様から許可を受けて転載して居ります。無断転載お断り致します。

【今日の名言】

心配とは、影でしかないものを消極的な思考態度で想像することです。

ジョセフ・マーフィー(思想家)

まだ起きてもいないことを心配し過ぎて、消極的にならないようにしよう。
将来を良い方向に想像するか、悪い方向に想像するか、どちらでも想像はできる。
どちらにしても分からないことなのだから、いつも前向きに考えるようにしよう。

【ワンポイント コーチング】

将来をどのように想像していますか?


coji_coji_acさんによる写真ACからの写真
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☆ はたして、悩んで良い結果が出るでしょうか・・






最終更新日  2020年01月18日 07時50分05秒
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2020年01月13日
​おはようございます!今年の正月も、もう・・(^^)

自己精神涵養のため、以下「名言から学ぶコーチング 【名言集】」 様から許可を受けて転載して居ります。無断転載お断り致します。


【今日の名言】
すべての原因は、あなたの心の中にあります。
あなたは思考を変えることによって、
自分の運命を変えることができるのです。

ジョセフ・マーフィー(思想家)

自分がどのような考え方をしているのか、客観的に見つめ直してみよう。
気がつかないうちに、考え方が否定的で消極的になってしまっていることもある。
全ての態度や行動の元になっている、自分の考え方を必要に応じて修正しよう。

【今日のワンポイントコーチング】
いまどんな考え方をしていますか?
ラッキーエースさんによる写真ACからの写真



☆ 中道​






最終更新日  2020年01月13日 03時20分06秒
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2020年01月04日
おはようございます!(^^)

自己精神涵養のため、以下「名言から学ぶコーチング 【名言集】」 様から許可を受けて転載して居ります。無断転載お断り致します。

【今日の名言】

いますぐ一度に、すべて問題を解決しようと思うな。
ゆっくりかまえて、一日一日を、せめて悔いなく送りたまえ。

太宰治(作家)

問題を解決するためには、それなりの時間と忍耐が必要だと認識しよう。
すぐに簡単に解決できるようなことは、元々大きな問題とは言えない。
時間をかけて少しずつでも解決していけば、今度はそこが揺らぐことはない。

【今日のワンポイントコーチング】

少しずつでも、問題が解決する方向に進んでいますか?


DevanathによるPixabayからの画像

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☆ ゆ~ったり ま~ったり・・






最終更新日  2020年01月04日 07時02分48秒
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2019年12月24日
おはようございます!(^^)

自己精神涵養のため、以下「名言から学ぶコーチング 【名言集】」 様から許可を受けて転載して居ります。無断転載お断り致します。

【今日の名言】

誰が誰よりどうだとか、誰の仕事がどうしたとか、
そんなことを言っているひまがあるか?

宮沢賢治(作家)

他の人のことを評価批判するよりも、自分自身のことを考えよう。
不満や愚痴は、その時はすっきりするかもしれないけれど、それが自分自身に
役立つわけではない。自分の言葉で、自らをネガティブ思考に導かないようにしよう。

【ワンポイント コーチング】

他人のうわさ話や愚痴より、自分自身どうすべきかを考えてみませんか?


以上転載終わり:記事と写真は関係ありません。
「写真Ac」より

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最終更新日  2019年12月24日 05時20分20秒
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