ある定年退職者の日記（２）、田舎暮らし、ゴルフ、ボケ！

＊＊　コロナ禍で遅れて受けたが、予約制に、混雑を避けていました　＊＊
　　→　食事を一日２回にした効果から、お腹周りが９３ｃｍへ（まだ太い）

　１．市役所の中へ。検温し、消毒し、予約表を貰って会場へ。２人ずつ受診。
　　→　特に体調に不調は無いので、特別な項目として大腸ガンの検診だけとした。

　２．自分が２．５ｃｍ。家内も２．５ｃｍと、身長が縮んでいる。老化ですね！
　　→　家内は骨密度の検査を特別に追加で受けました。まだ結果を聞いていない。

　３．４０分ほどで完了した。その後抄本、印鑑証明書を貰うコーナーへ行った。
　　→　３連休開けで大混雑してた。明日にもう一度出直すことにし、帰宅した。
　　→　血液検査のため、朝食抜きで出掛けたので、お腹が空いていた。即、摂る。

　４．食事制限は体重減を狙ったもので、歩き易くしたいから！少し鍛えたい。
　　→　庭木の間に雑木を横たえた。ぶら下がって見た。１秒も捕まっておれず。
　　→　老化でこの有様です。毎日繰り返して、懸垂を１，２回出来るように！

　５．孫とキャッチボールしたいが、肩が上がらない回らない。肩作りが必要だ。
　　→　昔はピッチャーしてたのに、今は５ｍほどしか投げられない（みじめ！）