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July 4, 2012
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昨日は、宍粟市健康増進課が主催されている
『メンズキッチン』お料理教室のお手伝いにいっていましたスマイル

今年は、男性15人(応用クラス)の参加申し込みがありました上向き矢印
               (参加申し込みは終了しています。)

そして、昨日は初回の献立は・・・音符
・新じゃがいもと豚肉の照り煮
・切り干し大根の煮物
・鶏ささみと三つ葉のわさび和え
・オレンジとキュウイ添え


IMG_0032.JPG

 照り煮は、今が旬の新ジャガイモを皮ごと使いましたよ目
 とっても、ほっこりと出来上がりました上向き矢印
 そして、お勧めは・・鶏ささみと三つ葉のわさび和えきらきら
 鶏ささみは、ヘルシーなうえ良質のタンパク質でもありますよねきらきら
 それを、三つ葉とあわせて 「わさびで和える」きらきら
 皆さん、お酒の友にいいなあと絶賛でした(笑) 


ハート(手書き)最近、お料理の話題が多いのですが、手芸もコツコツしてましたスマイル
IMG_0029 ばねポーチ.jpg

なんだが、わかりますか?
小物入れなんですが、イメージはカバンの脇に引っ掛けて使う≪携帯ケース≫音符
入口が、ばね口になっていて 簡単に開け閉めできて 
閉じてる時も携帯が落ちたり はみ出る心配がありませんよグッド
まだ、試作段階ですが、いつかのイベントの時には、持っていけるようにしたいなあダブルハート


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最終更新日  July 4, 2012 08:20:45 AM
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