ナギの流れ星

空きがあったので筋膜リリース予約してしまった…
朝起きたら、疲労感バリバリの肩が重くて…もし空きがあったらと確認したら11時半に枠があった！運命！
自分に甘く旦那に厳しい笑
疲労感ほぐしてもらいます♡
その後温泉サウナもいいな♪

というわけで、予約が取れたから7時半から洗濯掃除を始めて、8時半からスチームかけ始めました！
元気やん笑
ベッドパットはそのまま洗濯機に放り込んだけど、布団カバーはオキシ漬け！
めっちゃ汚かった…私は特に更年期？朝、汗かくので、皮脂汚れだよね…
でも洗えたからスッキリ！

スチームもこないだかけたやん…と思いながらガス台からスチームし始めたらめっちゃ汚いし、フローリングもやっぱり汚い！
スチームの乾かし待ちしながら、ルンバちゃんの掃除して、ソファもダイソン掃除機かけて、やっとひと段落。
まだ半分スチームが残ってるけど…
動いて汗かいて部屋が綺麗になってきたら、気持ちもスッキリしてきた〜
仕事がキャパオーバーで、ケアレスミスが続いてたのも切り替え出来そう！
丁寧に仕事出来てなかったな〜反省。

晴れてるから、クッションも外干し‼️
ジメッと感がとれるといいけど。

ここで残りのスチーム終わらせました〜
汗かいて暑すぎるのでシャワー浴びてスッキリ。
汗くさいのにマッサージしてもらうの申し訳ないし。

あとはトイレ掃除かな〜
平日休みもらえて良かった〜
今週末の女子会満喫したかったし、日曜日仕事だし。
部屋綺麗にして、体もリセット出来たら、頑張れるはず。
疲れてると適当になったり、めんどくさい気持ちが勝ってしまって、あとからミスがわかったりコミュニケーション不足により意思疎通がうまくいかなかったりする。
もっと余裕を作らなきゃな…
わかってるんだけど、K上司はずっとめんどくさい…
深呼吸と休憩の時間とるようにしよう。
焦らなくても終わる終わる終わる！