毒母とふたり　BY　アラカン・ゴンちゃん

ゴンちゃんです。

朝・オートミール納豆ご飯

昼・毒ママの購入ハンバーガー

イオンでマックシェイクS←これは・・・

夜・毒ママ購入牛のハンバーガー
　　ファミマのひじきと豆腐の和え物

帰宅後深夜
　　ごはん、鶏肉焼いたの←深夜飯はヤバい

体重変わりません。

股関節は変わらず痛い
鎮痛剤飲んで仕事してます。