毒母とふたり　BY　アラカン・ゴンちゃん

どうした私。
マイナス2Kgでした。​68Kg





減った原因としては。
①　仕事MAX忙しかった。

②甘いものを家に置いておかない。
　（食べちゃうから）

③それよりなにより
　股関節が痛いため
　お尻に筋肉をつけるストレッチを毎晩している。

　毎週リハビリに行ってるので、さぼると理学療法士にバレバレ
　痛いものは痛いので、どうにもこうにも
　最低限頑張らざるを得ない。
　通っていくうちに家でやることが
　増えていく💦

　やはり継続は力なり（らしい。）
　追い込まれないとできないタイプの私。




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