生命エネルギーの話2(私が毎日食べている食材)
読者の皆さんは、肉が好きでしょうか?私は、肉が大好きです。昨日は、卵の話をしました。今晩は、肉の話です。肉には、生命エネルギーが多く含まれています。ニンニク、卵よりエネルギーが多いのです。疲れたときは、肉、卵、ニンニクを食べています。肉は、牛、豚、鶏が一般的です。一番にエネルギーが多いのが、牛肉です。そして豚肉、鶏の肉です。長生きの秘訣 ペーパーバック(紙の本)長生きの秘訣Kindle版 (電子書籍) ある女性が、体力がなくなったと相談してきました。その方は、肉が苦手だと言います。食べることが出来るのは、ハンバーガーだと言います。ハンバーガーがも肉です。ハンバーガーを食べるようにして下さいとアドバイスしました。どうしても肉が食べられない方がいます。その様な方には、魚を勧めています。出来るだけ大きな魚を食べるようにと言います。小さな魚よりマグロなどの大きな魚をお勧めします。小さな魚より大きな魚の方がエネルギーが多いのです。調理方法は、好みで良いのです。ステーキでもお刺身でもいいのです。病気の原因 紙の本病気の原因 電子書籍私から見た感想です。あくまでも個人の意見だと理解して下さい。テレビで見る長寿の方は、肉を食べています。私から見るとエネルギーの補充に最適なのが肉なのです。今日のおつまみもお肉です。誤解がないように付け加えておきます。私は、野菜も食べています。タマネギ、ブロッコリーが好きです。偏らないように食べています。やっぱり疲れを取るには、お肉だと思っています。 by.karainaiサイトマップトップページカライナイが書いたプリント本(紙の本)と電子書籍の一覧です。