フルスイング

この雨で思うような練習が出来んかった。

代表からも風邪を引かんようにはよ～上がれ～と電話があって、午前中で終わりにした。

雨は降るし気温は下がるし、集中力不足で怪我でもしたら大変。

昨日の代表の言葉を借りると年に2回負けられない試合の一つ。コンディション良く臨みたい。

今日は、色々言いたい事もあったけど、ルーティーンに付いて少し話した。

考え無くても習慣した動作や、行動をする事。自分なりの解釈ですが・・

寝る前、朝起きてのしたく、バッターボックスやマウンドでのしぐさやリズム。

自分の大切にしている準備にも通じているかな？

皆で深呼吸したのもその一つ。

特別な事を考えるより、いつもやっている事をいかにリラックスしてやれるかやな！