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2019.11.17
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カテゴリ:フィットネス
先日
法事で休みを頂いた

コンビネーションエアロ60分





クラブインから
「先週どうしたの?」
「また?鈴鹿?」
「さみしかったわ~」
等々
お言葉を頂戴致しました。

(いつも思います)
「有り難い話です。」
スタジオインして
「久しぶり~今月?難しい?」
久々のお姉さんから
「先月とよく似てるから~大丈夫っすょ」
っと
今日はマイポジションの周囲は少々ゆったり
気持ち良く2週間分
踊れました。

昨年のblogを見ると~~
嘘の様・・・
レッグテンションを始めてから・・・
本日曲がりきれなかった左膝のレッグカール
術前の状況迄曲がり~痛みも発生?しなくなりました。
まだレッスン中の膝を使用する屈伸件はオミットしてますが
1年と2ヶ月・・・
元の健全?な状態に戻れた?かなっ?
ウィンクグッド





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Last updated  2019.11.17 16:45:43
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