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2022.01.21
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カテゴリ:フィットネス
​寒い1日でした・・・雪雪雪



我が職場
本日は車を置いて徒歩歩く人歩く人で出勤した者も複数居て
取り敢えずは
通常スタート
私の予定通りウィンクの時刻時計に終了ウィンクオーケー

無事帰宅して
びっくり本日は金曜日
スタジオへ

エンジョイエアロ 
             3週目 です。



先週は・・・(それこそ)極小な人数でしたが・・・
びっくり今夜は・・・
(それこそ)「えっ?」です(でした)うっしっし
蔓延防止を出すとか・・・感染者数が上昇してる昨今・・・
普通~~~の人数(まぁ~~~私もその中の1人なんですがっあっかんべー
先週に引き続きの コリオ ・・・
ターンして引いてのバックボックスからのシャッセってのがあるのですが~~~
後ろに回ると~~~びっくり皆さん・・・バツダメみたいで・・・
(そんな難しいぃ?事じゃないんですけどねぇ~~~わからん
私は(個人的には)キックボックスに変えてうっしっしうっしっし
楽しめました~~~
(まぁ~~~仲良し?イントラさんおとめ座が~~~私は無法地帯うっしっし「ご自由に」を頂いているのでうっしっし
 好き勝手?にVターン(ターンは後半・・・通しでっウィンク)したりしてます。ぽっ
正月休みの増加体重がっ・・・わからん戻りませんが~~~

一先ずOKウィンクオーケー

深々と降り続ける雪・・・
(正直)明日が公休日で良かった~~って感じです。​






Last updated  2022.01.21 22:16:40
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