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2022.08.12
カテゴリ：フィットネス
先週は
8耐でお休み・・・ 今夜１週間開いての クラブ&スタジオインです。 従来は凱旋Ｔシャツ着てのレッスン参加にしてるのですが～ 今夜は 国際映像version  でっ  掲示ポスターを見て  次の日曜日は・・・盆休館・・・ Tシャツの御披露目は 来週の日曜日になりそうですねっ  久々の エアロビクススタジオレッスン 身体・・・さすがに１っ週開くと～～キツイです。 かなり念入りにストレッチしましたが ちょ～～っと・・・ヤバイ？かなっ？
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Last updated
2022.08.12 22:47:04
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