目指せ！！チェッカー　K,R,P.のブログ

​​​２０２５年
　　初　スポーツクラブ　とっ　初　スタジオレッスン　です。

昨年末
　　イントラさん＆仲良しメイトさん達に
　　　　ご挨拶できぬまま・・・新年を迎えました

ホームページ情報では　変更告知　も無いので・・・・

スタジオメニュー通り

​６０分　最上級クラス​
　　コンビネーションエアロ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　となります

取りあえず・・・
　　踊れない事は無いでしょうが・・・
　　　　１４　日　ぶり・・・

ウエアも悩みましたが・・・
　　　コレでっ・・・



シューズもＮＥＷシューズをと考えてましたが
　　取りあえず本日は・・・履きなれたシューズでっ

スタジオインして
　　お決まりの
　　本日の主要？メイトさんと
　　「あけまして○×△・・・（笑）
　　　　本年も宜しくお願い致します。」とっ挨拶を交わし

イントラさんと・・・昨年のタヌキ話で始まり

・・・今週木曜日まで？安静だそうで・・・
　取りあえず？　コンビネーションエアロ　で始まりました

１ブロックで・・・皆さん混乱の嵐・・・もう笑いが止まりません
　　３０分以上ついやし・・・挙句にイントラさん笑い過ぎて
　　　　２ブロック目トンだそうで
　　　　１ブロック通しで終えました・・・
まぁ～～～正月明けには丁度良かった？

・・・レッスン後の
　　体重計
　​　阻止限界点　​
越えてました・・・そりゃそうだわ～～～
　　飲み過ぎ　より　食い過ぎですわぁ～～～～

一先ず　身体も　明日から通常業務ですねっ




　　


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