膝痛+MBT

2013年06月12日

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カテゴリ：今日の出来事

股関節と膝はずっと☆⌒(＞。≪)んだけれど、特にまた膝が痛くて痛くて・・・　しかも左側。東京で歩いたせいか（昼には1万歩突破していた）　毎日ウォーキングの影響か。

メチャクチャ痛いけれどウォーキングは予定通り。現在は毎晩3キロ強。雨が降ったら休もうと決めていますが、一向に雨は降らず。

銀座で買ったMBTの靴は・・・

Nafasi　スワヒリ語でチャンスの意味らしい。

実際に履いて歩いてみて決めました。とりあえずウォーキングにしか履かない予定なので姿かたちにはこだわらず、私の足に合った形で迷わず決定。

履いて立つと結構な不安定さを感じます。少しずつ慣らしていくようアドバイスされていたので最初は20分ほどから。太ももの前後がビンビンしました。膝が痛いせいもあって初回は非常に歩きにくく疲れました。

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最終更新日 2013年06月15日 00時02分23秒
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