続々 ゆったりロード・南浅川 散歩

2020/11/30(月)15:23

11月のまとめ=196キロ

ウォーキング(192)

​ 朝6時 晴れ、気温3℃。出がけ時3℃。戻り時4℃。  5時の西の空には丸い月。今朝も良い天気で6時の気温は今シーズン最低の2.6℃。きょうで11月は終わり。いよいよ冬本番か。  06:10発~07:50戻りで歩いてきました。   06:24、南浅川に着くと横川橋魚道にダイサギ。よく見るとカワセミも。    06:25、横川橋の上から見下ろす。    そのダイサギ。(600mm相当 f5.6 1/30秒)    そしてカワセミ。(1600mm相当 f5.9 1/20秒)    06:28、霜で白く見える遊歩道を行く。    06:33、水無瀬橋上流側にカワセミ。(24400mm相当 f5.9 1/15秒)    07:02、セグロセキレイ。    07:05、睦橋流失現場あたりでカワセミ。    07:13、ゆったりロードの足元にハクセキレイ。    07:30、鶴巻橋から浅川を見下ろしたらツグミ。今シーズン初です。    07:31、ダイサギと小形アオサギ。    07:47、城山川のコガモ。    今朝のGPSウォッチ。  今年の早朝ウォーキングの距離は、東京駅から北に向かい、最北の稚内駅で折り返してくることでカウントです。 元日に東京駅発、3月17日に東北新幹線の新青森駅を通過、3月31日に北海道新幹線の新函館北斗駅を通過、5月8日に函館本線の旭川駅を通過、6月1日に宗谷本線の終点の稚内駅到着。折り返して7月24日に宗谷本線の旭川駅を通過、9月15日に函館本線の新函館北斗駅を通過、10月5日に北海道新幹線の新青森駅を通過し南下  東北新幹線上り、宮城県白石市・白石蔵王駅に向けて走行中。(写真はウィキペディアから借用)  06:25の南浅川流量(横川橋から)   06:52の(6キロ先)高尾山頂(横山橋近くから)   07:29の(60キロ先)富士山頂(鶴巻橋=八王子市役所=から)  *朝の散歩 本日の歩数:   11、100(端数切捨て)(シッカリ10073) 今月の歩数:  306、400(1日から  196km) 今年の歩数:4、252、100(元日から2721km) 対向者(散歩又は健康走): 47(横川橋~横山橋間往復4キロ間) 今月の劇場映画鑑賞本数:  3 今年の劇場映画鑑賞本数: 33 アマチュア無線QSO :AQTさんと9.66八王子レピータで  月締めです◇早朝散歩の元日からの距離を図示 最北の稚内駅で折り返してきて東北新幹線を南下中  ◇6時の気温 寒かったり暑かったりで安定して冬に向かおうとしない11月  ◇早朝散歩結果 200キロ/月が安定値  ◇体調経過 普通かな  ◇富士山とカワセミが撮れた朝 カワセミも富士山も安定  ◇映画館で観た映画(◎:ベストワン) ◎罪の声 ・感謝離 ずっと一緒に ・おらおらでひとりいぐも また自粛に入ります。今年の映画館行きはここまで。

続きを読む

このブログでよく読まれている記事

もっと見る

総合記事ランキング

もっと見る