テーマ:ウォーキング(4200)
カテゴリ:出来事
朝6時 曇り、気温+7℃。出がけ時+7℃。戻り時+7℃。
5時の空は白い雲が覆う。きのう同様な曇天ですが、今朝は雲が薄くならない。 06:10発~07:40戻りで歩いてきました。 06:52、アオサギポイントにダイサギ。 07:06、ハクセキレイ。 07:32、北浅川の流れ。 カメラを下に向けるとダイサギとアオサギ。 そのアオサギ。 07:36、城山川のコガモたち。 この子の緑色がきれいでした。 今朝のGPSウォッチ。 午後に「運転免許証」の更新の関係で の で こちらに行って①クリアです。「トマト」と「うさぎ」が出てこなかった。 ②の高齢者講習は教習所になります。当市は50万都市なのに教習所は1カ所しかありません。冬休み~春休みは教習所の稼ぎ時。「高齢者講習」の人数が減らされるので予約が・・・ 今年の早朝ウォーキングの距離は東京都心を回る山手線周回とします。 大崎駅を出発点として外回りで74周目 目黒駅、恵比寿駅、渋谷駅、そして 原宿駅を通過です。(写真はウィキペディアから借用) 06:19の南浅川流量(横川橋から) 06:45の高尾山頂(東横山橋から富士森高校フェンス越し) 07:12の(60キロ先)富士山頂(鶴巻橋=八王子市役所=から) *朝の散歩(部屋から部屋) ウォーキングの歩数:9、300歩(端数切捨て)(シッカリ9,237) (今月9.7万歩、今年405.7万歩) 歩行距離(GPSウォッチ) :5、762m (今月61km、今年2,526km) 対向者(散歩又は健康走): --(横川橋~横山橋間往復4キロ間) 今月の劇場映画鑑賞本数: 1 今年の劇場映画鑑賞本数: 8 アマチュア無線QSO :IERさんと神奈川愛川1200仏果山レピータで AQT,GPT,DVNさんと9.66八王子レピータで
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最終更新日
2021年12月10日 17時42分09秒
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