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2022年01月31日
テーマ：ウォーキング(4199)
カテゴリ：ウォーキング
朝６時 晴れ、気温－２℃。出がけ時－２℃。戻り時＋１℃。
５時の空はきのう同様に星も月も見えないが晴れているみたい。明るくなると上空はスッキリ青空。冷え込んで手袋の中の指がしびれて痛い。 ０６：１０発～０７：５５戻りで歩いてきました。  ０６：５１、高尾山観測写真に写っているダイサギ。  ０７：０８、五月橋下流にカワセミ。  ０７：１０、水無瀬橋上流側。先ほどのカワセミが先回りしていたと思ったら、こちらはメス。  ０７：２２、セグロセキレイ。  ０７：３０、鶴巻橋から浅川を見下ろすと手前にダイサギ、向こうにアオサギ。  そのアオサギ。  ０７：３６、南浅川最下流にダイサギとカワウ。  そのカワウ。  ０７：４１、カラス、スズメ、ヒヨドリ、ツグミは撮らないようにしていたらヒヨドリの顔つきを忘れていた。きのう、おとといの野鳥もヒヨでしたね。  ０７：４６、ハクセキレイ。  ０７：４７、北浅川の流れ。  崖下にキセキレイ。  ０７：４８、自衛隊機。  ０７：５０、城山川でオオバン。  今朝のＧＰＳウォッチ。 今年の早朝ウォーキングの距離は東京周辺大巡りということで武蔵野線→京葉線→りんかい線→京浜東北線→南武線の周回とします。 武蔵野線の府中本町駅を出発点として外回りで２周目 南武線・向河原駅、武蔵小杉駅、武蔵中原駅、武蔵新城駅、そして  武蔵溝ノ口駅を通過です。（写真はウィキペディアから借用）０６：２０の南浅川流量（横川橋から）水涸れ  ０６：５０の（６キロ先）高尾山頂（横山橋近くから）南浅川水涸れ  ０７：２９の（６０キロ先）富士山頂（鶴巻橋＝八王子市役所＝から）  ＊朝の散歩（部屋から部屋) ウォーキングの歩数：１１、１００歩(端数切捨て)(ｼｯｶﾘ9,913) (今月40.6万歩、今年41万歩) 歩行距離(GPSｳｫｯﾁ) ：７、０４５ｍ（GPS感知の外から外) (今月257km、今年257km) 対向者(散歩又は健康走)： ２９(横川橋～横山橋間往復4ｷﾛ間) 今月の劇場映画鑑賞本数： ２ 今年の劇場映画鑑賞本数： ２ アマチュア無線ＱＳＯ ：ＩＥＲさんと神奈川愛川1200仏果山ﾚﾋﾟｰﾀで ＡＱＴさんと9.66八王子ﾚﾋﾟｰﾀで 月締めです ◇早朝散歩の元日からの距離を図示  ◇６時の気温 ことしの１月は寒かった  ◇早朝散歩結果 毎年孫殿の休みが多い１月は多く歩いている  ◇体調経過 踏み台から左足で下りるのは怖いが大分良い感じ  ◇富士山とカワセミが撮れた朝 年明けは毎年絶好調  ◇映画館で観た映画（◎：ベストワン） ・９９.９－刑事専門弁護士－THE MOVIE ◎決戦は日曜日 ＝またコロナ自粛になります＝
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最終更新日
2022年01月31日 15時32分12秒
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