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2022年06月14日
テーマ：ウォーキング(4200)
カテゴリ：野鳥
朝６時 曇り、気温１５℃。出がけ時１５℃。戻り時１６℃。
５時にベランダに出て空模様を確認する。手を伸ばして何度も。霧雨が降っていそうな暗い曇天のよう。 天気予報は雲のマークが並んで午後遅くから傘マーク。ビニール傘は持たないで歩きに出る。 ０６：１０発～０８：００戻りで歩いてきました。  ０７：１９、ここまで歩いてようやくセグロセキレイ。  ０７：２２、アオサギ。  ０７：３９、足元にハクセキレイ。もっと離れてよ！ 近すぎて撮りにくい。  ０７：４３、鶴巻橋で遠くにダイサギとアオサギ。  そのダイサギ。  ０７：５８、北浅川の流れ。  今朝のサイコン。 今年の早朝ウォーキングの距離は東京周辺大巡りということで武蔵野線→京葉線→りんかい線→京浜東北線→南武線の周回とします。 武蔵野線の府中本町駅を出発点として外回りで９周目     京浜東北線の川崎駅から南武線に入り尻手駅、矢向駅、鹿島田駅  平間駅を通過です。（写真はウィキペディアから借用）０６：２１の南浅川流量（横川橋から）  ０６：５６の（６キロ先）高尾山頂（横山橋近くから）  ０７：４１の（６０キロ先）富士山頂（鶴巻橋＝八王子市役所＝から）  ＊朝の散歩（部屋から部屋) ウォーキングの歩数：１１、３００歩(端数切捨て)(ｼｯｶﾘ10,211) (今月16.5万歩、今年191万歩) 歩行距離(GPSｻｲｺﾝ) ： ７、０００ｍ（GPS感知の屋外から屋外) (今月103km、今年1,201km) 対向者(散歩又は健康走)： ４６(横川橋～横山橋間往復4ｷﾛ間) 今月の劇場映画鑑賞本数： ４ 今年の劇場映画鑑賞本数： １４ アマチュア無線ＱＳＯ ：ＩＥＲさんと神奈川愛川1200仏果山ﾚﾋﾟｰﾀで ＰＡLさんと9.64横浜白山ﾚﾋﾟｰﾀで ＡＱＴ,ＤＶＮ,ＧＰＴさんと9.66八王子ﾚﾋﾟｰﾀで きょうの歯科は衛生指導。２年ぶりなので何を言われるかヒヤヒヤ。  「よく磨けています」と言いながら時間をかけてガリガリ。ありがたいのですが・・・。 歯が折れての通院ですが、虫歯になっている親知らずを含めてまだ２８本あるようです。問題の親知らずは痛くなったら治療ではなく抜歯と言われました。抜歯は怖い。 花を追加。  プランターのサフランモドキが咲いています。いきなり咲いてきれいです。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2022年06月14日 17時08分16秒
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