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テーマ:ウォーキング(4865)
カテゴリ:野鳥
朝6時 晴れ 気温9℃。 出がけ時9℃。 戻り時12℃。 06:10発~07:45戻りで歩いてきました。 ようやくに晴れの朝。 ![]() 外の出ると西の空に丸い月。 ![]() 06:37、南浅川を上がってダイサギ。 ![]() 06:58、下って来てアオサギ。 ![]() 07:14、市役所北側の鶴巻橋の真ん中で浅川上流側を眺める。 ![]() 手前にコサギ。 ![]() 07:38、北浅川の流れ。 ![]() きょうのハンディGPS。 脳外科検査です。 ![]() 待合室は患者と付き添い人でいっぱいでしたがMRI検査待ちは静か。 MRIはすぐに終わりましたが診察待ち時間が長くて昼過ぎまでかかりました。 今年もウォーキングの距離は東京周辺大巡り=武蔵野線→京葉線→りんかい線→京浜東北線→南武線の周回とします。 武蔵野線駅の府中本町駅を出発点として外回りで18周目 武蔵野線駅の南浦和駅、東浦和駅を通過です。(写真はウィキペディアから借用) 06:18の南浅川流量(横川橋から) ![]() 06:27の(7キロ先)高尾山頂(水無瀬橋から) ![]() 07:16の(60キロ先)富士山頂(鶴巻橋=八王子市役所=から) ![]() *きょうの散歩(部屋から部屋) ウォーキングの歩数 :10、700歩(100単位に切捨て)(シッカリ9,284歩) (今月8万歩、今年400万歩) 歩行距離(ハンディGPS): 6、000m(50単位に切捨て) (今月48km、今年2,345km) アマ無線QSO :ERM,IAR,AQT,CGX,FNB,DVN,ADFさんと439.66八王子レピータで 今月の劇場映画鑑賞本数: 2 今年の劇場映画鑑賞本数: 60
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最終更新日
2025年11月11日 20時35分25秒
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