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2021年06月21日
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全255件 (255件中 1-10件目) 風景
2021年04月15日
テーマ：ウォーキング(3067)
カテゴリ：風景
朝６時 晴れ、気温７℃。出がけ時７℃。戻り時９℃。
きのうの夕方の雨から気候が変わったようで今朝はずっとの冷え込みです。 窓からさっと見える空は黒雲ですが早朝から陽が照っています。東の空は青空が広がっているようで、雲の多い晴れの天気です。 ０６：１０発～０７：４５戻りで歩いてきました。雨上がりの緑がきれいでした。  ０６：２５、水無瀬橋はダイサギ。  ０６：５６、野草解説板。  ０６：５５、ヤエザクラが散り急いでいます。さすが八重、花びらの落ちる量が違います。ゆったりロードに積もっていました。  ０７：３２、多賀公園のツグミ。  ０７：３９、キジ。  今朝のＧＰＳウォッチ。 今年の早朝ウォーキングの距離は東京都心を回る山手線周回とします。 大崎駅を出発点として外回り２５周目 新大久保駅、高田馬場駅、目白駅、池袋駅、大塚駅、そして  巣鴨駅を通過です。（写真はウィキペディアから借用）０６：１９の南浅川流量（横川橋から）水、つながる  ０６：４７の（６キロ先）高尾山頂（横山橋近くから）南浅川水涸れ  ０７：２５の（６０キロ先）富士山頂（鶴巻橋＝八王子市役所＝から）  ＊朝の散歩(歩数＝部屋から部屋)(距離＝ＧＰＳ感知の外から外) ウォーキングの歩数：１１、０００歩(端数切捨て)(ｼｯｶﾘ10903) (今月166,900歩、今年1,332,200歩) 歩行距離(GPSｳｫｯﾁ) ： ６、９２１ｍ(今月104km、今年845km) 対向者(散歩又は健康走)： ４３(横川橋～横山橋間往復4ｷﾛ間) 今月の劇場映画鑑賞本数： ０ 今年の劇場映画鑑賞本数： ０ アマチュア無線ＱＳＯ ：ＡＱＴさんと9.66八王子ﾚﾋﾟｰﾀで
最終更新日
2021年04月15日 11時03分59秒
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2021年03月02日
テーマ：ウォーキング(3067)
カテゴリ：風景
朝６時 曇り、気温＋１２℃。出がけ時＋１２℃。戻り時＋１６℃。
５時の空には雲の塊がぽつりぽつりと流れ、その間に月が見えていた。しかし６時は黒雲がいっぱい。異様に気温が高いと感じる朝です。 ０６：１０発～０７：５０戻りで歩いてきました。きのうと同じスタイルだったので暑い。  ０６：２３、水無瀬橋のダイサギ。  ０６：５０、折り返して東向きに歩いていると西向きに歩いてくる人が立ち止まって空にスマホを向けていました。何だろうと振り返ると薄く虹が見えました。近くは小雨だったんですね。  ０７：２８、野鳥が捕れないままに東側の鶴巻橋も折り返してきて河川広場のツグミ。  ０７：３０、ハクセキレイ。  ０７：３２、アオサギ。  ０７：３８、対岸・先ほど歩いてきた河川広場側にキジ。  ０７：４５、賑やかしに城山川のコガモ。  今朝のＧＰＳウォッチ。 今年の早朝ウォーキングの距離は東京都心を回る山手線周回とします。 大崎駅を出発点として外回り１５周目 西日暮里駅、日暮里駅、鶯谷駅、上野駅、御徒町駅、秋葉原駅、神田駅、そして  東京駅を通過です。（写真はウィキペディアから借用）０６：１８の南浅川流量（横川橋から）水涸れ  ０６：４４の（６キロ先）高尾山頂（横山橋近くから）水涸れ  ０７：２４の（６０キロ先）富士山頂（鶴巻橋＝八王子市役所＝から）  ＊朝の散歩(歩数＝部屋から部屋)(距離＝ＧＰＳ感知の外から外) 本日の歩数： １１、２００歩(端数切捨て)(ｼｯｶﾘ11016) (歩数累計)：(今月２２、４００歩)(今年７９７、４００歩) 歩行距離(GPSｳｫｯﾁ)： ７、０６３ｍ(今月14km、今年509km) 対向者(散歩又は健康走)： ３８(横川橋～横山橋間往復4ｷﾛ間) 今月の劇場映画鑑賞本数： ０ 今年の劇場映画鑑賞本数： ０ アマチュア無線ＱＳＯ ：ＩＥＲさんと9.64横浜白山ﾚﾋﾟｰﾀで ＡＱＴ,ＤＶＮさんと9.66八王子ﾚﾋﾟｰﾀで
最終更新日
2021年03月02日 11時34分09秒
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2021年01月25日
テーマ：ウォーキング(3067)
カテゴリ：風景
朝６時 晴れ、気温＋４℃。出がけ時＋４℃。戻り時＋４℃。
５時の空は雲が浮かんでいるが青空もあった。明るくなるにつれて雲が消えてきて天気は晴れ。冷え込みは無い。 ０６：１０発～０７：５０戻りで歩いてきました。  ０６：２８、久しぶりに湿った空気の朝、公営アパートが霧に覆われていると勘違い。  ０６：３７、きのうカワセミが止まっていた堰、今朝は水が落ちているだろうと思ったのに、かえって干上がっていた。今度の雨は４２ｍｍとまとまった量だったけれど、南浅川を川に戻すには足らなかったということ。  ０６：４０、東横山橋の上流側にくぐったところでカバンに取り付けてあるＬＥＤ照明を消す。そこにカワセミがいた。  そのカワセミ。(1994mm相当 f5.9 1/13秒)  ０６：５５、今度の雨で溜まった水にサギ。  そのダイサギ。  そのアオサギ。  ０７：０３、セグロセキレイ。  ０７：１２、水無瀬橋のカワセミは対岸の木の枝に。  ０７：２８、河川広場のツグミ。  ０７：３３、市役所近くから多摩の山々。高い山は白くなった。  ０７：４６、アパート裏芝生のハクセキレイ。  今朝のＧＰＳウォッチ。 今年の早朝ウォーキングの距離は東京都心を回る山手線周回とします。 大崎駅を出発点として外回り７周目 原宿駅、代々木駅、新宿駅、新大久保駅、高田馬場駅、そして  目白駅を通過です。（写真はウィキペディアから借用）０６：２１の南浅川流量（横川橋から）  ０６：４８の（６キロ先）高尾山頂（横山橋近くから）水涸れ  ０７：３０の（６０キロ先）富士山頂（鶴巻橋＝八王子市役所＝から）  ＊朝の散歩(歩数＝部屋から部屋)(距離＝ＧＰＳ感知の外から外) 本日の歩数： １０、９００歩(端数切捨て)(ｼｯｶﾘ8064) (歩数累計)：(今月３４１、２００歩)(今年３４１、２００歩) 歩行距離(GPSｳｫｯﾁ)： ７、０２４ｍ(月219､275m)(年219km) 対向者(散歩又は健康走)： ３３(横川橋～横山橋間往復4ｷﾛ間) 今月の劇場映画鑑賞本数： ０ 今年の劇場映画鑑賞本数： ０ アマチュア無線ＱＳＯ ：ＧＰＴ,ＡＱＴさんと9.66八王子ﾚﾋﾟｰﾀで
最終更新日
2021年01月25日 15時09分04秒
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2021年01月24日
テーマ：ウォーキング(3067)
カテゴリ：風景
朝６時 雨、気温＋３℃。出がけ時＋３℃。戻り時＋３℃。
５時に外を見ると白いものがない。きのう１９時のＴＶは八王子駅の雪を映していたが、駐車場の車の屋根に雪が見えたのはあの時だけだった。 きのうは夕方に気温が０℃まで下がる天気予報だったが、１８時＝２．８℃→２０時＝０．８℃→深夜０時＝２．４℃、それからだらだら、８時＝２．４℃が一番低かったみたい。それからは上がって雪は全く見えない。 八王子アメダスの１時間雨量記録の前回は１２月５日の１ｍｍ。水涸れの南浅川には待たれた雨だった。けれど雨は寒い。 日曜日なので ０６：１５発～０８：５０戻り、ゴム長ビニール傘で歩いてきました。  ０６：５２、横川橋下流は市街地の路面に落ちた雨で水が流れ始めていたが、高尾山観測写真に写る堰を流れ落ちる水はまだ無い。  ０７：０５、今朝もこの時刻に南浅川橋の明かり。  ０７：１５、今朝の西側折り返し点はここを曲がって  ０７：１８、ここ。  ０７：３２、高尾警察の北側から南浅川橋を見る。高尾山からの川の流れは南浅川橋をくぐったが、まだここまで届かない。  ０７：３７、高尾山観測写真に写る堰まで戻ってハクセキレイ。  水の無い堰を見つめるアオサギはそのまま。  ０７：４７、ダイサギ。この後に東横山橋を渡って長房町側のトイレに立ち寄る。  ０７：５３、トイレ後に東横山橋に戻るとき、水が落ちない堰にカワセミが見えた。きのうからの雨で、ここから下流側は水が流れ始めている。  そのカワセミが手前の木に移ってきた。  ０７：５７、東横山橋を渡ってゆったりロードに戻る。対岸にカワセミが見えるが大きくは撮れない。  ０８：０１、船田川が流れ込む近くの堰を落ちる水。そこにダイサギとアオサギとカルガモ。  ０８：０３、セグロセキレイ。  ０８：２１、河川広場でツグミ。  ０８：４８、城山川の有料老人ホーム裏の木の枝の中はトビみたい。  今朝のＧＰＳウォッチ。１０．９６キロは誤動作。 今年の早朝ウォーキングの距離は東京都心を回る山手線周回とします。 大崎駅を出発点として外回り６周目 田町駅、高輪ゲートウェイ駅、品川駅、大崎駅、７周目に入って五反田駅、目黒駅、恵比寿駅、そして  渋谷駅を通過です。（写真はウィキペディアから借用）０６：２５の南浅川流量（横川橋から）  ０６：５２の（６キロ先）高尾山頂（横山橋近くから）水涸れ  ０８：２４の（６０キロ先）富士山頂（鶴巻橋＝八王子市役所＝から）  ＊朝の散歩(歩数＝部屋から部屋)(距離＝ＧＰＳ感知の外から外) 本日の歩数： １６、２００歩(端数切捨て)(ｼｯｶﾘ12862) (歩数累計)：(今月３３０、３００歩)(今年３３０、３００歩) 歩行距離(GPSｳｫｯﾁ)：１０、５６８ｍ(月212､251m)(年212km) 対向者(散歩又は健康走)： ５(横川橋～横山橋間往復4ｷﾛ間) 今月の劇場映画鑑賞本数： ０ 今年の劇場映画鑑賞本数： ０ アマチュア無線ＱＳＯ ：ＡＱＴ,ＸＡＭさんと9.66八王子ﾚﾋﾟｰﾀで
最終更新日
2021年01月24日 15時53分38秒
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2021年01月23日
テーマ：ウォーキング(3067)
カテゴリ：風景
朝６時 曇り、気温＋８℃。出がけ時＋８℃。戻り時＋７℃。
５時の空は街の明かりで白く見える雲だらけ。青空はかけらもない。 ＴＶで八王子アメダスの気温を見て高いのにびっくり。ＰＣで確認すると、きのうの１４時＝１６．２℃→１８時＝１１．８℃→深夜０時＝８．２℃→９時＝７．０℃とあり、この後もどんどん下がるらしい。夕方は積雪？？？ 土曜日なので ０６：１０発～０８：２５戻りで歩いてきました。後半は霧雨。  ０６：５０、多摩御陵入り口の南浅川橋は夜明け前の風景。(160mm相当 f5.4 1/8秒)  ０６：５４、明かりが煌々。(35mm相当 f3.4 1/30秒)  ０７：０２、今朝の西側折り返し点。(50mm相当 f3.9 1/50秒)  ０７：０３、セグロセキレイ。(1604mm相当 f5.9 1/10秒)  ０７：１０、戻りの南浅川橋。７時を優に過ぎても明かりが灯る。(35mm相当 f3.4 1/80秒)  ０７：２５、ハクセキレイ。(2446mm相当 f5.9 1/60秒)  ０７：３３、ダイサギ。(717mm相当 f5.6 1/40秒)  ０７：４４、水無瀬橋まで戻ると上流側にカワセミ。(2446mm相当 f5.9 1/80秒)  ０７：５１、見上げてシジュウカラ。  ０８：０１、鶴巻橋の松姫像近く、手すりの間から浅川を見下ろす。  浅川のカワセミ。  ０８：０７、鶴巻橋から見えたアオサギらしいアオサギ。  今朝のＧＰＳウォッチ。 今年の早朝ウォーキングの距離は東京都心を回る山手線周回とします。 大崎駅を出発点として外回り６周目 日暮里駅、鶯谷駅、上野駅、御徒町駅、秋葉原駅、神田駅、東京駅、有楽町駅、新橋駅そして  浜松町駅を通過です。（写真はウィキペディアから借用）０６：１６の南浅川流量（横川橋から）水涸れ  ０６：４３の（６キロ先）高尾山頂（横山橋近くから）水涸れ  ０８：０４の（６０キロ先）富士山頂（鶴巻橋＝八王子市役所＝から）  ＊朝の散歩(歩数＝部屋から部屋)(距離＝ＧＰＳ感知の外から外) 本日の歩数： １５、３００歩(端数切捨て)(ｼｯｶﾘ13975) (歩数累計)：(今月３１４、１００歩)(今年３１４、１００歩) 歩行距離(GPSｳｫｯﾁ)： ９、５５３ｍ(月201､683m)(年202km) 対向者(散歩又は健康走)： ４７(横川橋～横山橋間往復4ｷﾛ間) 今月の劇場映画鑑賞本数： ０ 今年の劇場映画鑑賞本数： ０ アマチュア無線ＱＳＯ ：ＩＥＲさんと1.38仏果山ﾚﾋﾟｰﾀで ＡＱＴ,ＤＶＮ,ＦＮＢさんと9.66八王子ﾚﾋﾟｰﾀで
最終更新日
2021年01月23日 14時25分11秒
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2020年12月23日
テーマ：ウォーキング(3067)
カテゴリ：風景
朝６時 晴れ、気温－１℃。出がけ時－１℃。戻り時＋１℃。
きのうの新聞に木星と土星が接近していて日没時刻に見えるとありました。  そこで西の空にカメラを向けたが星はなかなか。半分の月はこのように写るんですが（１７：２９）。  そして木星（左側）と土星（右側）は光の粒。木星の衛星が２個わかるからこれが一番良く写った物（１７：３７）。土星の形は手持ちコンデジでは分かるように撮れない。雰囲気だけです。 今朝も乾燥快晴。 ０６：１０発～０７：５０戻りで歩いてきました。  ０６：２３、南浅川の川沿いから東の空を見る。全天に明けの明星１つ。  ０６：３０、アオサギ。  ０６：５７、水溜まりにダイサギとアオサギ。  ０７：０６、カルガモの群の中にマガモが見えたので立ち止まる。  そのマガモのオス。メスはいないみたい。  ０７：０７、船田川が流れ込むあたりにカワセミ。  ０７：１３、キセキレイ。  今朝のＧＰＳウォッチ。 今年の早朝ウォーキングの距離は、東京駅から北に向かい､最北の稚内駅で折り返してくることでカウントです。 元日に東京駅発、３月１７日に東北新幹線の新青森駅を通過、３月３１日に北海道新幹線の新函館北斗駅を通過、５月８日に函館本線の旭川駅を通過、６月１日に宗谷本線の終点の稚内駅到着。折り返して７月２４日に宗谷本線の旭川駅を通過、９月１５日に函館本線の新函館北斗駅を通過、１０月５日に北海道新幹線の新青森駅を通過し南下  東北新幹線上り、栃木県宇都宮市・宇都宮駅に向けて走行中。（写真はウィキペディアから借用）０６：２７の南浅川流量（横川橋から）水涸れ  ０６：５０の（６キロ先）高尾山頂（横山橋近くから）水涸れ  ０７：３０の（６０キロ先）富士山頂（鶴巻橋＝八王子市役所＝から）  ＊朝の散歩 本日の歩数： １１、２００(端数切捨て)(ｼｯｶﾘ8468) 今月の歩数： ２８９、９００(１日から 186km) 今年の歩数：４、５４２、０００(元日から2907km) 対向者(散歩又は健康走)： ３０(横川橋～横山橋間往復4ｷﾛ間) 今月の劇場映画鑑賞本数： ０ 今年の劇場映画鑑賞本数： ３３ アマチュア無線ＱＳＯ ：ＦＮＢ,ＡＱＴ,ＧＰＴさんと9.66八王子ﾚﾋﾟｰﾀで
最終更新日
2020年12月23日 11時44分15秒
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2020年11月01日
カテゴリ：風景
朝６時 晴れ、気温６℃。出がけ時７℃。戻り時１３℃。
５時にベランダに出て西の空を見ると薄雲にぼやける満月。  ちなみに夕べ８時半の東の空の月。 きょうもきのうに続いて良い天気。冷え込みは平年をかなり下まわる。 そんな日曜日ですから０７：００～０９：００に行う草野球チームの朝練に出かけます。初めのうちは東の空だけにある雲に隠れていた太陽でしたが、フリーバッティングになると雲が外れてまぶしくなります。 きょうの参加者は若い兄弟がきてくれて１１名。９人で守れるので良かった。最近は病欠が多い。考えてみたらこれがフルメンバーでした。 きょうは歩いていないのできのうの写真。 きのうは初霜？？  広場の草むら、部分ですが白っぽく見えるところがありました。  近づいて見るとこれ。  特にムラサキツユクサに目立つ。  これは霜でしょう。  横二小裏の畑の土もこの通り。初霜とします。  それから陵南公園の「飛び石」作り直し工事。今年は川に水があるから大変そう。  そして、色づき始めた陵南公園の風景。イチョウはまだ緑色。
最終更新日
2020年11月01日 13時36分35秒
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2020年10月10日
テーマ：ウォーキング(3067)
カテゴリ：風景
朝６時 雨、気温１５℃。出がけ時１５℃。戻り時１６℃。
朝の天気は雨で気温１５℃。台風の進路が変、南の海に戻るらしい。本土から離れるようで一安心だが、このあと「何倍返し」だとか言ってぶり返してくるとなると心配。 雨の量はおととい、きのう、そしてきょうと多くなってきて、川の泥水も増えて来た。 土曜日なので ０６：１０発～０８：２５、今朝もゴム長ビニール傘スタイルで歩いてきました。  ０６：２１、南浅川流量観測の横川橋魚道下にダイサギ。  ０７：０３，こんなところに１，２，３本とトウモロコシ。  上流側の２本は赤色。子どもの頃は副食としてトウモロコシは食べていたが、牛用も含めて、この色は見たことがなかったな～  普通タイプ。やせているから食用になる実はついていないだろう。  ０７：０５、今朝の西側折り返し点から多摩御陵入口の南浅川橋をみる。まだ灯籠に灯り。  ０７：４３、セグロセキレイ。  ０７：４４、ダイサギとアオサギ。  そのダイサギ。  そしてアオサギ。  今朝のＧＰＳウォッチ。 今年の早朝ウォーキングの距離は、東京駅から北に向かい､最北の稚内駅で折り返してくることでカウントです。 元日に東京駅発、３月１７日に東北新幹線の新青森駅を通過、３月３１日に北海道新幹線の新函館北斗駅を通過、５月８日に函館本線の旭川駅を通過、６月１日に宗谷本線の終点の稚内駅到着。折り返して７月２４日に宗谷本線の旭川駅を通過、９月１５日に函館本線の新函館北斗駅を通過、１０月５日に北海道新幹線の新青森駅を通過し南下 東北新幹線上り、青森県七戸町・七戸十和田駅を目指して走行中。（写真はウィキペディアから借用）０６：２１の南浅川流量（横川橋から）  ０６：４７の（６キロ先）高尾山頂（横山橋近くから）  ０８：０５の（６０キロ先）富士山頂（鶴巻橋＝八王子市役所＝から）  ＊朝の散歩 本日の歩数： １４、９００(端数切捨て)(ｼｯｶﾘ13698) 今月の歩数： １０８、３００(１日から 69km) 今年の歩数：３、７１６、４００(元日から2378km) 対向者(散歩又は健康走)： ２(横川橋～横山橋間往復4ｷﾛ間) 今月の劇場映画鑑賞本数： １ 今年の劇場映画鑑賞本数： ２４ アマチュア無線ＱＳＯ ：ＤＶＮ,ＡＱＴ,ＦＮＢさんと9.66八王子ﾚﾋﾟｰﾀで
最終更新日
2020年10月10日 12時07分08秒
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2020年08月30日
テーマ：ウォーキング(3067)
カテゴリ：風景
朝６時 曇り、気温２７℃。出がけ時２７℃。戻り時３０℃。
夕べトイレに起き出したのは１回だけ。ただ久しぶりの熱帯夜。エアコンつけっぱなしは身体に良くなかったか浅い眠りに変わりはなく、布団から出るとき疲れを感じる。 天気予報は終日お天道様マークで猛暑日になるという。でも朝は陽射しの無い曇天。 「日曜日ですから０７：００～０９：００に行う草野球チームの朝練に出かけます」と言いたいところですが、こんな体調なので休みにします。でも監督ですからチームの確認に出かけます。 きょうの参加者は八クマ４を除くと８名。ちょっと大変。 敬老の日に試合の申し込みがあったので出欠を確認します。退職者が多いメンバーなのに不都合が多くて参加確認は７名。これから助っ人を探すことで受けることに決定です。実現すれば今シーズン唯一の試合になりそう。 せっかく外に出たのですから校庭からの帰りに一歩きします。  ０７：３４、城山川のアオサギ。  ０７：４０、北浅川でセグロセキレイ。  ０７：５４、横川橋に来ると橋の下にカワセミ。  ０７：５５、そのカワセミが上流側に飛んだので横川橋を横切って橋の上からパチリ。(600mm相当 f6.9 1/60秒)  ０８：０２、河川広場の向こうに浅川のダイサギ。  ０８：１０、鶴巻橋の上から先ほどのダイサギ。  ０８：１４、河川広場の向こうに浅川のカワウ。  今朝のＧＰＳウォッチ。６．５８ｋは誤動作。 ０７：５６の南浅川流量（横川橋から）  ０８：０８の（６キロ先）高尾山頂（鶴巻橋から）  ０８：０８の（６０キロ先）富士山頂（鶴巻橋＝八王子市役所＝から）  ＊朝の散歩 本日の歩数： ７、５００(端数切捨て) 今月の歩数： ３９１、８００(１日から 251km) 今年の歩数：３、２７２、８００(元日から2095km) 夕べ２１：００過ぎに空を見上げました。  左の土星と右の木星の間に月です。手持ちコンデジで撮るとこんなもの。星を写すと月の形がなくなります。  まん中の月。  右側の木星。手振れはありますがガリレオ衛星が写ったかな。 子どもの頃、兄貴と９０倍？の天体望遠鏡を作って覗いたとき、色収差で木星の形は分かりませんが、４つの月が見えて感動したことを思い出します。 近い衛星は木星一周が２日と聞きます。ということは日に日に位置が大きく変わると言うこと。
最終更新日
2020年08月30日 15時01分23秒
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2020年07月18日
テーマ：ウォーキング(3067)
カテゴリ：風景
朝６時 雨、気温１９℃。出がけ時１９℃。戻り時２０℃
５時、６時としっかりした雨。天気予報は明日は良くなるかも。 土曜日ですので雨靴ビニール傘スタイルで ０６：１０発～０８：２５戻りで歩いてきました。７：１５ごろから雨が弱くなったので気温が上がりだしたか。  ０６：４７、高尾山観測ポイントの川側のイタドリが刈られて高尾山が撮りやすくなった。しかし今週は悪天候ばかり、さっぱり見えない。  ０７：０８、今朝の折り返しは多摩御陵の古道橋。 今朝は往きも帰りも野鳥撮影機会無し。カワセミは見えたんですが、セキレイもダイサギもカワウも顔を見せませんでした。雨に濡れただけ。こんな日もあります。  今朝のＧＰＳウォッチ。１０．３１キロは誤動作。 今年の早朝ウォーキングの距離は、東京駅から北に向かい､最北の稚内駅で折り返してくることでカウントです。 元日に東京駅発、３月１７日に東北新幹線の新青森駅を通過、３月３１日に北海道新幹線の新函館北斗駅を通過、５月８日に函館本線の旭川駅を通過、６月１日に宗谷本線の終点の稚内駅到着。折り返して東京に向かって   宗谷本線の北海道剣淵町・剣淵駅、東六線駅を通過です。（写真はウィキペディアから借用） ０６：２０の南浅川流量（横川橋から）  ０６：４７の（６キロ先）高尾山頂（横山橋近くから）  ０８：０５の（６０キロ先）富士山頂（鶴巻橋＝市役所＝から）  ＊朝の散歩 本日の歩数： １５、３００(端数切捨て)(ｼｯｶﾘ14059) 今月の歩数： １８９、２００(１日から 121km) 今年の歩数：２、７３０、６００(元日から1748km) 対向者(散歩又は健康走)： １４(横川橋～横山橋間往復4ｷﾛ間) 今月の劇場映画鑑賞本数： ０ 今年の劇場映画鑑賞本数： ２３ アマチュア無線ＱＳＯ ：ＤＶＮ,ＦＮＢ,ＡＱＴさんと9.66八王子ﾚﾋﾟｰﾀで
最終更新日
2020年07月18日 11時35分21秒
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