ワタクシのブログに
ご訪問いただきまして
どうもありがとうございます
パニック障害を克服中の主婦
93(Kumi)と申します
ワタクシのありきたりな日々の
備忘録的なブログとなっております
3週間ぶりの
ブログ更新となります
更新がない間も
多くのアクセスがあったこと
コメントもいただけたこと
とても嬉しく思います 
自分のペースでやっているので
気まぐれ更新なブログですが
これからも よろしくお願いいたします<(_ _)>
#パニック障害克服中
３週間と少し前に
飲み薬の変更がありまして
朝・昼・晩そして寝る前に
服用することとなったのですが
薬をちゃんと飲んだかどうか
覚えてないことが
最近、立て続けにありまして
お薬の整理ボックスを
買ってきました
こちらはダイソーのお品で￥110也
かなり前に発売されたもので
よくありがちな 白っぽい半透明ではなく
グレーというのがよき
そして英字表記になっているのが
当時すごくいいな～と
思っていたのですが
その時は 朝・晩だけの服用だったので
購入しなかったのです
今になって 必要に迫られて
ダイソーを数軒ハシゴして
ようやく見つけました
#ダイソー
１か所ずつ開くので
家に居る時は ここから薬を取り出してます
そしてお出かけするときは
下の写真のように
１日分が パカッと外れるので
その日の分を 持って行ったり
宿泊を伴うときは 必要日数分を
持っていけばＯＫ
んで、とりあえず
薬いれてみたよ～の図
これなら 飲み忘れが
一目でわかるので とても助かります
#飲み忘れ防止
今のお薬に変えた当時は
とにかく眠くて眠くて
どうしようもなかったのですが
３週間が過ぎて
身体も慣れてきたみたいで
起きていられる時間が
少しずつ増えてきました
ただ 身体がとても疲れやすくなっているのを
感じていますので
無理はせず マイペースを心がけて
日々を過ごしています
#マイペース
この３週間は
どうしてもブログを更新する気にもなれず
PCを開くことも
スマホで 楽天ブログアプリを開く気にもなれず
コメントが入っていることにも
気づくことが出来ず
本当にすみませんでした。
この記事を更新した後に
リコメンドさせていただきますね
今日はお天気も良いので
少しだけ お散歩してみようかと思います
ではでは。
最後まで読んでいただきまして
どうもありがとうございます
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