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☆こんな日記も書いてます☆

　久々の『 アロマ猫 』に満員電車の疲れも和らぐ
　夕食は、カレーライスと野菜サラダにする予定
　行方不明のまま帰って来ないブログ更新メール
　朝から算数の計算違い。これって疲労の産物？
　面倒臭がり屋には続け難い『 定期受診 』
　近寄らない事も『 インフルエンザ 』の対策？
　歌手『テレサ・テン』の美しい歌声に聴き惚れて
　満70歳以上は " 努力義務 "、自動車『高齢者マーク』
　昼食はスパゲッティに紅しょうがをトッピングして
　買わずに後悔『 花粉フィルター付換気口カバー 』

　帰り際の作業依頼を『迷惑メール』に振り分けたい
　優れない体調を押して出勤したのに早退とは
　夕食は、溢れんばかりに盛ってしまったカレールーで
　中島みゆき『ナイトキャップ・スペシャル』の効果
　求む、通勤時間が楽しく過ごせる工夫。（苦笑）
　『 咳 』と “ 思いやりのなさ ” が飛び交う通勤電車
　井川遥の ♪ キャンペーン・ガール ♪ が超素敵
　『 ヒエヒエ 』のち、『 ポカポカ 』の罠
　単なる寝惚け❓早朝25分間のタイムラグに困惑
　よる年なみ、老化が心配。でも大丈夫です。

　香港の免税店で出会った “ 懐かし ” のあの人
　インテリアの基本を思い出させてくれた本
　" 辛口が苦手 " な私が食べる、昔ながらの明太子
　寒さのせい？、バッテリーが空で愛車が動かず
　食後は、妻が造ってくれた『 自家製 梅酒 』で乾杯
　試してみた " 冷凍柿のレンチン " を自分の舌で味わって
　小雪舞う中、けなげにも寒さに耐える桜の花たち
　『 音楽 』の無い満員電車なんて・・・
　１年が１３月まであった『 うるうどし 』
　100均のジャムスプーンの、驚きの使い勝手

　自炊でも " バランスの良い食事 " が良いのになぁ
　昼食は蕎麦だけど、" 味噌煮込みうどんの素 " をかけ
『 頑張れ 』でなく『 無理すんなよ 』と伝えたい
　肉野菜炒めとサラッと冷やっこ、らっきょうも添えて
　習慣となった『みんなの体操』が、唯一の運動？
　もっと居たいなぁ、ハワイ旅行記・第３日目
　シリアルからパン食へ、手作りジャムのある朝食
　夢の手掛かり『 悪夢の前兆 』（1）
　きゅうりが仲良く並んだ切手を見付けました
『 モヤモヤを先送りする日 』も必要では

　向かいの家庭菜園に " 見慣れぬ光 " が出現
　お出掛けは食糧買出しと図書館、忘れずに不在者投票も
　円くて小さな『 まめ鯛焼き 』を頂きました
　 ” あとがき ” が効いている『 空想科学読本 12 』
　冷凍ギョーザ、焼くだけで美味しくできる筈なのに・・・
　表紙のデザインを壊した『 図書館シール 』
　今日の昼食は麺類にCOSTCOの御菓子も添えて
　外出したくない人だけど食糧の買出しに行かなくては
　大黒摩季『ROCKs』に伝説の母”サラ”の歌詞を発見
　まだまだ続く『 干し梅 』のマイ・ブーム

　山本ワンダの『もう、どうにも止まらない』
　優先順位は仕事か健康管理か、はたまた家族サービスか
　著書のタイトルとサブタイトルを決める難しさ
　いつもとは違う、” コツコツ ” 音の正体・・・？
　全国のお土産クッキー達よ、こちらへおいで
　集中、集中。どちらを優先すべきか・・・。
　空気中に無数に存在する厄介な『 アレルゲン 』
　"すき焼き風ハンバーグ丼"の出来栄えに哀しさ100倍
　ＹＵＩのCD『 タイヨウのうた 』を聴きながら
　今回もホットケーキが上手に焼けず、次回に期待する私

　トゲのある木瓜（ボケ）、改良盛んな花の色の奥深さ
　イルカが沢田聖子に贈った『シオン』に聴き入って
　運送業界と郵便事業の事情も含め、配達に感謝
　片側通行止め、機敏な動きで工事渋滞も解消
　風も無くポカポカの窓際で、たこ焼きを堪能
　アンジェリーナ・ジョリーと “ 猫舌 ” の関係
　遅ればせながら、１月下旬に " 鏡開き " を昼食で
　" 学校給食 " で思い出す、放課後の光景とモリちゃんのこと
『巻き戻し/再生』を繰り返す映画の観かた
　野菜室で見付けてくれるのを待ち焦がれていた " かぶ "

　サンタのトナカイ " プランサー " も御疲れモード？
　片付けの最中に、可愛い切手を見付けました
　ギューギュー汗だくより 「 牛丼つゆダク 」 を
　夕飯に肉料理が続いたので、今夜は魚にしようかと
　久し振りにアルコールを、ほんの少しだけ頂きました
　今日のＣＤは韓国映画『ラブストーリー』のサントラ盤
　昨日の " 朝食抜き " の反動で、今朝は思いっきり味わって
　集金の合計金額が不足、釣銭違いか新券数え間違いか？
　４０代だって、やっぱり『 あゆ 』が好き！
　嗜好の傾向は今も変わらず。懐かしの女優さんたち

『日曜美術館』の坂本美雨と守本奈実の息の良さ
『ねこのめ美じゅつかん』猫の目線でアートを鑑賞
　お腹の調子が優れないので、昼食の飲物は白湯でお願い
　おじさんだって ” げんき印の大盛りソング ”
　食事制限アリ、毎年迎える通院検査のもどかしさ
　薄明かりの下で謎の集団に遭遇
　庭の柿、カラスにも行儀の良し悪しがあるのかという疑問
　気がね無く過ごす静かな時間に、懐かしさもひとしお
『マイナポータルが無効になりました』に戸惑う私
　強風での散歩、カロリー消費量は歩数に影響するのかなぁ？

　アップルパイが思い出させてくれた58年前の甘い香り
　体調は優れないけれど、しっかり夕食は摂りました
　チョッとした混乱も、冷蔵庫内整理でモヤモヤが解消
　寝室暖房のタイマーは、永めにセットしなくてはね
　大根の煮物を、とぎ汁もお酒も代用品でグツグツと
　七草粥は作れないけれど、正月飾りは朝のうちに取り外し
　町内のゴミ当番。なのでほんの少し " 歩数 " を稼げます
　昼食は、もちろんインスタントの ” 柔らか麺で ”
　歌唱力健在の ” 中森明菜コンサート ” また観たいなぁ
　恒例（高齢）のイベントは、兄弟姉妹で新年会を

　リンク切れの《 キネマの索引 》に命を吹き込む歳の初め
　大晦日だけど、今年は年越しハンバーグを召し上がれ！
　牛丼ならぬ、いつもの牛皿定食に もずくスープを添えて
　朝食のヨーグルトに手作りジャムをトッピングして
　カレーライスに生玉子をトッピング。美味しく頂きました
　今年最後のイベント、コストコへ食料品を買出しに
　食パンの耳は、カットせず丸ごとそのままで
　ジャズとオードリー・ヘップバーンに想いを寄せて
　頭をよぎった、数年前の ” 毎日玉ネギ事件 ” にも懲りず！
　瓶の底が見えた頃に次のジャムを冷蔵庫へ移す手際良さ

　久々のラーメン『 チャルメラ ちゃんぽん 』はホタテ出汁
　猫好きの岩合さんだからこそ撮れる映像『 世界ネコ歩き 』
　年内に届いた電動シェーバーの替刃(互換品)に感謝
　ものづくりが大好きなので毎日が楽しみ
　年末の片付けで思い出した ” 娘からの贈り物 ” に感謝を込めて
　１年３ヵ月ものの木瓜（ボケ）酒の、お湯割りを味わう
　海老グラタンに、お好み焼きとタコ焼きを食べ尽くした今日の昼食
　眼科受診でも２時間待ち、インフル予防の影響でしょうか？
　入れたての熱々が飲めなくても、コーヒーが好き
　オレンジ色に熟し始めた金柑の実に、心がはずむ

『ピーナッツ』の、スヌーピーとサリー・ブラウンに誘われて
　マイブームと重なったタイムリーな 『 干し梅 』
　加湿器から水漏れ。修理で済むか、買い替えになるのか？
　平成14年ものの『 自家製 あんず酒 』 の味わい
　忘れていたサツマイモに見つめられ。
　日々の自分を、もっと楽しむ
　” 関東甲信越 ” から ” 関東甲信 ” へ。気象予報の何故
『 乾燥果実 』トロピカルミックスの味
　消えた日記、下書き保存した筈の今日の日記が見当たらず
　” 子供の頃の私 ” に逢わせてくれた『 ウルトラQ 』のカネゴンの姿

　風邪対策は、郷愁誘う『カネゴン』の口
　歳を経ても尚、岩崎宏美がコンサートで感じさせてくれたもの
　木瓜（ボケ）の実で、ジャムを作ってみました
　度重なる冬のガス給湯器トラブルに、懐も寒々と
　朝から、給湯器に謎の異変が発生し
　木瓜（ボケ）の実をホワイトリカーに漬けた ” 果実酒 ” の味
　❝散瞳剤検査❞にサングラスを忘れ、薄眼を開けて帰路に就き
「夕食だけ宅配弁当を頼む」か「３食完全自炊」かという選択
　韓国ドラマに魅せられ、韓流のさざなみにユッタリと浮かぶ私
　検査受診前日の食事の量に、空腹感が破裂しそう
　あとがきが効いている『 空想科学読本 12 』
　心配事が膨らんでくると片付けをしたくなるという現象・・・。
　イベントで見付けた『 梅ジャム 』の美しさ
　キングオブコント、私のイチオシはレインボーの・・
『 呑み倒れ 』、身体に悪いよ、程々に
　プリンターインクは純正がお薦め
『 日記を書く 』で表示される１行目の文字列の謎
　ＴＶ放送予定を知らずにレンタルしてしまい
「 もっと知りたい 」と読書が進んだ片付け効果
　スマホで開いた自分のブログに、心が折れて･･･

　突如姿を消した、袋入り『チョコレート効果』の謎
　実家の一大イベントに、睡眠不足も何のその
　なでしこが魅せてくれたもの
　気力が湧く？伊東四郎さんのＣＭキャラ電車
　無数に存在するアレルゲン
　気力と睡眠バランス
　アナログからデジタルへ
　エマ・ワトソンとバーバリー
　ブームの再来あと何年？
　計算違いは疲労の産物？

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2014年03月11日
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検査受診前日の食事の量に、空腹感が破裂しそう

テーマ：★つ・ぶ・や・き★(570856)
カテゴリ：健康でありますように

　明日は通院検査の日。
半年ほど前から体の調子が悪かったので、
先日の定期受診の際に予約しておいた大腸内視鏡検査を受けるのです。

お尻から内視鏡を入れて直接映像で検査をするので、
とにかく腸内を空っぽにしないといけないとのこと。
受診前日の今日は、病院で処方された食事のみしか採れません。

20140311_大腸内視鏡検査受診前日の食事・小.jpg

空腹で空腹で、返って具合が悪くなりそうです・・・。（笑）
明日の検査は14時からなので、検査が終了するまで食事は出来ません。
なので、今日よりも明日の方が、もっとキツイでしょうね。（泣）

頑張ります。

ブログ更新日 2014年03月11日 20時18分11秒　

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あぁ～、スイーツが食べたーい。

#50代を生きる #映画 #TV #ドラマ #スイーツ





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最終更新日  2026年02月26日 10時58分16秒
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