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2010.05.10
テーマ：ダイエット日記(22450)
カテゴリ：★おにぎりダイエット
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ついに「おにぎりダイエット」も今日で終わりです ３週間の結果は・・・ 体重・・・－３．５kg減 体脂肪・・・－４．０%減
(´￢ω￢`) ・・・減ったのは脂肪
（ー"ー ）・・・よく分からないわ・・・
今、アジュマが挑戦したのは・・・シーズン１ その後・・・シーズン２、シーズン３、と続くらしく・・・
もう少し体脂肪減らしたいので・・
３週間のデトックスも終わったので・・これからは 筋力付けなくっちゃね
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アジュマさん、3週間お疲れさま☆体重も、体脂肪も減って、効果がずいぶんと出て、良かったですね☆きっと、シウォン君も褒めてくれると思いますよ～(*^^)v
(2010.05.11 14:05:32)
kamemamさん マジで減りましよ(-^〇^-) ハハハハ
結婚してから10kgも増えたので戻したいな～～！！ １年計画で頑張ろうっと(o^―^o)ﾆｺｯ・・ (2010.05.11 17:57:00) |
つんく♂さん考案 「おにぎりダイエット」
おにぎり毎日食べて今日で３週間経ちました
すっご～～い
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