９月２０日の報告

本日の運動⇒なし：9月の総距離⇒75k 本日の麦酒 ⇒5本：9月総麦酒112本 本日の体重 ⇒ 66.2g　(前日から -0.6kg) 本日の体脂肪率　⇒　16.9％ 本日のＢＭＩ値　⇒　23.2 　※ブログ開始(2010/2/1　65.0kg)から⇒+1.2kg でした。 ーーーーー