モアナ　(+蒸し器を使って温野菜、茅ヶ崎海岸辺り・ハマヒルガオ)

2026.05.08

カテゴリ：ヨーキー　

7日　　晴れ後曇り

朝8時現在気温、19℃
予想最高気温、　22℃
双子座総合順位、11位
(迷いの多い一日.今後の生き方に
　　焦りが生じる日らしい)🥲

7日(木)の朝を迎えました。
五月晴れ　(モアナ晴れとも勝手に言う)🙇‍♀️
ダンボールのゴミ🗑️をたーくさん出す時.
子供達の元気な登校姿に. こちらが
元気を貰った朝です。
通勤通学の皆様　ご苦労様です。

今日から病院が始まり　(休診の所もあり)
気持ち的に安心感がある.シニア世代に
突入しておりますが. ランチ三昧で塩分を
どうしても摂り過ぎてしまうので.夕食には
必ず温野菜を食べるようにしています。
☆偉そうな事を言って.まだ始めて1ヶ月
　　　足らずです。🙇‍♀️

最初は.ポン酢やマヨネーズを付けて
食べたりしていましたが..それでは
意味がないので.野菜🥦🫛そのままの味を
楽しんでいます。
お父さんは.血糖値が下がり.私は甘いモノが
好きな為.まだ中性脂肪は高めですが
便秘が解消されました。
飽きるところ迄.頑張って突き進むつもりで
おります。🤣　　頑張ります。

昨日. 連休最後の日　曇り空ながら
気持ち良い春らしい一日でした。

ハマヒルガオ.もまだ綺麗に咲いています。
一日でも長く咲いていて欲しいな..🌸
と願っている..一人と1匹です。

美しい.ダルメシアン🐩↓

ハマヒルガオがまだ頑張って咲いている。

波音を聴きながら眠くなる.モアナさん🎧

海散歩は楽しいけど..
潮風や砂は.ワンコの大きな目には
刺激が強いので.良く注視して
あげて下さいませ。🙇‍♀️

大きなお目目の.つぶらな瞳を守る！！

明日が良きであります様に。
　　　日々感謝　🙇‍♀️

☆今日の献立・人参.かぼちゃ.キャベツ
　　　　　　　　豚肉を蒸したモノ　(^.^)

また　明日　👋