ひとりごと・・・。

2021/07/12(月)20:57

暑いしダルいし

美容・健康(140)

母が糖尿病の教育入院しました。 明日は栄養指導を受けに行かなきゃ… 付き添うだけで今日は疲れました。 暑さもあるかもだけど、ホントだるくて動けない。 これも更年期なのかなと思いつつ… 来月は会社の健康診断だから、私も食生活改めないと。

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