2021/07/12(月)20:57 暑いしダルいし 美容・健康(140) 母が糖尿病の教育入院しました。 明日は栄養指導を受けに行かなきゃ… 付き添うだけで今日は疲れました。 暑さもあるかもだけど、ホントだるくて動けない。 これも更年期なのかなと思いつつ… 来月は会社の健康診断だから、私も食生活改めないと。 続きを読む