Luuuuuuuuke!!!!!

昨日も腹筋。
25回。
もう酸欠気味になりながらひ～ひ～も言えない状態でやっと25回ですから。


でも、全然筋肉痛とかじゃ無いんですよねぇ～。
確かに昨日やってる時も腹筋じゃなくて体の奧の変なトコ？にきてたような。
もちろん腹筋にもだいぶきてましたけど、でもまだ余裕があるような（無いか＾＾；）


それにお肉がつっかえてうまい具合に出来ないんですわ（爆）
あたくしの自慢の内臓脂肪。
ここまで育て上げるのに、お金も時間も相当掛けてますからね。


丸山○樹選手曰く、筋トレはスイングの安定に繋がるってことらしいので。
そうなんです、目的はお腹周りをスリムにするだけじゃ無くって、ゴルフの上達なんですよ。
それさえ忘れなければ暫くは続けられそうです。


それにしてもこのお腹のお肉は・・・
腹筋もまともにできないんじゃ対処の仕様が無いじゃない。
どうやら歳末筋トレ強化月間と同時に、内蔵脂肪撲滅キャンペーンも同時展開しないといけなさそうです。


さてっと、仕事もそこそこにして。
今週末２連荘に向けて練習に行ってこよう。
最近全然打ってないんで、せめて“球を打つ感覚”だけでも戻しておかないと。