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2013.03.07

 
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カテゴリ:講座・イベント

今日はCaféプチママンさんで
「美しい母になろう~セルフケア体験会」
担当させていただきました。

なんと、埼玉で里帰り出産をされている時に
マドレボニータのことを知り、
産後クラスが気になりつつも行けず
マドレボニータの本を買って読んでいたという方も
ご参加くださいました。

「やっと参加することができました!」と
言っていただいて嬉しい☆

TOCHIGIで産後セルフケアインストラクターやってて
良かった~と改めて思いました。
(TOCHIGI以外の場所に住みたいと思っていたので・・雫

今日は、いつものバランスボール+コミュニケーションワーク
+セルフケアのクラスではなく、

お茶とスウィーツをいただきながら自己紹介。
マドレボニータについて、
産後に心身のケアをすることの大切さをお話をしてから、
いつでもどこでもできる肩こりのセルフケアも
お伝えしました。
130317プチママン.jpg

といっても、セルフケアの方法だけではなく
肩が凝るメカニズムからお伝えしました。

「イタ気持ちいい~、スッキリした!」

「産後のケアをしっかりやろうという意識が高まりました!」

と仰って下さいました。

ぜひ日常生活に取り入れて下さいね。

今日も、生後210日以上のお子さんは
別室にて託児をお願いしました。

プチママンの上原さんは保育士として30年働かれていたこともあり
子どもが泣いても温かく見守っていてくれるし
安心してお願いできます。

やっぱり24時間365日母親だけが子どもをみるのは
無理なわけで(ただ一緒にいることはできても・・)
子どもが大きくなるにつれ要求も増えてくる。
だからこそ子どもが思いっきり遊べる場を用意することも
親としての責任だと思っています。

預けることに罪悪感を感じる・・・というのを
時々聞きますが、
じゃあ、一緒にいるけどずっと携帯見てたり、
「うるさくするからもう連れてこないよ!」と言ったり
イライラして当たったり。。それには罪悪感を感じない?

といいながら、

実は、私も娘が小さいうちはいつも一緒にいることが
子どもにとって良いと思っていました。
でも正直、子どもと遊んでいるのに
途中でスマホみて話を聞かないこともありました。

きっと「子どもは母親がみるべきもの」「母親しかいない」と言われ
「私じゃなきゃダメ」と勘違いしていたんだと思います。

でもそれは全くの傲慢であったことを
後で気がつかされたのでした。トホホ・・・

信頼している人に委ねて、感謝する。
それが必要なんですよね。
(その前に信頼関係を築くのもとっても大切)

それにしても、この罪悪感がどこからくるのか
もっと考えてみたいと思います!


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最終更新日  2013.03.08 09:31:27
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