美味しいものは脂肪と糖で～～～

 　　　何かのCMで”美味しいものは脂肪と糖で出来ている”　　　と言ってたのを思い出した　　　もちろん誤解や反論や事実と異なる部分もあるわけですが　　　わたし的には言い得て妙だと思ってる　　　そして私の身体は私が食べたもので出来ている！　　　これって事実でしょ？　　　だから美容・健康・老化防止には食生活の見直しが必要 　　　最近の健康志向で高タンパク・低脂肪とか糖質制限とか　　　やたらTVで見るけど実行は難しいなぁ・・・　　　私はこの年で？肉食系女子なんですよ（爆）　　　主食のご飯ものやパスタなど麺類、パンも大好き　　　胃が丈夫なせいか胃痛・胸やけ・胃もたれなど心配なし　　　果物大好き、チーズ大好き　　　自分が作った料理は全部美味しいからねぇ～～～　　　食生活の見直しはムリかもね 　　　追記　　　暖かくなって庭のクロッカスが満開です　　　スイセンとチューリップも大きくなってきた　　　いい香りの沈丁花ももうすぐ　　　桜のシーズンももうすぐだね　　　新聞に旅行の折込チラシもふえた気がする　　　どこかに行きたいな　　　頭の中は遊ぶことと食べることしかないな（爆）