十数年ぶりのメンテナンス。

９月２日（土） 日中はいつまでも暑いですが、 朝夕は涼しくなって秋の気配です。 夏疲れなのか、 最近体が重くて、気力も続きません。 休日は一旦起きて３号娘を部活に送り出して、 再び布団に戻るのが日課になっています。 今朝もゴロゴロしていて、 ふといつも行く美容室でもらってきた パンフレットを眺めていて、 そうだこれに行ってみようか… それはリラクゼーションルームの パンフレット。 美容室の中の個室スペースを借りて、 営業するスタイル。 昔はよくマッサージとか リフレクソロジーとか行ったけど、 上の２人にお金がかかり始めてから 自分にお金をかけることを 控えていたので、 いったい最後はいつだったかなと よーく思い返したら ３号娘が小学校に上がる前が 最後だったことを思い出しました。 １０年以上前 ……もうそろそろ自分のメンテナンスに お金使っていいよね。 ５０過ぎたんだし。 健康第一。 と、あっという間に決めて さっさとネット予約して 夕方足を運びました。 お願いしたのは、 「もみほぐし整体」と 「足つぼ」の組み合わせ。 プロに押してもらう久々の感覚。 うう～痛いと思いつつ、 心地よくほぐされていくのが なんとも気持ちよく、 気づいたら寝てました いつも膝から下が重くて パンパンに張っていたんだけど、 今日はそれがありません。 これからは自分のメンテナンスを しっかりやらないとと 思った出来事でした