久々に、まともに泳いでみた

ここんとこ運動不足だったのだが、今日、フィッタで泳いでみた。1500mを30分ちょうどくらいで（ちゃんと計ってなかった）泳げた。これは自己新記録だ。 時には運動せずにエネルギーをため込むのもアリだなと思った。