わたしのブログ

この暑さも今週が山場とか？？
冷たいものを、飲みすぎたり、食べ過ぎたり。
普段から食生活に無頓着な人に限って、夏バテは早くから、襲い掛かってきます。

飲酒を好み、インスタント食品などの偏った食事をとり、清涼飲料水などをたくさん飲む若者に限って、この暑さは応えるようです。
ビタミンB1不足と糖質の多量摂取などが原因のようです。

にんにく注射で即・疲労回復！
 
 緊張型頭痛や肩こり、腰痛がある方
 疲れがたまっていても、大事な仕事があり休めない方
 よく寝ているのに全然疲れがとれない方
 だるさがなかなか抜けない方
 夏バテによる体力減退ぎみの方冷え症で体力が弱く、よく風邪をひく方やなかなか体調が元に戻らない方
 冷え症で体力が弱く、よく風邪をひく方やなかなか体調が元に戻らない方
 二日酔いの方や肝臓が弱っている方（強力にんにく注射）
 そんな方にお勧めしたいのが、このにんにく注射です。
 
 　ニンニク注射といっても、当然ですがニンニクのすりおろしを注射するわけではありません。ビタミンB1などが主成分で、このビタミンB1の構成成分の中に含まれる硫化アリルがにんにく臭のすることから、ニンニク注射と呼ばれています。ハードスケジュールに追われる芸能人や、体が資本のスポーツ選手に愛用者が急増していることがマスコミで取り上げられ有名になりました。

　ニンニク注射は、疲労や倦怠感回復にとても有効で、即効性があります。実はビタミンB1は美しさや健康を保つ上で非常に重要な役割を果たしているのです。

ニンニク注射の秘訣は「ビタミンB1」です。

日本人の主食は白米で、炭水化物中心の食事からエネルギー源の糖質を摂取しています。玄米にはビタミンB1が含まれていて、米の糖質から効率よくエネルギーを取り出すことができますが、白米にするとこのビタミンB1は米ぬかとともに捨てられてしまい、糖質だけを摂取することになります。戦前の食生活ではビタミンB1が不足しがちで脚気になる人が多く、進行すると心不全を起こし死に至る病でした。

　最近でも、インスタント食品などの偏った食事をとり、清涼飲料水などをたくさん飲む若者の間で脚気の症状を訴える人が増えてきました。ビタミンB1不足と糖質の多量摂取などが原因といわれています。