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夜中にふくらはぎがつって激しい痛みで目が覚めました。
今日が土曜で良かった。原因でよく言われるのは マグネシウムとカルシウム不足。そうか、意識してなかった。 私もとうとうこんな歳なのか? くすりのレデイハートショップ 【第2類医薬品】本草 芍薬甘草湯エキス顆粒 (2.5g×6包) 漢方薬では昔からこれが言われています。 お値段も漢方薬としてはかなりお手頃。 それだけ需要があるのかも知れません。私も買おう。 寝る前に飲んでおくとか予防薬に用いられる人もいるみたいですね。 そういえば昨晩は久しぶりに風呂に入らずに寝てしまいました。 原因はそれか。疲労は取っておく、体を温めて血行を良くする事が大切ですね。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2021年11月06日 11時40分05秒
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