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★40代になって服を総替え!好きな服だけ着て生きる★

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2022年09月23日
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テーマ:楽天市場(3831147)
慢性腰痛

第五腰椎分離症で同じ部位のぎっくり腰を何度も繰り返し😭
腰痛を庇う日々で体幹の筋肉も衰え、
腰以外も痛みが出てくる悪循環の日々。

最近良く聞くガードナーベルト買ってみた。

かなり良いと思う。

病院のマックスベルトより固定感強い、でも動きやすい✨










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最終更新日  2022年09月23日 22時55分56秒
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