藤代ゆりね(仮)のうつ病リアルブログ🌼*･

初めまして🌼*･

今年の12月で『自律神経失調症』からの『うつ病』と診断されて2年になろうとしています。

今は7種類程のお薬を飲んで治療しています。

夜は眠剤が無いと眠れないくせに、朝や昼間は眠気に襲われて何時間も寝ちゃう。

それでも少しずつですが、前に進んでいるのかなと
思いながら何とか生きています。

私はシングルマザーで、高校生と中学生の子供が居ます。

多感な時期ということもあって、気難しい部分や反抗期特有のイライラや憂鬱もあり、ぶつかってしまう事も多々あります。

難しいですよね、子育てって。

子供の前では強くありたいと思うことで、自分を追い込んでしまう。

弱音を吐く事に慣れていない私にとって、今がとてもしんどい時期なのかもしれません。

なので、ここで吐き出させて頂こうとブログを書くことにしました。

今日は動悸がすごくて、時々ぼわーーーっと頭が空っぽになる様な感覚に陥ったりと体調面が不安定な1日でした。

寝る前のお薬も飲んだことですので、今日はこの辺でお休みさせて頂きますね😊

少しずつ、少しずつ。

今日も何とか生きる事が出来ました。

また明日。

これから、よろしくお願いいたします🍁✨