藤代ゆりね(仮)のうつ病リアルブログ🌼*･

おはようございます🌼*･

今日は朝6時に起きて、ちょっとだけお散歩をしました。
曇り空のせいもあってか頭痛と動悸でフラフラ。
低気圧にも弱くなってるなぁと最近特に思います。

私は今、休職中なので
今日もまたベッドの上で過ごすことになりそうです。

お昼には無理にでも動いて
やる事やらなきゃ。

1日でも早く職場復帰して、人と話す楽しさや嬉しさ、心から笑える環境に戻りたい。

転職も考えたし、面接受けたりもしました。
今の職場は欠勤が多くなってしまって、申し訳なさに押しつぶされてしまいそうで。
逃げる道を作ろうとしていました。

けど、上司と話し合う中で
もう一度この職場で頑張ってみよう。
しっかり自分と向き合って、新しいスキルや接客のテクニックを磨いてみよう。
そう思えるようになりました。

だから、今はしっかり休んで
前を向く為の力を蓄えているところ。

そう言い聞かせながら、少しずつ少しずつ
歩みを進めています。

それでは、朝のご挨拶はこの辺で。
今日もよろしくお願いいたします😊✨