クラス　スケジュール

ＡＩＲＰＡＣ（エアーパフォーミングアーツクラス）で
ＡＩＲメンバーといっしょに　表現活動をしてみませんか？
はじまりに　呼吸を意識しながら　からだほぐしをします。　
フロアーワークでは　重さを感じてゴロゴロしたり、　
ムーブメントなどを通じて　心身を調整していきます。
興味ある方は　どうぞお問合せください。

　２０１９年

　４月　７日（日）６Ｆレク室　１３：３０－１６：００　ＡＩＲＰＡＣ
　４月２４日（水）６Ｆレク室　１０：３０－１１：３０　ＡＩＲＰＡＣ
　４月２８日（日）６Ｆレク室　１３：３０－１６：００　ＡＩＲＰＡＣ
　４月２９日（月）６Ｆレク室　１０：３０－１１：３０　からだほぐし入門＊

　５月１８日（土）９Ｆ　和室　１０：３０－１１：３０　からだほぐし入門＊
　５月１９日（日）６Ｆレク室　１３：３０－１６：００　ＡＩＲＰＡＣ
　５月２４日（金）６Ｆレク室　１３：３０－１６：００　ＡＩＲＰＡＣ
　５月２６日（日）６Ｆレク室　１３：３０－１６：００　ＡＩＲＰＡＣ

　６月　８日（土）６Ｆレク室　１０：３０－１１：３０　からだほぐし入門＊
　６月２１日（金）６Ｆレク室　１０：３０－１１：３０　ＡＩＲＰＡＣ
　６月２３日（日）６Ｆレク室　１３：３０－１６：００　ＡＩＲＰＡＣ　
　６月３０日（日）６Ｆレク室　１３：３０－１６：００　ＡＩＲＰＡＣ

からだほぐし入門＊では、意識呼吸をしながら心身を調整する方法を
ていねいにお伝えしています。
参加する方は、五本指ソックスをご準備ください。
前日までにお申し込みください。
参加費：からだほぐし入門/５００円   ＡＩＲＰＡＣ/１０００円　
八王子市クリエイトホール内のスペースで行っています。
（JR八王子駅北口、京王八王子駅から徒歩４分）

お問い合わせ・お申し込み
メール airpai８@yahoo.ne.jp　FAX 042-697-2740
携帯 090-6528-8012 　

ダンスギャザリング　　　　　　
４月１４日（日）１３：１５オープン　１３：３０－１６：００　リーダー：百
５月１２日（日）１８：１５オープン　１８：３０－２１：００　リーダー：石井トミイ
６月　９日（日）１３：１５オープン　１３：３０－１６：００　リーダー：八七美
おどりたいひと：５００えん　けんがくしたいひと：カンパ
ダンスギャザリングは　じぜんの　おもうしこみは　ひつようありません。