クラス　スケジュール

ＡＩＲＰＡＣ（エアーパフォーミングアーツクラス）で、
ＡＩＲメンバーといっしょに、表現活動をしてみませんか？
はじまりは呼吸を意識しながら、からだほぐし。　
フロアーワークでは、重さを感じてゴロゴロしたり、　
ムーブメントなどを通じて、心身を調整していきます。
興味ある方は、どうぞお問合せください。

状況をみながら、開催の確定をしています。
クラス、からだほぐし入門に参加される方は、
前日までに、必ずご連絡ください。

みなさん、心身大切に、気をつけてお過ごしください。
参加する方は、くれぐれも無理なきよう（　＾ω＾）・・・

２０２１年

２月１４日（日）　６Ｆレク室　１３：３０－１６：００　ＡＩＲＰＡＣ
２月１６日（火）　６Ｆレク室　１０：３０－１１：３０　ＡＩＲＰＡＣ
２月２０日（土）　９Ｆ　和室　１０：３０－１１：３０　からだほぐし入門＊
２月２８日（日）　６Ｆレク室　１３：３０－１６：００　ＡＩＲＰＡＣ

３月１３日（土）　６Ｆレク室　１０：３０－１１：３０　からだほぐし入門＊
３月１４日（日）　６Ｆレク室　１３：３０－１６：００　ＡＩＲＰＡＣ
３月１６日（火）　６Ｆレク室　１０：３０－１１：３０　ＡＩＲＰＡＣ 
３​月２８日（日）　６Ｆレク室　１３：３０－１６：００　ＡＩＲＰＡＣ

４月　３日（土）　５Ｆホール　１０：３０－１１：３０　からだほぐし入門＊
４月１１日（日）　６Ｆレク室　１３：３０－１６：００　ＡＩＲＰＡＣ
４月１３日（火）　６Ｆレク室　１０：３０－１１：３０　ＡＩＲＰＡＣ  
４月２５日（日）　６Ｆレク室　１３：３０－１６：００　ＡＩＲＰＡＣ
　
からだほぐし入門＊では、意識呼吸をしながら心身を調整する方法を
ていねいにお伝えしています。
参加する方は、五本指ソックスをご準備ください。
前日までにお申し込みください。
参加費：からだほぐし入門/５００円   ＡＩＲＰＡＣ/１０００円　
八王子市クリエイトホール内のスペースで行っています。
（JR八王子駅北口、京王八王子駅から徒歩４分）

お問い合わせ・お申し込み
メール airpai８@yahoo.ne.jp　FAX 042-697-2740
携帯 090-6528-8012 　

​ダンスギャザリング　
​２月　７日（日）５Ｆホール　１３：１５オープン　１３：３０－１６：００　中止
３月　７日（日）５Ｆホール　１３：１５オープン　１３：３０－１６：００　中止
４月１８日（日）５Ｆホール　１３：１５オープン　１３：３０－１６：００　開催未定

おどりたいひと：５００えん　けんがくしたいひと：カンパ
ダンスギャザリングは　じぜんの　おもうしこみは　ひつようありません​​​​​​​​​​​​。​​​​​​​​​​​​