クラス　スケジュール

２０２１年３月～５月

ＡＩＲＰＡＣ（エアーパフォーミングアーツクラス）で、ＡＩＲメンバーといっしょに、表現活動をしてみませんか？はじまりは呼吸を意識しながら、からだほぐし。　フロアーワークでは、重さを感じてゴロゴロしたり、　ムーブメントなどを通じて、心身を調整していきます。興味ある方は、どうぞお問合せください。状況をみながら、開催の確定をしています。クラス、からだほぐし入門に参加される方は、前日までに、必ずご連絡ください。ストレスの多い生活が続きますが、こんな時こそ、焦らず、ゆっくり、芯呼吸！みなさん、どうぞ、心身大切に！参加する方は、くれぐれも無理なきよう（　＾ω＾）・・・２０２１年３月１３日（土）　６Ｆレク室　１０：３０－１１：３０　からだほぐし入門＊３月１４日（日）　６Ｆレク室　１３：３０－１６：００　ＡＩＲＰＡＣ３月１６日（火）　６Ｆレク室　１０：３０－１１：３０　ＡＩＲＰＡＣ ３​月２８日（日）　６Ｆレク室　１３：３０－１６：００　ＡＩＲＰＡＣ４月　３日（土）　５Ｆホール　１０：３０－１１：３０　からだほぐし入門＊４月１１日（日）　６Ｆレク室　１３：３０－１６：００　ＡＩＲＰＡＣ４月１３日（火）　６Ｆレク室　１０：３０－１１：３０　ＡＩＲＰＡＣ  ４月２５日（日）　６Ｆレク室　１３：３０－１６：００　ＡＩＲＰＡＣ５月　６日（木）　６Ｆレク室　１０：３０－１１：３０　ＡＩＲＰＡＣ５月１５日（土）　９Ｆ　和室　１０：３０－１１：３０　からだほぐし入門＊５月２３日（日）　６Ｆレク室　１３：３０－１６：００　ＡＩＲＰＡＣ５月３０日（日）　６Ｆレク室　１３：３０－１６：００　ＡＩＲＰＡＣ　からだほぐし入門＊では、意識呼吸をしながら心身を調整する方法をていねいにお伝えしています。参加する方は、五本指ソックスをご準備ください。前日までにお申し込みください。参加費：からだほぐし入門/５００円   ＡＩＲＰＡＣ/１０００円　八王子市クリエイトホール内のスペースで行っています。（JR八王子駅北口、京王八王子駅から徒歩４分）お問い合わせ・お申し込みメール airpai８@yahoo.ne.jp　FAX 042-697-2740携帯 090-6528-8012 　​ダンスギャザリング　​３月　７日（日）５Ｆホール　１３：１５オープン　１３：３０－１６：００　中止４月１８日（日）５Ｆホール　１３：１５オープン　１３：３０－１６：００　開催未定５月１６日（日）５Ｆホール　１３：１５オープン　１３：３０－１６：００　開催未定おどりたいひと：５００えん　けんがくしたいひと：カンパダンスギャザリングは　じぜんの　おもうしこみは　ひつようありません​​​​​​​​​​​​。​​​​​​​​​​​​