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2020.08.21
テーマ：☆主婦の生活☆(1564)
カテゴリ：病気
単純ですけどカルシウムに注目するのが流れですよね。
毎日ヨーグルトと納豆摂取。今日は小松菜ジャコサバなどを意識的に。炭酸水がよくないらしいと目にして一憂、甘い炭酸飲料はダメだけど炭酸水はオーケーだとわかり一喜。ビールが案外良いみたいと知り大喜。あとは軽い運動と日に当たること。 なんだか気持ち悪い写真😂ヨーグルトにフローズンベリー入れただけなんですがね😱 
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最終更新日
2020.08.21 23:43:51
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