1902699 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

味くんの家族再生支援日記

PR

X

Freepage List

Keyword Search

▼キーワード検索

Free Space

引っ越しのお知らせ


ブログを引っ越しいたしました。
2016年12月以降の記事は https://jafarec.com/ より御覧ください。

家族再生センターHP
廃棄物再生センター
2009/09/01
XML
カテゴリ:日記
つながる木


先日のヌエックのランニングコースにあった「つながる木」


なんでこーなるのか不思議です。遠くからみてもHな木に見えます。



玉虫


ランニング中にひらった玉虫の残骸、ほんとの玉虫色



定食


ランニング後の定食


大盛りご飯に焼き鯖、じゃこおろし、みそ汁、納豆、これで800円はすこし高いですぅ。


いやー、走りましたねー。昨月はトータルで180キロ走りました。可能な時はほとんど毎朝走りました。距離的には八キロとたいしたことはありませんが、長い坂道を登り続けるのは結構ハードです。

もちろん、前夜は遅くまで起きてますから、起きて走り出すまでが辛いのですが、修行と決めて走ります。

走り始めて、今で合計二百キロほど走りました。体重は二キロ程落ちましたが、腹まわりの脂肪はかなり落とす事ができました。下半身の筋肉は確実に逞しくなってきました。すごっ。それに走る速さも少しずつ速くなっています。はじめは60分だつたのが、今は47分にまでタイムアップしています。

それにしても、この歳でなんでここまでやるのでしよう。単に自慢したいだけなら、ここまでやることはないでしょう。私は自分の身体や心の可能性を模索しているのです。またある意味、自分の直感を証明しようとしているのかも知れません。

運動と神経細胞の新生が言われていますし、体細胞も運動によって活性化します。この状況で思考や情動を繰り返せば、過覚醒、いわゆるナチュラルハイが持続することになります。

老化によって、心身が衰弱し心も暗く鬱っぽくなる、という常識を覆したいといういたずら心というか、反抗心もあります。こんな事をするのはやはり私が変だからでしょう、きっと。

私はその反抗心で昔から世間の価値観ではないライフスタイルを続けてきました。だから変なことができるのだろうと思います。私と同年代の方がいきなり私のまねをするのはきっと無理だし、身体を壊してしまうかも知れません。そのことで心病むかもしれません。くれぐれも真似、無理はなさらないでください。








Last updated  2009/09/02 01:41:31 AM
コメント(4) | コメントを書く
[日記] カテゴリの最新記事


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
別の画像を表示
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、こちらをご確認ください。


 (訂正版)あの鯖、じゃないですか(笑)   飛び魚☆” さん
私は、ヌエックの朝食では、

パンを選んでしまいました(涙、涙...)

あの鯖、、美味しそうでしたね。


 じゃふぁれくさんが「動」の修行なり、さしずめ私は「静」の修行ですかな(笑)

 自然に触れ合うのは、心地が良いですよね。

 走りは出来なくても、寺院や川沿いの散策は嗜んでいます。

 いつか、出張バックに、ランニングシューズを潜めたいと思っています。

 私は、出張や仕事の合間に、日本画、水墨画鑑賞、庭園鑑賞してさぼっていますが、

 好きなことには、ひとに迷惑をかけないなら、ほっといて欲しいと思っています。

 人生、一度しかないので、なにか囚われる生きるより、あるがままに生きたいものです。
(2009/09/02 04:19:02 PM)

 Re:あの鯖、じゃん!!(09/01)   じゃふぁれく さん
飛び魚☆”さん
> 私は、ヌエックの朝食では、パンを選んでしまいました(涙、涙...)
> あの鯖、、美味しそうでしたね。

はい、トロ鯖なんて書いてましたが、ノルウェーの塩鯖でもサイズのいちばん小さいやつ、安いけれど確かにうまいです。


> じゃふぁれくが「動」の修行なり、さしずめ私は「静」の修行ですかな(笑)

はい、そうですねえ、私は「静」の修行をやるとたちまち爆睡してしまうでしょうねえ。

> 自然に触れ合うのは、心地が良いですよね。

そうそう、街を走るより木々の間を走る方がよほど心地よいです。

> 走りは出来なくても、寺院や川沿いの散策は嗜んでいます。

散策もいいですよねえ。

> いつか、出張バックに、ランニングシューズを潜めたいと思っています。

そう、いつもとは違う知らない風景の中を歩いたり走ったりするのはわくわくしますねえ。

> 私は、出張や仕事の合間に、日本画、水墨画鑑賞、庭園鑑賞してさぼっていますが、

ほう、高尚ですね。私は忙しさにかまけて、時間のかかる楽しみはずっとパスしてますねえ。


> 好きなことには、ひとに迷惑をかけないなら、ほっといて欲しいと思っています。

ほんとほんと、ほっといてほしいですよねえ。

> 人生、一度しかないので、なにか囚われる生きるより、あるがままに生きたいものです。

我が、あるがままに・・・だからわがままって素敵・・ですよね
-----
(2009/09/02 10:24:00 PM)

 傷つき男と傷つけ男   MAYU さん
今一生懸命、男性学会議の資料を作っていますが、辛かった頃の思い出がフラッシュバックして、辛いっす。
僕はつくづくマッチョになれずに悩み続ける宿命みたいです。
会議で、共感して下さる人かたくさんいれば少しトラウマが癒えるでしょうが、おそらく他の男性たちは、傷つき男ではなく、傷つけ男なので、わかってくれないかも。
とりあえず頑張って、メンズ初の被害男性カムアウトを盛り上げましょう!
(2009/09/02 11:40:50 PM)

 Re:傷つき男と傷つけ男(09/01)   じゃふぁれく さん
MAYUさん
>今一生懸命、男性学会議の資料を作っていますが、辛かった頃の思い出がフラッシュバックして、辛いっす。

フラッシュバックしますかぁ、それは辛いっすねえ。

>僕はつくづくマッチョになれずに悩み続ける宿命みたいです。

その悩みから何かうまれるといいですねえ。

>会議で、共感して下さる人かたくさんいれば少しトラウマが癒えるでしょうが、おそらく他の男性たちは、傷つき男ではなく、傷つけ男なので、わかってくれないかも。

いやー、けっこう傷ついてるけれど、蓋してるだけかもよー。MAYUさんの発言で蓋が開くかも。

>とりあえず頑張って、メンズ初の被害男性カムアウトを盛り上げましょう!

はい、もりあげよーねー。所でパワーポイント使うのかな
-----
(2009/09/03 03:40:43 AM)

Comments

 こういち。@ Re:男も使えるDVシェルター(07/31) 僕もご利用させていただきたいと思うので…
 Hiroyuki@ Re:男も使えるDVシェルター(07/31) 男性用シェルターを利用したいのですが、…
 味くん@ Re[1]:シェルターを逃げ出す女たち・・・・シェルターでは回復しない?(12/15) めるしーさん >わたしも同感します。 あ…
 めるしー@ Re:シェルターを逃げ出す女たち・・・・シェルターでは回復しない?(12/15) わたしも同感します。 まさに求めていた答…
 じゃふぁれく@ Re[1]:説教されてもねぇ・・・DVも覚せい剤も・・(11/30) ぐりーんさん >私の友人が体育教師から小…

Profile


じゃふぁれく

Archives

・2021/10
・2021/09
・2021/08
・2021/07
・2021/06

Category


© Rakuten Group, Inc.