味くんの家族再生支援日記

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  うるわしき乗鞍・・新たな伝説が生まれて・・

  今朝のご来光の後は一旦山荘に帰って朝食・・・もちろんご飯レスコマクサ剣ヶ峰3026?メートル北には穂高・槍ヶ岳イワギキョウ昨日の濃霧・風雨がウソのように綺麗に晴れ上がりました。山荘からは一時間半ほど300メートルほど登りますが、お気軽ながらとても美しい鉱山の風景を楽しませていただきました。えっ・・伝説の話? それはまたいつか・・・では、特急飛騨と新幹線で事務所に帰りますぅー。プランターたち、インコちゃん、だいじょぶかなー。明日からまた日常に帰るけれど、山の中でも最近は携帯が繋がるので、何件か仕事のお電話をいただきました。これはこれで便利かも・・ブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/07/18

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  寒かった・・富士見岳のご来光

  今朝は朝食までに時間があったので山荘から半時間ほどの富士見岳でご来光を拝むことに。出がけは三時半・・・満天の星空の下をゆっくり登りました。山頂に着いた頃は夜明け前山頂は強風で寒かったご来光キンポウゲ?クロユリニリンソウかなぁ帰りは小走りに下って15分、それにしても天の川も日の出も、何年ぶりに見たんだろ・・・記憶にもないし・・ブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/07/18

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  やっと雨上がり・・

  山荘の晩御飯ももちろんご飯は遠慮して・・・澱粉はわんこそばだけに・・夕食の後風雨も終わり霧もすっきり晴れました。ブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/07/17

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  ええっ・・とんでも濃霧の乗鞍

  今朝から雨が降り出してた高山でした。とりあえず、乗鞍までタクシーで移動。畳平から山頂までハイキングの予定でしたが・・・・なんとまあ、濃霧に風雨山荘売店にはストーブが・・足止めされたハイカーが山荘休憩所にあふれてました。山頂へのハイクは明日朝に順延・・ということで、今日は山荘でのんびり・・・ブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/07/17

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  明日は乗鞍・・・

  昨夜のグルナイから帰宅したのは、ほぼ朝。さっとお風呂に入って寝たのは五時半頃。二時間ほど眠って事務所にはいり、片付けやらお泊り組のお世話やお洗濯などなど。プランタアートに今日もキノコが生えました昼過ぎに新幹線に乗って名古屋で特急ひだに乗り換え。高山で、ビジネスホテルにお泊まり。お泊まり仲間と飛騨牛のおみせに、私はキムチ奴で・・明日は乗鞍に登山・・・と言っても、みなさん若くはないのでかなり上まで車で上がって・・・・ということに。天気も気になるし・・・どうなることやらブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/07/16

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  大人も子供も、おバカに大騒ぎ・・・のグルナイでした

  昨夜は恒例のグルメナイト、ほんとに久々の方や、初めての方も来られて、グルナイ始まって以来の満員御礼・・・。大人は男女合わせて14人、子供たちは9人の合計23人という、とんでもない参加人数になりました。初めての方と言っても、ワークやカウンセリングでかなり相互理解を進めている方達なので、いきなり話は弾みます。夜が深まるにつれ、参加者も増えて笑い声と話し声で、喧騒と混沌の世界になります。もちろん対話はおバカでお下品なお話が満載。子供たちもそんなおバカな大人たちを見てて、ずいぶん安心するやら、自信をもつやら。対人関係の苦手な子供が、ここでは、何しても怒られないし、それなりに楽しく関わってくれる大人たちがいるし、同じ体験をした子供達同士で遊び会えるし、ずいぶんと心ゆるめて開ける様子がわかります。ほんとにグルナイのセラピー効果は、おバカでお下品、混沌の世界から産まれているといってもいいのかもしれません。一つの価値観で指導されたり、教育されたりするのは、知識レベルでは意味あっても人格レベルではほとんど無意味。常識に縛られ自己規制し、家族にもしんどい思いをさせていた当事者が、パワーコントロールを手放して、多様な価値観を受け入れることで、ずいぶんと楽になれるようです。そして楽になった時に、いつの間にか問題はなくなってしまいます。人の心はパラドックスに満ちてます。常識を離れた混沌の中からマジックのようなことが起こります。真面目に自己規制し、自由を自ら放棄してしまう、自信のない日本人。問題は起こりますよねえ。そして問題が起こって悩み苦しみ、たまたま私に繋がってくれた方は、人生を大きく変えるチャンスになるのかも。そんなことを感じさせてもらった昨夜のグルメナイト。混沌と喧騒のグルナイマジックですかねぇ。（笑）何年も参加し続けてる女の子のバースデーはバナナケーキでお祝い自宅で自生してるオニユリも咲きましたブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/07/16

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  逃走と闘争の間・・・

  昨夜の男ワーク、初参加の方、しばらくお休みされてた方などなどもこられて、いつもながらの集まりとなりました。テルさんのリラクゼーションの後、近況報告とか、初参加の方へのウェルカムメッセージとかでウォーミングアップ。そのあとファシリの私が提供したワークは「闘争と逃走の間」。ワークシートは縦軸に逃走・闘争の指標とし、横軸は自分と相手の指標とします。この二つの座標のなかで、過去のトラブルがどんなものだったかプロットしていただきました。問題が起こった時、多くの人は相手の問題と認識し、相手を自分の価値観で判断し相手をコントロールしようとします。それがモラハラになったりDVになったりするわけですが・・・実は問題は相手にあるのでもなく自分あるのでもなくその間にあるのですが、なかなかそのことに気づきません。そのことに気づけば、相手を変えようとするのではなく、関係を変えようとすることもできるし、そのためには相手を変えようとするよりも自分が変わったほうが変化は早い・・ということにも思い至ります。その際に、私たちは戦うことあるいは敗北する前に逃走することを選択するけれど、それは戦いの思想にとらわれているからであり、戦わない争わないという選択をすれば、逃走でも闘争でもない多様な選択肢を考えることも可能です。こうして、問題を俯瞰し客観視することで、新たな対人スキルを獲得し、人を傷つけたり自分が惨めになったりすることを避け、豊かで自由な対人関係を構築することが可能となります。それにしても、昨夜も笑い声にあふれた男ワークでした。昨日はワークの前は一日グルメナイトの準備でした。あれやこれや作ったけれど・・・簡単ナスの辛子漬け見切り品バナナで・・>バナナのケーキ自宅で勝手に自生したムクゲも花咲きました。さてさて、今夜はグルメナイト・・・どうなることやら・・ワクワク・・どきどきブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/07/15

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  私って何?・・・コントロールを逃れたら・・

  今日は女ワークでした。朝から時折激しい雨が降ってたりもしてて、参加者がいないかもー、なんて思ってましたが、久々の方や遠隔地からの方もこられて、こじんまりとした集まりになりました。あまりに久々すぎて、みなさんいきなり話が弾んでフリートークに。それぞれの体験や感情やら思いやら・・語りはエンドレス。しばしば語られた言葉が、私は自分がどうしたいのかわからなかった・・と。生育の中や夫婦生活の中で親や夫にパワーコントロールを受け続けると、問題を回避するために相手の顔色を伺うことが当たり前になって、自分の気持ちや考えには蓋をしてしまうことになります。長い間蓋し続けたら、蓋してることもわすれちゃうし意識しなくなります。そんな方がDVやモラハラで私につながってこられて、ワークやカウンセリングなどの支援を受けることになり、やがて親や夫のパワーコントロールを拒否する力がついたり、別居や離婚でパワーコントロールを受けなくなります。そんな時、ふと自分が何をしたいのかわからなくなったり、自分の考えはおかしいのではないかと妙に不安になったりもするようです。誰かのコントロールを受けていた方が楽だとの思いにとらわれたりすると、ややもすると援助者のコントロールに依存したり、別のコントローラーを探したりということになりやすいようですが、私の支援を受けている方達ですから、まずそのようにはなりません。とりあえず、蓋してた自分の感情に気づき、その感情を受け入れ言語化することを促します。ある方は親に対する怒りを、ある方は夫に対する怒りを言葉にされていました。それが怒りであれ憎しみであれ、ネガティブな感情でも自分の心から湧いてきた感情だから大切にしたいもの。やがて悲しみやいつくしみや思いやりなど、様々な感情が溢れるようになり、その人の心がはっきりとしたものとしてその人自身に感じられるようにもなります。感情は心のエネルギー、そのエネルギーがあれば自分なりの考えや行動も自然に発動されることになります。私はこうしたい、私はこうしたくない・・・いくらアサーティブな言葉を覚えても、心のエネルギーがなければ、心を表す言葉として言語化されることはないでしょう。感情に気づき、受け入れ、言語化すること、それは一人ではできません。自分の感情を映し出す他者との対話や関わりが不可欠。もちろん、受容的共感的な場においてのことだけれど・・・そんな作業を何年もやってきてくれた今日の参加者たち・・おしゃべりの後・・・小雨がふったりやんだりする中、見送らせていただきました。これからの成長がまた楽しみです。ブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/07/13

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  腐るマスコミ・・・ネットで吠えるおバカ

  選挙は参院選から都知事選に。マスコミ報道のバイアスもみえみえだし、客観的な情報も得られないで主観的、感情的な反応をするネットユーザーたち。選挙というのは、冷静な政策分析とか緻密な判断が求められるけれど、選挙民は感情的な判断をしてしまう。これは英国のEU離脱国民投票にも見られたように、離脱派は根拠なき公約を垂れ流したし、投票後にEUってなんだというネット検索が増えたという事実からわかります。かといって選挙は無駄と言うのも乱暴な話。クーデターで国を変えるのは国民の痛みが大きかろうし、独裁政治が必ずしも国民にとっていい政治を行うとも思えません。内戦の頻発する国々の困難や北朝鮮のような独裁国家でどんな人権侵害が行われているか、それは言わずもがなでしょう。民主主義は権力を国民の付託に由来するものという仕組みであり、人類の偉大な発明品なのだろうと思います。とはいえ、民主主義は使いこなすのもけっこう難しいのかもしれません。権力に支配されない思想、情報解析能力が選挙民に求められますから。けれど、権力は情報を管理し、冷静な判断を不可能にします。すでに日本はマスコミが権力にコントロールされていて、政権に不都合な情報は出てきません。こんな状況では、ネットで得られる情報は貴重です。とはいえ、ネットはリアルなリスクを回避できるので、ゲスな感情に支配される人たちも少なくありません。ネトウヨが挑発し、それに煽られておバカな反応をする人たちも少なくないでしょう、不毛で下劣な論争に辟易として選挙そのものに嫌気を感じてしまう人もいるのかもしれません。これは政権にとって好都合・・・。何れにしても権力は選挙をコントロールし、政権を維持しようとするのは当たり前、その政策が良ければ問題ないけれど、政策が破綻した時に権力は外敵を作り、不安を煽ることで、失政から国民の目をそらします。これは権力の常套手段です。イラク、フセインの大量破壊兵器だとか、そもそも9.11テロもCIAの陰謀という説もあながち嘘とも思えません。実際、トンキン湾事件も張作霖爆破事件も、政権が戦争を誘導するための破壊工作でした。あべちんは現行平和憲法をなし崩しにして、結局アメリカとの軍事同盟を強化し、世界で戦争できる日本にしたいだけ。でもなぜ?それはねぇ、明治いらいの保守政治の根本思想、金融支配でしょ。戦後はアメリカのマネーエリートの支配を受け入れ、日本人の労働の果実をマネーエリートが収奪するという仕組みに組したということかな。言ってみれば、戦後保守は日本をアメリカに売り渡したと言えなくもない。そんな中でのぎりぎりの判断を迫られたこの前の参院選だったけれど、残念ながら、コトリと歴史は一つリスクを抱え込んでしまいました。そのことに気づかない、理解もできない国民も少なくないでしょう。ネットでおバカな論争をするのは、政権にとって好都合・・・バカな挑発は無視して、冷静な判断のツールとしてネットを利用したいもの。今度の都知事選は私には無関係だけれど、カネにまみれた保守政治の危うさに警鐘をならして都民の暮らしを守るのか、利権を優先して経済的発展を目指すのか、その辺りのこれからの都政の分岐点になるのかもしれませんね。ブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/07/13

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  DV逆転もあり?・・それでもみんな幸せに・・・銀座ワークは賑やかに

  昨夜は九時からのミニゼミの予定だったけれど、初参加の方もたくさん来られて、ゼミ室には入りきれなさそうなので、大部屋での講義となりました。テーマは「命とはなんだ」として、宇宙論から量子論までの間で私たちの命があるけれど、実感できたり科学的証明ができる世界はほんの小さな世界でしかなくて、実感できない世界、見えない世界も私たちの命の有りようと深く関わっている、ということをおしゃべりさせていただきました。銀座での講義形式のおしゃべりははじめて講義の後の女ワーク・・・といっても、講義参加男性も多数いて、男女ワークになったけれど、テーマは「自分の意識世界の変化」として、それぞれの、生活したり意識したりする世界の大きさの経年変化をみてみましょうというもの。自分の生きている世界がどれくらいの大きさか、客観視することで、未知の世界の可能性や人生の選択肢の多様性にも気づきを得て欲しいという思いで、このワークをさせていただきました。お昼からは女も多数参加する男ワークでした。ワークのお題は「長所・短所」で、それぞれの欠点と思うところを書き出していただいてグループでシェアしていただき、短所と思ってることも長所として認識することも可能という、そんな気づきを得ていただいたのではないかと思います。昨日の銀座ワークは講義の段階からかなりの参加者で、ワークも二十数名の参加となりました。その多くがDVやモラハラなど夫婦間葛藤の当事者です。別居中の夫婦も何組かいたし、調停中の方、問題の渦中にあって辛い思いを抱えながらも参加いただいた方、離婚後の新しい人生を前向きに暮らしておられる方、もちろん加害男性だけではなくて、被害女性もいれば加害女性も何人かおられたり、加害被害が逆転したカップルもおられたり・・参加者の立場は十人十色。二十数名の中でも、これだけ加害被害は多様なのに、男性＝加害者＝危険、女性＝被害者＝弱者、別れたら問題解決、などというのはまったく現実を見てない空論にしか過ぎないということもよくわかります。昨日の語りの中でも、逆転現象という言葉がしばしば使われました。私は力関係が逆転するという意味で逆転現象としていますが、加害男性が非暴力化していくと、それまで恐怖で押し殺してた被害者の痛みが怒りとなって加害者に向かい、被害者が加害者化するという現象が多くのDV夫婦に見られます。生育の中でコントロールを受けていたり、夫婦生活の中で長い間パワーコントロールを受け続けたりすると、自己主張どころか、自己決定もできないし、自分の意思や感情すら実感できなくなってしまいます。圧倒的なパワコントローラーの元で生き延びていくには、自分をなくすことが有効なのだから・・・。そんな被害者がDV夫の元を離れても、自己決定する能力がなければ援助者や別の他者にコントロールされたり、本人が自ら依存的関係になったりするのもありふれた話。これではほんとの問題解決にはなりません。ということで、夫婦はお互いパワーコントロールしない自由で対等な関係になるといいよねってことですが、そこに至るには、とりあえず、押し殺してた感情をしっかり肯定して言語化してみようということ。そのプロセスではとうぜん逆転現象も起こりえます。それはプロセスとしてあり得るけれど、その状況のままでいいというわけではありません。加害者化した元被害者が加害者としての支援を受けることで、みずからの加害者性にも向き合い、パートナーの加害者性や被害者性にも思い至るというもの。やがて、相互の深い自己受容、自己肯定が進み、最適な距離や関係を対話で決めることも可能です。とはいえそこに至るにはそれぞれが脱暴力支援を受けて、数年という歳月が必要です。たまたま、昨日も二年間ほど支援を受けてたカップルが再同居の約束ができたと顔を覗かせてくれました。彼女の勇気ある離婚宣言とか再同居の決意とか、そのいずれも大変な作業だったこととおもうし、感情的にならず、法的な対決に走ることなく自分と向き合い、自分を成長させていった彼も立派です。そんな二人にワーク参加のみなさんからもエールと拍手が送られました。このお二人の人間的成長は彼らの子供さんにとてもいい学びを与えてくれることと確信した私です。ワークの後はちょっと寄りたい・・けれど我慢して夜バスにバスは早朝の京都に京都に帰ればすぐに事務所に寄って、インコやらプランターのお世話と、自宅では会社勤めの息子のおべんと作り・・・休む間なく一週間の始まりです。嗚呼・・・とはいえ、今日はほかの予定もないので、昼寝すっかなブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/07/11

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  選挙サンデー・・・も銀座です

  今日はいい天気・・・東京ではね。投票には好都合。選挙と言えば都知事選に石田純一が条件付きの出馬表明して、CMのスポンサーから違約金請求がきたとか。馬鹿だねー。CMによる消費刺激を是とするわけではないけれど、都民の政治意識を高めた石田さんを変わらずCM起用してます。石田さんを嫌う人も応援する人も、一票を大切にしてください、そして◯◯もご利用下さいねー、ってメッセージを出せば、◯◯のイメージが高まるのにね。企業が政権の意向とべったりで、消費者の意識から遠くなつてるってことなんでしょね。こんなんだから、日本の経済がどんどん沈んでいくわ。社会の問題の本質は何か、人々の生活や意識はどうだ、とかなんとか考えたら別の企業戦略が考えられように・・・いずれアメリカの金融資本に完全にのみこまれっちまうんだろうなぁ。ほんと馬鹿だよねぇ、日本の企業人。じじいみたいな人が安倍ちんみたいなアメリカのパシリやろうにくっついてるんだから、もうどうにもなんないね。今日の選挙でも、そのあたりがみえてきそう。改憲とかなんとかいつてるけれど、自主憲法と言いながら、実はアメリカの下請け宣言に過ぎない。アメリカは直接争わず中国と争うのに日本を使いたいし、中国が日本と戦争しても、アメリカは美味しいとこ取りできるしね。戦いになっても、自衛隊・・・防衛軍? は国民一人一人を守るわけでもないし。その辺り戦争の本質を理解してたらわかる話だけれど、戦争の現場を知らない人は、戦争を単純にみて感情的に判断してしまう。金と兵器と命と・・このあたりの巧妙なカラクリを見抜かないとね・・さてさてどうなるやら・・日本。さて、今日はこれから銀座ワークです。どんな集まりになるかな・・いつもながらにわくわく・・ブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/07/10

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  明日は銀座で会いましょう

  明日は恒例の銀座ワークの日です。暴力問題の当事者の方はもちろん、家族問対や心の問題を抱えておられる当事者の方、男女にかかわらず、被害加害にかかわらず、ご自由にご参加ください。お待ちしています。9時　ミニゼミ10時　女ワーク13時　男ワーク15時半～22時半　個別相談　（要予約・一部予約済）ゼミ及びワークは各セッション参加費2000円ですが、複数セッション参加でも参加費は2000円です。個別相談は　カウンセリング料として１時間3000円、カップルカウンセリングの場合5000円頂いています。なお、当日個別相談の時間がとれないとの方には、スカイプ等を使ってのカウンセリングも対応させて頂きます。遠慮なく、ご連絡ください。場所　　東京都中央区銀座３－１３－１９東銀座３１３ビル ８階　●地図⇒　 http://bit.ly/fwr1Zh●最寄り駅日比谷線　東銀座駅　徒歩１分都営浅草線　東銀座駅　徒歩１分銀座線　銀座駅　徒歩５分　丸ノ内線　銀座駅　徒歩１０分どの回からでも参加できます予約は要りません。直接会場へお越しください。※研究取材目的の方は固くお断りしておりますブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/07/09

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  長所・短所は裏表・・・

  ドーンセンターの小部屋は十人定員昨夜は大阪ワークでした。いつもながらにこじんまりとした集まりだけれど、女と男の織りなす「脱暴力トレーニング」は面白い・・・。一時間近い近況報告の後のワークテーマは「短所を長所に」でした。自分の短所や欠点だと思ってることを語り合う内に、それが自分の長所だったり誇るべきことのように思えるようになっていく、というトーキングマジックを体験してもらうというもの。もちろんタネや仕掛けもあるけれど、基本は安心安全な場での分かち合いや共感ができてる成熟した場であることが不可欠。欠点とか短所とかいうのは人の評価、世間の基準であって、それで自分が悩んだり苦しんだりする必要は本来はありません。私はもう反社会的な性格だし、アホですけべな変態、とかまともに働かない、家族を養わない、わがままでいい・加減・・などなど世間の基準からはとんでもない個性を持ってるけれど、今ではそれが私の愛すべき個性だと思えてるし、それで家族も周囲の人も困ってるわけではなさそうだし、まったくノープロブレム。世間の価値観がどうあれ人の評価がどうであっても、自分が自分の存在や行為を肯定すれば悩みや苦しみからは解放されます。もちろんこの考え方は自己正当化とにてるし、犯罪など反社会的な行為を助長する思想だと危惧する人もいるでしょう。ですから、このマジックを適切に用いるためのトレーニングには、社会性を超えた、全人類的あるいは宇宙論的な視点で人の言動を理解することのできるファシリが必要なのかもしれません。このあたりむつかしいよねー。かくいう私、常識を外れた生活を目指すために・・プラーナ率を上げて少しず不食仙人に近づこうとしてるけれど・・・昨日のランチはきゅうり2本、ワーク前の晩御飯は・・コンビニで買ったコールスロー帰りはJR大阪から新快速でブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/07/09

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  命ってなんだ・・・魂に触れる学び

  昨日は寝屋川のグループに呼ばれておしゃべりでした。ソウルフルセラピーを学ぶというテーマの三回講座の初日です。京阪電車ダブルデッカーに乗ったのは何年ぶりだろ、記憶にもないわ・・昨日のテーマは「命って何? ・・・わたしたちはどこから来てどこに向かうのか・・」でした。私たちが命として実感できるのは身体とか情動とか、具体的に認知、認識できるものでしょうか。けれど、細胞とかDNAとか、さらにもっとミクロな量子世界については、私たちは感じることも調べることもできません。また命は環境や社会との続き物でもあります。ただの個人として環境や社会と無関係に存在しうるものでもありません。この命についてじっくり考えていただきました。さらに私たちのいのちをめぐる常識について、それが絶対的なものではなく、かなり主観的で小さな世界の物語に過ぎないといことも話させていただきました。科学的な常識ではありえないはずの現実があるけれど、それと真摯に対峙することなく、多くの人たちは常識外の世界をないものとして扱ってしまいます。けれど、命を考える時、実感することのできない世界についても命は続き物だってことも理解すると、命が何なのかすとんと納得できたり・・・。そこをないものにしているうちは、多くの人は命に対する本当の理解もできないまま、不安や困難に囚われてしまいます。際限のない欲求に取り憑かれていつも満たされない思いを抱えていたり、他者や世界と分かち合うこともできず、争いや孤立に苛まれたり、身体のメツセージも読み取れず、しなくていい病を抱えてしまったり。今の世界の常識として、仕事や金や、モノが人の命の維持に不可欠との考え方もあるけれど、何万年の人類の歴史には仕事も金もなく、現実に今でも何億という人たちが一日1ドル程度の金やモノで生きているのも事実です。中には何十年も何も食べずに生きている人すらいるのですから。命がどんなものか理解できた時、人は世界と調和し、不安や孤立からも解放されるけれど、その理解のための気づきへ誘ってくれるセラピストの少ないこと。本来なら、それは宗教家の仕事かもしれないけれど、宗教そのものがパワーコントロール社会の一部になつてしまってて、魂の世界から遠いものになり、本来の仕事もできてないのかもしれません。幸い、おバカで非常識な私は常識的な世界に囚われずに暮らすこともできているから、今はほんとに楽に暮らせてるのを実感しています。ムヒカ大統領ではないけれど、基本は同じでしょう。こんなことをお話しさせていただきました。参加者のみなさんもしっかり聞いてくださってたし、いいエネルギーを返してくださったので、心地よい二時間もあっという間にすぎでしまいましたとさ。さてさて、今日は、久々に・・・二年ぶりくらいかな、将軍塚コースをランニング。将軍塚から東山ドライブウェイを五条まで走り、折り返して南禅寺まで走って、自宅に帰るコースでした。11キロほどのコースだけれど、32度の気温でパーカーを着込んで走るので結構ハード。なんども休憩しながら走りました。こんな格好で走ります将軍塚から京都市街を見下ろす木に食いつかれた手すりそろそろ終わりのネムノキの花紫陽花も終わりかな懐かしい麦わら菊が咲いてた南禅寺の蓮は見事です白いムクゲこれはまた立派なポーチュラカ甘い香りのアベリアもうすぐお昼だトケイソウとかなんとか、二年前とさほど変わらないペースで走れた将軍塚コース。体力はまずまず維持できてそかな。ブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/07/07

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  今日は暇つぶし・・

  今朝はカウンセリングを一件。午後からは特に急ぎ用事もないのでしばし暇つぶし・・・プランターアートに生えてきたキノコ、三センチくらいかな精神集中トレーニング卵立て他にも、たっぷりいただいた野菜を塩漬けにしたり。ナスは辛子漬けにきゅうりはしょうゆづけのQちゃん風にしようかな。定番のポテトサラダもたっぷり作ったし。自宅に宅配用のナポリタンも作ったし・・・ああっほんとは、デスクワークもしなくちゃいけないのになー。逃避してる私（笑）。キノコって言えば、ずっと昔、知人からいただいたヒカゲシビレタケでトリップしようとしたけれど、当時の私は不安発作がほぼ回復したという時期で、キラキラのトリップもつかの間、あとは久々の不安に襲われて、やばいやばい、マッシュルーム系のトリップはもうこりごり。ヒカゲシビレタケを思い出させてくれた今日のキノコちゃんだけれどさすがに今は不安も恐怖もなくて、フラッシュバックもありません。強くなったもんだ。アルコールもずっとお世話にならずにすんでるしね。それを思えば、昔はいつも不安に苛まれてて、発作の恐怖から逃れるために毎日アルコールに頼ってました。アルールに依存してたのは15年ほど、アルコールを断ってなお不安からも解放されるまでにさらに五年。不安障害はなんと20年ほどのお付き合いだったかな。でもその長い時間はそれなりに意味があって、今ではほんとに貴重な体験ができたと感謝する次第。体験の一つ一つが私の学びであり成長の糧でもあり、それがあってこその今の私。こんな私だから、どんな人のお話にも心迷ったり、動じたりすることもなく、回復の物語を紡げるのかもしれません。ああっしごとしよっ。ブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/07/05

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  テロターゲットになっちまった日本・・・・どーすんだよーあべちん

  先日バングラデシュのテロで日本人7名を含む20名の方がテロで亡くなられました。テログループからはISの犯行と声明が出されたりバングラ政府はISとのつながりはないと発表してたり。どちらせせよ、世界各地で、政府の強権的な支配に抵抗するグループが地下化、過激化してISとネットワークしている現実はあるでしょう。金や武器の供給があるかないかにかかわらず、情報や人脈のネットワークだけでもISにとっても各地の組織にとっても、ネットワークは双方にメリットがあります。各国政府は、テロを抑え込むためにさらに情報や経済、軍備の管理を強め、人権が制限されます。テログループはテロで市民の不安を煽り、政府に対する不信感を煽ろうとします。お互いの利益のために市民が犠牲にされます。アメリカの強大な軍事力を持ってしても、テロの予防は難しく、各地で凄惨な事件が続きます。バングラテロと同じ頃、イラクのバクダットでは130人が亡くなるという激しいテロが起こりました。フランス、ベルギー、トルコ、世界各地でテロが頻発しています。幸い、これまで日本人が大規模なテロに巻き込まれることは少なく、個人単位での犠牲がほとんどでした。これは、日本人があからさまなテロのターゲットに成っていなかったことと無関係ではないでしょう。なぜか。もちろん憲法で軍隊を持たず、自衛隊も直接交戦しないという不文律を日本が守っていたから、と言うこともあるし、日本人ボランティアが現地の方の具体的な支援を行なっていること、それにあまり報道されないけれど、昔、日本赤軍がイスラエルのテルアビブ空港で銃乱射事件を起こして、反イスラエルのアラブの人たちの英雄になったこと、など、総じて、イスラエル、アメリカ、イギリスなど西欧文化圏の国々とは一線を画していた日本の状況があったからでしょう。戦後からのたゆまない努力が日本人をテロから守り、日本の平和を維持できたのが現実です。けれど、歴代自民党政権は、戦後のこうした努力を「平和ボケ」とし、軍備を強化しないと日本が守れないと訴えます。彼らの言う日本とは何か、騙されてはいけません。戦前の日本がなぜ負ける戦争をしたのか、進出した国々で何をしたのか、満州や沖縄で市民を盾にして、日本軍が自分を守ろうとしたのはなぜか、原爆投下でも降伏せず、ロシア参戦で降伏したのはなぜか、石井部隊など旧軍関係者や財閥が生き延びて、国体が解体されないままアメリカの支配に委ねたのはなぜか・・この歴史の延長上に今の日本の現実があるけれど、結局、経済と軍事で世界を支配するアメリカとその支配で割を食ってる人々の軋轢がテロを生んでいるのは歴史の事実です。その軋轢に巻き込まれずにいたのも、たまたまアメリカの軍事支配においても平和憲法を盾に、距離を保てていたからでしょう。これから、日本が憲法を変え、アメリカと同盟を組んでテロ組織と戦闘を始めるとなると、日本全体がテロのターゲットにされてしまいます。欧米はテロに対する対策を講じてきています。常にテロの対象にされてきたのだから。けれど、日本は対テロ戦略も防止組織ももってない（でしょう）にもかかわらず、お気楽に全国の海岸線に原発を何十器も並べています。こんなおバカな政策ってあるかいな（笑）あべちんはいざとなったらオスプレイで米艦船に逃げられるけれど、ほとんどの国民は逃げる場所はありません。自衛隊が守るというけれど、核汚染やらソフトターゲットテロに対して、自衛隊は無力です。したたかな外交戦略もなく、軍備で日本を守れると言うお気楽なあべちんはまさに平和ボケです。国民は国のために犠牲になつて当たり前、こんなことを平気で口にするバカな閣僚に取り囲まれて、あべちんも妄言を繰り返してます。今も世界中で多くの人たちが貧困や飢餓、内戦やテロで苦しんでいるし、一方で巨万の富を蓄えたわずかなマネーエリートが金や軍備、ITでさらに支配を強めようとしています。バカなあべちんはこのマネーエリートのマリオネットにしか過ぎません。英国の「そうとは、知らなんだ」の二の舞にならないよう、問題の本質はどこにあるのか、日本の伝統（明治以前の）文化や価値観を守り、かつ世界平和のために国策を巡らせるにはどうすればいいのか・・・過去の歴史に学びながら、しっかり考え、今度の日曜は動いて欲しいものです。投票するのもしないのも責任があるということ。それが民主主義です。結果の責任を負うのは政治家ではなく国民です。政治家はいつでも逃げられますからね。ボリス・ジョンソンをみればわかるでしょ。今の、国民の貧困やら保育や高齢者福祉のお粗末さも、元はと言えば、国民がそんな政策を選ぶ自民党を支持し続けてきた、その結果でもあるでしょう。年寄の声だけが政策に反映され、これからの暮らしの主人公である若者が将来の責任を負わされる、それが今度の選挙の意味かもしれません。私?私はもう期日前投票で投票は済ませましたよ。そうそう、十日は銀座ワークと重なるので、ワーク参加で当日投票できない方、期日前投票で権利を行使してきてくださいね。そうそう、昨日は、メンズクッキングでした。親子引き離しにあって辛い思いを抱えている当事者が何人も初参加してくださいました。子供と引き離された痛みを、相手に怒りとしてぶつけるのではなく、自分も含め問題の所在を冷静に見つめ、自身やこどもの幸福のために何ができるのか、客観的に考えるには、どこかで痛みや悲しみを降ろさなくてはなりません。そのためには、本音で語り合えて、かつ客観的に判断できる回復当事者やら援助者の存在は不可欠。昨夜も飲んで食べて喋って・・・分かり合える仲間たちとの対話は笑い声にあふれていました。子供に不会えない親が早く子供と会えること、子供との交流を通じて親子がともに育つこと、などを願いつつ、昨夜はそんな当事者の語りを聞かせていただきましたとさ。豆腐照り焼きハンバーグと簡単冷やし中華デザートはティラミス食べて飲んで喋って・・・ブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/07/04

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  勉強なんかやめちまえ・・・学びってなんだ?

  しばしば、子供が学校に行かなくなった、どうしよう、と悩んで来られる親のお話を聞かせていただくことがあります。そんな方に私は「問題が早く表面化してよかったですね」と答えます。問題が起こった、どうしよう、と考えている親にとって、不可解でひょっとして失礼にあたる言葉かもしれません。けれど、私がそのように答えるのは、問題が起こらなくて、十年二十年経って問題の根が大きく深くなってとても大きな問題になった方のお話を聞くことも多いから、その時の苦しさや不幸に比べたら、問題が小さいうちに解決できるのはとてもありがたいこと、と思うから。問題が起こらない、それが問題だ・・・。わけのわかんないパラドックスのような言葉・・・ナラティブで言う「問題が問題だ」に近い言葉かもしれません。例えて言えば癌のようなものと言えばいいのかもしれません。癌細胞は初期の頃は、痛みも不快感もなく、無症状だから本人も気づきません。症状が出始めても、痛み止めでごまかしてたら、なんとかその場はやり過ごせるけれど、確実に進行していきます。やがて癌細胞は組織に浸潤したり転移して、切り取ることも放射線で焼くこともできなくなって手遅れになってしまいます。なんとか命を取り留めても、臓器を取り除くので、排泄ができなくなったり、声が出ない、など重大な困難を抱えることになってしまいます。将来に大きな問題が起こることを予見できると今の選択を誤らないけれど、将来を予見できない、あるいは表面的な問題に隠された大きな問題に気付かない人たちは、今問題がないからこのままいけばいいと判断してしまいます。その予見するとか真実を見抜く力、そして自分で考え自己決定する力・・・これが人の基本的な能力だろうと思うけれど、残念ながらこの力を多くの人たちは持ち得ていないんだろうなあとも思う私。これは私が賢いからそのように考えているわけではなく、むしろアホだからそのように考えられるという、これまたパラドツクス。実は賢い人は与えられた課題をこなし、社会に適応する能力も高いので、問題は表面化しにくいものです。けれど、実はそこに落とし穴があります。与えられた課題に適応することで課題を与えた者にたやすく支配されてしまうということ。そのことに気づいていません。社会や人間を根底から理解し、自分と世界を上手く調和することができた上で、様々な学びを得るのはとても大切なことだし本人だけではなく社会や人類に取っても有益なこと。けれど、自分で考えられず人に支配されている有能な人はとても危険です。その危険な人をどんどん作り出しているのが今のアカデミズムでしょうか。文科省に予算を握られ支配されているアカデミズムでは、政治と離れて真実を追求することはできません。時の政権の都合良いことしか研究もできないし、教育もできません。ほんとはね、自分の心や体も宇宙の歴史の一部なんだけれど、その宇宙の力を自分の体や心に感じつつ、その力を自分として自己管理し、世界と調和する、それが真実の学びの意味だしその学びは自身だけでなく、他者や世界も豊かにする。逆に自身の心や体を抑圧してコントロールするための知識だけを詰めむのが現代のアカデミズム。そのアカデミズムに学んだ賢い人たちが社会を動かすから、政治や経済を支配する人たちには、なんとも好都合。医療も福祉も司法も・・・あらゆるところで人々が困難を感じ始めているのも、そんな人たちが社会を動かしているからと言えなくもない。そんな私・・・テロはやらないよ。けれど静かに人の心に「愛」をインストールさせるウイルスを感染させたいと思う。（笑）暴力では世界は変えられない、金では世界は救えない、力や金を人のために使う、その仕組みを考え構築する人が増えてほしい。無力でアホな私にはそれを自分で行うことはできない、だからから、私はアホウイルスをばらまいて感染させたい。社会の不条理で傷ついたり困難に陥った体験をお持ちの方、感染しやすいので気をつけてくださいねー。ああっ幸せになりたかったら、早く感染した方がいいですよー。失敗してそのことに気づくのは早けれは早いほどいい。学校なんか行けなくても、行かなくてもいいからねー。もっと大事なことがあるからねー。そうそう、今度水曜、寝屋川で、私もコラボする講座があります。ちんまい集まりなので、たぶん私のこんなこいー話が満載になるとおもう。興味ある方、7/6水曜12:30〜寝屋川です。覗いてみたい方、ご連絡あれー♡百均で買っても良く育つ土はなくても育つのもいるブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/07/03

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  明日はメンズクッキング

  明日はメンズクッキングの予定日だけれど、一部の方の参加はあるけれど、他の方の応募もないし、どうなるやら。とりあえず、明日お暇な方たちのご参加をお待ちしてます。ご参加いただける方は、メールでご連絡いただけるとありがたいです。ちなみに明日のメニューは簡単冷やし中華、豆腐の照り焼きハンバーグ、ほうれん草のナムル、中華冷奴、ティラミスもどき　　ですよー。

  2016/07/02

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  戦わない争わない・・でも大丈夫

  万人の万人に対する戦いと説いたのはホツブスだけれど、近代の価値観は多分にホッブス的な価値観が影響しているんでしょう、人間社会は弱肉強食、強いものが弱いものを支配するのは当たり前。経済力、軍事力のある国は弱小国家を侵略し、植民地化したり、侵略した国の人たちを奴隷にしたりとやりたい放題。今のISの行為もつい百年前はどの国もやってたり。二度の大戦を経て、さすがに現代は人権意識が高まり、人はすべて平等という概念が当たり前になったけれど、まだまだ民族や性別、セクシャリティーなどでマイノリテイー、弱者は差別を受ける現実があります。差別はいけないと多くの人は理解しています。けれど、万人の万人に対する戦いの価値観はなくなっているわけではなく、合法的なものであれば、人が人を力で支配することは当然であり、むしろ義務だったりもするわけです。その極端な形が戦争ですし、経済的な戦いは経済の発展の原動力と言われたりもします。人々の意識の中に、戦いは当然、負ければ不幸、弱者は不幸になっても仕方ない、だって負けたんだもの、という価値観は根強く残っています。負けないようにしっかり勉強したり、スポーツしたり、お稽古したり・・・負けたら不幸になるのだから・・・。勝ち抜いて強いものは弱いものを支配するのも当然。指導とか教育とかしつけとか、時には同情、時に憐れみ、時には愛という依存だったり。何れにしてもほとんどの人は建前の平等は言っても、ほんとの自由で平等の価値観はありません。残念なことです。すべての人は一人ひとり尊重される存在であり、本来は自由で平等。人としての価値に上下はありません。金持ちも貧乏人も、障害者も健常者も、大卒も中卒も・・・。差別はいけない、女性差別は許さない、という立派な女史が学歴や金で人を差別してたりも良くある話。子供に自由を与えないで育てて、自己決定も自己責任もわからない大人にしてしまったり。こんな社会だから・・・ほとんどの家庭がDVモラハラ家族になってしまいます。程度の差はあるけれど・・・・。そして、問題が起こって私の所に来られる方もおられます。先日もDVをしてしまった調停中の男性のお話を聞かせていただきました。彼はDVを振るったことに反省し、そんな自分を変えたいと思ってるけれど、心療内科では自分を変えることはできなかったし、あちこち探してやっと脱暴力支援の私につながって来られました。DVは悪いことだからやめなさい、というのは簡単だけれど、そんなことを言っても無意味です。本人は十分わかっていることです。問題はなぜそうなったのか、どうすればやめられるのか、その具体的なことが助言出来なければ脱暴力支援になりません。そして、DVモラハラ問題の背後に、社会的文化的な問題がああること、心理的な問題があること、たんに暴力やめればいいというものではありません。家族であれ誰であれ戦わない争わない、パワーントロールしない、自由で対等な人間関係を作るスキルを獲得してもらわないと本質的な問題解決にはなりません。逃げた、離婚した、で解決できるわけではありません。しばしば、暴力振るわなくなったからDVはなおったと勘違いする人もおられます。そんなに簡単なものではありません。なおったと思ってワークやカウンセリングに来なくなると、いずれ暴力が再発したり、別の問題が起こったりするのも良くあること。パワーコントロール社会の中で非暴力、ノーコントロールで生きていくのは大変です。常に脱暴力の仲間たちと語り合い、非暴力の対話を続けてないと戦いモードに再感染してしまいます。戦うこと、勝者であることで自分を支えてきた加害者にとって、戦わない、争わない、弱者の自分を受け入れるのは簡単ではありません。他者がどうであれ、自分は大丈夫、そんな自己肯定感を育てるのにはパワーコントロールを手放した援助者の存在は不可欠。援助者が知識や権威というパワーで加害者をコントロールしていては、本質的な脱暴力にはならないのではないか、というのがメンズカウンセリング理論。こんなメンズカウンセリングを世に伝えたいと思うけれど、マスコミも行政もアカデミズムも私が嫌いみたいだしねえ（笑）今度のヌエックのワークショップで、被害者支援の方達にも伝えられたらいいな。そうそう、今日午前はひと・まち交流館に十月の男性会議の会場抽選会に行ってたけれど、お昼からは予定もなくて暇なので、先日百均で買ってたエアプランツをデコしたり、サンセベリアを鉢に植えたりと、ガーデニングの半日となりましたとさ。サンセベリアエアプランツ三種、長いのはチランジアひょろ長いエアプランツエアプランツ、メドゥーサ千円ほどで半日遊べました。これからの成長も楽しみだし。ブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/07/01

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  ゲットできたよー

  十月三十日の第十回日本男性会議の会場は「ひと・まち交流館京都」で決まりですうー。会議室は90人キャパの講義室を終日使用可能。部屋はそこそこ大きいので、分科会もいくつか出来そう。これから企画会議ですねぇ。とりあえず、パネルシンポと分科会、交流会で一日を組み立てます。男性会議に興味ある方、何かやってみたい方、お声掛けください。

  2016/07/01

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  抽選番号はまずまず

  抽選番号は25番でした。会場申し込みの順番が25番なので、その順番になるまでに他の誰かが会場をとってなければ、いいんだけれど・・・どうだろね。

  2016/07/01

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  男性会議・・・どうなるか・・

  今日は、京都は「ひとまち交流館京都」に会場の抽選会に来ています。十月三十日に予定している第十回日本男性会議の会場確保です。昨年は第九回を銀座会場で行いました。今年は九州地方での開催も考えたけれど、なかなか会場の確保やら宣伝の媒体と繋がれなくて、今回は九州は諦めて・・・さてさて、これから抽選会・・どうなるかな

  2016/07/01

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  心と体と・・・・感じる信じる鍛える

  今日は三週ぶりの疎水コースランニング、暑かったせいかけっこうしんどくて、14キロ最後あたりで、筋肉痛が出てきました。やばつ。ほんとはもう少し回数を増やして、筋力アップしたいところだけれど、なんせ暇がなくてね。今月は一月で42キロしか走れてない。今日はもう夏の花がいろいろ咲いてました。ムクゲやらノウゼンカズラ、アガパンサス、クチナシ、桔梗、レインリリーなどなど。今日読み始めたのが超不都合な科学的真実・・・面白そうなのでアマゾンでポチっとしてみました。ガンが99%治る免疫療法ワクチンが開発されたのに、製薬会社の陰謀で、発表も実用化もできなくされたという実話から始まります。私たちは医療に関する常識を、当たり前と疑うことなく信じているけれど（実は私は信じてない）その常識は決して真実ではなく、お金のために信じ込まされてるだけということらしい。著者は徹底して取材した事実をそのまま書くという真摯なジャーナリストだけれど、ことは医療だけではなく、アカデミズムや、科学、エネルギー政策まで幅広く書いているようです。その内容は事実だけを書くけれど、事実に基づいた推論として書く場合は著者の推論として書くという態度は好意的です。おそらく、経済合理主義は科学を歪め、真実を探求しえないので、経済合理主義から離れて、自然をそのまま受け入れ観察する真に科学的態度で自然に向かうべきと言いたいのでしょう。行き着くところはフリーエネルギーやらUFOやらの世間でいう胡散臭い話になるので、抵抗を感じる方も多いのかもしれませんが、 UFO体験をしている私には世間の方が胡散臭い、科学宗教そのものであって、なにやら興味深い話満載といったところ。私は医療もアカデミズムも信じてないし、世間の常識はとても狭い歪んだ思考だと理解しています。むしろ今の科学では理解不能な世界こそ真実があり、その真実に向かって探求するのが真の科学的態度だとも思います。私は科学を理解しているし、その限界も理解しているつもり。そんな私は今の医療を信頼もしてないのでほとんど医療にかかることはありません。自分の心身は自分でメンテナンスするし、今の所なんの問題もありません。そのやり方は自分の体や心のメツセージを大切にすることとか、自然や宇宙に同化することとか。目下の目標は食事を減らしてプラーナ率を高めゆくゆくは、ノーフードでヘルシーに暮らすこと。ついでに幽体離脱やら空中浮遊できたらいいなとは思うけれどそこまでできたら、教祖になるかも（笑）さてさてどんなことになるやら。ブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/06/29

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  選挙の結果は国民の選択

  イギリスのEU離脱が僅差の国民投票で決められました。離脱に投票した人で後悔してる人もたくさんいるらしい。離脱派の代表格が投票前にウソの発表をして投票を歪めたし、離脱派が勝利するとは思ってなかったとか。けれど、問題はあっても投票は投票、その結果は変わりません。これからイギリスがどうなるのかEUがどうなるのか、そして世界は・・・・思い出すのは二十年ちかく前だったか息子ブッシュとゴア副大統領がアメリカ大統領をめぐって激しい争いをしてました。全米で両者は拮抗してて最後のフロリダ選挙で、ずるをしたブッシュが勝ちました。全米での得票数はゴアが勝ってたけれど、議席ではブッシュが勝って、アメリカ大統領になりましたが、私にはあの時のブッシュは悪魔に操られた人形のように感じられました。事実、ブッシュは自分の支持を高めるために、9.11を利用してアフガン戦争を始めさらにイラクとも戦争を始めます。正義の戦争としてアメリカ国民は戦いを始めたブッシュを支持しますが、のちになって、戦争の根拠にされたイラクの大量破壊兵器は事実無根だったことがわかります。ブッシュはアフガンやイラクを戦場にしたけれど、当地に平和が戻ることなく、やがてISという過激組織を生み出してしまいました。ブッシュの戦争で割を食ったのは中東の国々だけではなく、アメリカ国民自身でもあります。もし、ブッシュではなくゴアが大統領に選ばれていたら、世界はもっと別のものになった可能性はあるでしょう。またブッシュの戦争の結果、中東の戦乱が拡大し大量の難民を生み出し、今ヨーロッパに流れ込んでいるという現実があります。そのこととイギリスの国民投票の結果とまったく無関係ではありません。歴史の因果は何十年も何百年も続いているようです。その歴史の中で苦悩を背負わされるのは国民であり常に弱者です。けれど国民に全く責任がないかといえばそんなことはありません。ヒトラーを生み出したのもドイツ国民だし、ブッシュを選び彼の戦争を支持したのもアメリカ国民です。どんな権力であれ、現在は権力は国民によって作られるのも事実です。細かいことをいえば、行政や司法の有り様も、決局はどんな政治家を選ぶかによって決まります。日本の様々な政治的経済的な諸問題もすべてその根拠となる法律かあり、その法律を作ったのは国民に支持された議員たちです。今の様々な問題も国民の選択の結果と言えなくもありません。少なくとも私は政権与党に票を投じたことはないので、気分としては、様々な問題について、私の責任ちゃうし、とどこか自分で免責してるように思います。こんどの選挙に関しても、自民党与党を勝たせることは願い下げです。原発や安保、秘密保護法、盗聴法、民法、憲法、どの問題を取っても、私には相容れない価値観で政策運営してる与党には、Noというしかありません。これからの日本の政策運営の結果、日本がとんでもないことになって、八十年前のようなことになっても、私はいまと同じことを言い続けるでしょう。けれど多くの国民は、どうして??と、今のイギリス国民のようなことを感じるのかもしれません。こんなはずじゃなかったと。というわけで、今日は期日前投票に行ってきました。今年も自宅庭に咲くランタナブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/06/28

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  ニコニコ離婚会議。

  昨日はメンズカウンセリンクの認証研修会。一応私も継続認証されまして・・・。研修会のテーマは「夫婦間葛藤と子供」でした。夫婦が両方私につながっているところは比較的修復的な結論に行きやすいのですが、片方だけだと、私につながっていない方は、離婚の際の傷つきやら不信感がなかなかぬぐえず、いつまでも困難を抱え続けてしまいやすい、ということが語られました。また離婚するにしてもちゃんと対話し、子供を含めた家族で離婚会議ができているかどうかが大きくその後に影響するようです。子供が両親の葛藤の理由を理解し、葛藤から解放されるのが離婚であり、離婚しても両親との関係は継続する、そのための家族の形の変更・・と理解できたら、子供の傷つきは深くならないし、その葛藤を家族みんなで乗り越えたという自己信頼もできてきます。けれど実際に離婚する家族は、子供の意見を聞き取りながらの離婚会議をすることはまずありません。司法も子供の意見は法的根拠にはしません。調停や訴訟で、争われるのは金の問題、籍の問題、であって心や家族の信頼関係は傷つくだけ。子供にとっては自分の知らないところで自分の人生が決められ、抗うこともできず従わされるということになります。当然、一方の親との関係も分断され、子ども自身のアイディンティティー形成にも影響します。私の支援を受けながら家族関係を変えて、離婚する場合、私は極力子どもも交えての離婚会議をするように助言します。私がその場を設定することもあります。そんな時に実感するのが、子どもの理解力、判断力の確かさです。それぞれの親は感情的で冷静さを欠く場合も少なくありませんが、子供達はむしろ客観的に状況を見ているし、ちゃんと説明することで、理解し、自己主張も可能です。そんな子どもの意見に対して、両親は、それぞれ相手の意見には従いにくいけれど子どもの意見には受容的です。ある事例では、小四の子どもと夫婦と私で離婚会議をした結果、子どもは友達と別れるのがいやだといい、妻は離婚して実家に帰りたい、夫は近距離別居をしたいと・・・・なって。結局、離婚後は長期の休みには子どもは父親と生活し、元の友達と遊び、普段は母親と生活するという結論になりました。今、長期の休みの前、連休などには夫は、元妻の元に息子を引き取りに行ってます。そこでは時間単位の面会にもならないし、面会交流支援も不要です。離婚してもそれなりの相互信頼が出来たからでしょうねぇ。あれこれやってみると、戦いではなくて、相互理解を深め、家族関係を解体再構築することで、よりよい家族に成長しうるけれど、それを可能にするのが本来の調停の趣旨。なんだけれど、司法関係者はそのあたり、心理や家族病理について全くの素人。法律で裁けないものをさばこうとして無意味な家族解体を助長しています。私が、離婚するしない、は大したことではなくて、信頼関係を作れるか作れないか、これが一番の問題、というのはその辺りのことなんだけれど、なかなか理解されにくいよねえ。家族幻想、結婚妄想に取り付かれている多くの人にはねえ。ブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/06/27

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  料理がうまい・・・金がなくても大丈夫

  イギリスのEU離脱ショツクで世界は大揺れ。株も1300円近く下がるしねー。ことはイギリスだけではなくて、アメリカでもトランプが支持されてるし、EU各国でも、排他的国粋的な政党がそれなりの支持を得ています。こういった動きの背景には、国家間の経済格差と各国の富裕層と貧困層の所得格差が絡んでいます。要するに金の問題でしょう。金で人を支配する人たちと金に支配される人と。そのせめぎ合いが移民や難民、はてはテロやら内戦やらも引き起こします。日本でも、政策に理念も信念もないけれど危機を煽って威勢のいい妄言を語るあべちんの自民党がそれなりの支持を得ているのも、どこか通じるところがあるでしよう。貧しい者たちが、そのストレスをより貧しい者たちに怒りとしてぶつける、そんな貧しく哀れな現実です。この流れの行き着くところはどこでしょねえ。国と国、人と人が争い、奪い合い、殺しあう世界なのかもしれません。七十年前、世界はその愚行を繰り返さないために、いろんな仕組みを作ってきました。EUもそのひとつ。けれど、その仕組みも経済格差の圧力の前に効力を失いつつあるのかもしれません。ほんとこれからの世界はどうなるんでしょね。人口、環境、資源、どれをとっても、物理的な限界に達するのも時間の問題でしょう。それらに密接に絡むのが経済問題。金で世界を支配する人たちは世界をどうしようとしてるんでしょね。まあいいけれど・・・。私はさほど金がなくても、生活に困らないし、モノがなくてもなんとか生き延びる生存スキルもそれなりにあると思ってるし、最終的に、死ぬことになってもそれはそれで受け入れてるから、まあ世界がどうなろうと不安に苛まれることはないと思います。なんてったって、もう十分幸せを堪能してるしねぇ。けれどねぇ、私のような貧乏スキルを持ってる人って、そんなにいないよねえ。大抵お金やモノに頼ってるし、死ぬことや病気になることに不安や恐怖を持ってるだろうし・・・世界の経済が混乱した時に・・・みなさんどうするんだろ。ほんとはね、世界のみんなが、誰からも奪うことなく、分かち合い、育てあい、愛し合うことができたら、貧困もテロも、環境破壊もなくて、命の連鎖が続くのにね。お金という仕組みができたばっかりに、人類はとても難しい世界を作ってしまいました。さてさて、これから世界はどうなるか、私に何ができるか・・・とりあえず、今の私、おいしい料理を作って、みんなに食べてもらって、幸せを感じてもらいましょ。巻き寿司成形機を使ってみたけれど、結局手作業が一番助六寿司にしましたデザートは炊飯チーズケーキ晩御飯は助六にナスの天ぷら冷奴定食ブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/06/25

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  悪は悪を、善は善を呼ぶね

  昨夜の男ワークは何人かお休みもあって、少々こじんまりと8名の参加になりました。ファシリはテルさん。テーマは「感情を伝える」でした。・・・なるほど・・・・そうだねぇ・・・・うんうん・・・・そうそう・・・・やはりね・・・・などなど、相手の言葉を肯定し、共感で返す言葉があります。反対に、　　でもね・・・・そうは言うけど・・・・わかんないなあ・・・それはどうもねぇ・・・ちがうでしょ・・・・無理でしょ・・・などなど、相手の言葉を否定する言葉もあります。どちらの言葉を意識して使うかによって、会話の流れはまったく違う方向に向いますし、感情も違うものになっていきます。日常的にはこれは無意識に行っているけれど、意識化することで、対話をここちいいものにすることも可能です。その意識化のトレーニングのワークでした。みんなとシェアする中で、何人もの参加者が、以前パートナーに対して、否定的でネガティブな言葉を無意識に使ってたことを語ってくださいました。そして、肯定的な言葉を使うと対話が広がり、気持ちも前向きになるということに対する気づきも語ってくださいました。やはり、みんなと対話する実習の場はとても貴重です。久々に参加された離婚パパが、先日子供と面会できて、父の日のプレゼントをもらったのが嬉しかったと語ってくれたのが、とても素敵でした。人をコントロールしないで喜びを分かち合うって、素敵ですよね。なのに一緒に暮らしてると、そのことに気づかない大人たちの多いこと・・テルさんの出してくれたワークはもう一つ、絵本の朗読です。「私はあか猫」という絵本だったけれど、人と違っていいということを伝えるための絵本のようです。とはいえ、他人と違う自分に対して、自ら自分は自分でいいと言える自己肯定感の高いあか猫ちゃんはいいけれど、私はみんなと一緒になりたい、人と違うのは嫌、と思ってしまう自分です、と語られた方も多くおられたようです。このあたり、自分のあるがままでいいと言える強さ、自己信頼感、自己肯定感を育てていくのがワークの目的ではありますから、その不一致に気づくという意味では、大切な作業だったような気もします。自分に自信がないと、人の顔色をうかがったり、馬鹿にされないように背伸びしたり、時には優位に立つために人を傷つけたり、コントロールしたり・・・結局DVやモラハラになっちゃうしね・・・ブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/06/24

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  妊婦はつらいよ・・・

  今日の女ワーク、久々の参加者や遠方からの参加者もいて、こじんまりと、でも濃密な時間となりました。面白いのはワークの後にやってきた人も含め、三人の妊婦が来られたこと。妊娠四ヶ月から五ヶ月くらいのママたちです。彼女たちのお話を聞いてるうちに、私の連れ合いが妊婦だった頃のことを思い出した私でした。私は連れ合いの妊娠、出産、育児に関して、手伝ったつもりはなくて、家事労働を分担したように、命の再生産についても分担して自分のこととして担ってきた自負はあります。幸い、私は連れ合いよりも、生物学的な知識、栄養学的な知識もあるし、医療分野においても多少は体験もあるので、妊娠出産、育児についても医者や看護師などのコントロールを受けることもなく、連れ合いとの作業を続けていけたと思います。私は知識を使い連れ合いは母体を使って・・・。基礎体温のチェックやら排卵の特定やら、助産院探しやら、一緒に分娩を体験したり・・・産後も子供の養育に関しては、私がキッチンを引き受けてたのもあって、かなり積極的に関わってきました。下手に医者の助言に不安にさせられたりしないように、私なりに助言もしたしそんな私の助言を連れ合いも受け入れてくれました。そんな意味で、今日の参加者だけではなく、多くの妊産婦、子育てママの孤独や不安について、それが本人の問題ではなく、社会の問題であることに私は早くから思い至るのですが、多くの女性はそのことに気づくこともなく、妊産婦は日々追い詰められてしまいます。私がしっかりしなければ・・私がしっかりやれないからダメなんだ・・・これ以上どうしろっていうの・・・どうにもできないからつらいんじゃないか・・・せめて、しんどい時にも妻としての役割を平然と求めてくる夫、母としての責任を言ってくる親など、どこかに消えてくれたらいいのに・・・などなど思っていても口にはできません。そんな思いを今日はしっかり聴かせていただきました。そして、多分、私は連れ合いと家事育児はもちろん、妊娠出産に関しても妊娠以前から付き合えたので、とてもラッキーだったし、いい体験をさせてもらったこと、連れ合いや子供に感謝です。おかげさまで随分私自身、人として成長できたと思います。赤ちゃんや子供たち、妊産婦に対して随分と共感的に感じられる自分になれたのだもの。翻って多くの男たちは妊娠、出産、育児、などに関して、他人事としてしか関わる価値観を持たず、多くの女たちはそれらに関して、一人で責任と義務を背負わされてしまうという現実。これでは、家族として本当に体験や思いを分かち合うことはできるはずもないし、夫婦や親子の相互理解も相互信頼もできないよね。DVや、モラハラ、虐待、などという家族間の問題も、本質的には家族のあり方や社会の家族機能の問題に行き着くんよね。なのに専門家は社会の問題に目を向けず、当事者を病理化することで飯の種にしようとする・・さあっどうしましょ。ずっと昔、私がとある助産院に関わっていた頃、尊敬する産婆さんから頂いたテレカ。産婆120年記念の記念カードで発行は日本看護歴史学会。絵柄は江戸時代の頃の浮世絵風のもので、庶民のうちの納戸らしきところで出産した産婦と、桶で生まれた赤ちゃんを沐浴（もくよく）させる産婆と、それを手伝い覗き込む夫らしい男と。ラマーズだの立会い分娩だのいう遥か前から、日本では分娩に夫がサポーターとして関わる文化があったということでしょう。今日届いた封書の中身。八月のヌエック（国立女性教育会館）の男女共同参画フォーラムにワークショップのエントリーをしたけれど、無事採用されました。8月27日（土曜）10:00〜12:00の時間帯です。ワークショップテーマは「DVを終わらせるー有効な脱暴力支援と被害者の回復」です。当事者の語りもたくさん盛り込みたいので、私の支援で加害・被害の回復体験をお持ちの方、ご登壇いただければありがたいです。そうそう、そのヌエックフォーラムのシンポで「男もつらいよ」と言うイベントがあり、なんと昔私が関わってた団体の関係者がパネリストとして語るそうな。それと、男性学研究者と。男が働かない・いいじゃないか、とか育休父さんとか、男女共同参画のモデル男性として彼らは語るらしいけれど、元電機メーカー管理職とか大学助教だったり・・・やっぱりしっかり働いて社会的地位のある男でないと、表では語れないんよねえ（笑）このあたりが男女共同参画の限界かな。ヌエックや内閣府には私が昔活動を共にした男たちが関わっているけれど、みんな立派な先生で、地位や稼ぎを目指すことなく当事者にとことん寄り添ったりすることのない人たちなんよねえ。彼らは他人事の政策、当事者性のない支援を考えるからDVも虐待もなくならんよねえ。オレンジもパープルもホワイトも、リボンキャンペーンの嘘臭さにはついていけない私です。とりあえず、当事者が何に傷つき何に悩むか、そしてどうすれば回復できるのか、その辺りしっかりお伝えしていきたいとおもってますぅー。乞うご期待。ブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/06/22

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  ちょっとしんどい、聞いてー・・・

  昨日は、そこそこバタバタしてました。カウンセリングが三件続いたし、緊急電話というほどではないけれど、ちょっと聞いて欲しいという方からのお電話が三件、メールが一件。これらの電話やメールは予約してのカウンセリングとして対応しているわけではないので、長時間の対応はできませんし、料金もいただいていません。けれど、継続的な支援にはとても大切な作業でもあります。ちょっとした不安やちょっとした迷い、爆発するほどでもないけれど誰かにわかって欲しい怒り・・などなどその時の感情の処理には、少しでもいいから誰かと話して、共感してもらったり一緒に考えてもらうことで、不安や迷いから逃れて冷静に判断すること、気持ちを落ち着けることができます。この小さな手当ができないばかりに、ことが大きくこじれていくということが起こりえますし、そうなると一旦こじれた事態を修復するにはとても大きな手間暇がかかります。また傷つきが大きくなってしまったり、まれには不幸なことになってしまったり。そういうわけで、私はある程度継続的に支援している方に対しては、緊急用も含め私の携帯電話も教えてたり、突然の電話でもある程度は対応するようにしています。となると、しばしば、私のプライベートな領域にかぶってくることもありますが、私のストレスにならない程度には受け入れるようにしています。「あなたは大切だし、幸せになって欲しい」と言うなら、その状況に応じて、カウンセラーのプライベートな世界にもある程度は心通わせて欲しいとクライアントが思うのは当然のこと。けれど、それはカウンセラーにとってかなり負担が大きいからたいていのカウンセラーは枠を作って枠の中でしか仕事をしないのも当たり前。この想いの落差の大きさが、クライアントにすれば「あなたは大切だ、幸せになって欲しい」と言う言葉の薄さ、軽さに感じられて、人と人の心の深い部分での繋がりを難しくしているのだろうと思います。幸せになって欲しい、と言う言葉を嘘にしないために、私はできる範囲で常時対応するようにしています。私のプライベートも大切にし、クライアントの気持ちにも寄り添う、そのデリケートな状況設定に正解とか基準はありません。その時その時の判断です。この判断には確たる自己信頼、ぶれない私が必要です。でないとズルズル巻き込まれたり巻き込んだりするし、営業的にも無駄なことをし兼ねないし、こちらのストレスを抱え込んでしまいかねません。できる範囲で、ちょっと聞いて欲しいクライアントの気持ちに寄り添い、次の支援につなげていくことで、大きくこじれず、クライアントは少しずつ力をつけ、いずれ私の支援から離れ次の人生のステージに移ります。そしてまた次の問題で次の悩みになるわけですが・・・そんなことを繰り返しながら何年もお付き合いしていくうちに、気づけば、とても元気に幸せになっていて、私の活動の支援をする側に来てくださいます。そんな方達に支えられて、私の活動もなんとか潰れることなくやりくりできているというわけ。ありがたい話です。枠の中で仕事してたら、安全だろうしそれなりに経済も回るのだろうけれど、回復当事者が私を支えてくれたり、彼らとともにあることを喜び合う、そんなセラピストとしての幸せは得られないのかもしれないね。さてさて今日は女ワークの日。最近は妊娠だの保育園だので、お休みされる方が続いて開店休業が続いてたけれど・・・今日は新しい方の参加予定もあったりして、どんな集まりになるかな・・ワクワク・・ある日の女ワークでの保育スペースブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/06/22

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  子供はみんなで育てょ・・・

  自宅庭で2センチほどのカマキリをカマキリは秋に親が卵を産んで、春に小さな幼虫がたくさん孵化します。蝶やトンボのように成長とともに大きく形態が変わる変態という形はとらず、ほとんど親と同じ形の幼虫です。生まれてすぐに自分で餌をとり生き延びていきますが、成虫にまで育つのはわずかなものでしょう。その間誰の世話も受けません（たぶん）。自宅の睡蓮鉢のオタマジャクシも一年かけてカエルになりました。この間親の世話を受けません。ただ、私がメダカに与えるエサは食べてるから、完全に自活してるとは言えないのかも（笑）こんな虫とか魚とかの多くは誰の世話も受けずに育ちますが、鳥類や哺乳類の多くは親の世話をうけて育ちます。子供の数を少なくして養育することで生存確率を上げるという戦略です。その世話の期間は鳥であれば一月くらい、犬猫なら数ヶ月、猿は数年、人は十年ほど。しかも人は単に長い年月だけではなく多くの大人たちの世話を受けて育ちます。家族です。しかも子を養育するのは母親だけでもなく父母だけでもなく、ゆるい血縁をもつ多様な大人たち子供たちの集団の中で子供が育てられます。けれど、現代の社会では子育てがしばしば母親一人の責任にされたり、夫婦だけが単純な家族モデルで子育てをしていたり・・・これでは子供が多様な人格モデルを学ぶこともできないし、多くの人に愛されたという実感もなく、自己肯定感も育たなくても当たりまえ。しばしば離婚に絡んで子育て中の母親が相談に来られるけれど、夫のケアもなく実家の支援も期待できない母親は子育てに大きな不安を抱えるのは当然のこと。簡単に離婚を選べないのもわかるし、離婚後の子育てに困難や不安を抱えるのも当然のこと。私は子育ては母親一人の責任だとは思わないし母親だけでいい子育てするのも難しいとも考えます。ですから、極力いろんな大人や子供達がともに育ち合えるように疑似家族としての関わりを助言させていただくこともあります。一人で抱え込まない、母役割に縛られない、子供はいろんな大人やいろんな子供の中で自分のポジションやらスタイルやらを獲得していく・・そんな支援を少しずつ形にしています。いろんな大人たちに愛される子供たち子供はみんなでそだてよっ・・・ブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/06/20

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  ほんとテレビってイラつくなあ・・

  先ほどたまたま見てたNHKの番組で「ストレス」についてあれこれやってました。基本認知行動療法に基づくセラピーとか、ストレスとホルモンと脳の関係についての新しい知見を言ってたけれど、特に驚くようなお話はありませんでした。けれど、私がテレビ見てて思ったのは、ストレスの原因である、人権が保護されない労働条件とか、職場の人間関係とか、ストレスの原因である社会問題については一切フォーカスしません。ストレス問題をすべて回復する方法の問題にすり替えています。問題の本質的対策がないところでストレス耐性が上がれば、さらに労働密度を上げるだけの話。ほんとアホくさくてみてらんなかったっす。でもねえ、天下のいぬあっちけー、たしかにいい番組もあるけれど、政治批判につながるような番組は一切作らんもんねえ。こんな見方するのは私だけなんだろうけれど・・・天下のみなさんもう少し腹立ててもいいんじゃないかと思うけれど、イライラは弱者、少数者に向けるのかなあ。ベッキーがおさまった今は舛添かぁ。やれやれ・・

  2016/06/19

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  ちまちまと育てる楽しみ・・

  今日は一日雨。天気良ければ少し走りたいと思ってたけれど・・・・。ちょっと面白そうかなと思ってた大阪での講座もやっぱりパス。どうせまた、聞いても当たり前のお話だろうと思えて・・。時間と交通費参加費が、私には大きい。で、事務所で電話番なんだけれど、特にかかってもこないし、暇に任せて、少し気になってたミニプランツの鉢いじりを少し。ぱっとみではわからないような些細な変化だけれど、ミニプランツでも少しずつ成長したり、枯れてしまったり・・。と思ってたら、さきほど一件のお電話が・・・。デコバークにくくりつけたエアプランツは順調に育ってて根も出てきましたブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/06/19

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  不安からの解放・・

  昨夜遅くに、心乱れて辛くなった方からお電話をいただきました。しばらくお気持ちを聞かせていただきました。しばらく何も考えず全てを忘れて心休めるために、京都においでよシェルターも空いてるし、とお返事をかえしてお電話を終わりました。お昼にも、不安に囚われたまま、なかなか気持ちが楽にならない方が二ヶ月ぶりにご来談されました。一旦不安に囚われてしまうと、なかななかその思いから逃れられません。認知行動療法で鬱の自動思考を改善させるということも言われていて、確かに認知を変えれば情動も変えることができる、という理屈もわかります。けれどこの変えられる認知というのは意識領域の合理的な学習記憶であって、生育初期の不合理な体験による無意識領域での体験記憶には認知行動療法はあまり役に立たないのではないか、といろんなクライアントのお話を聞かせてもらってるうちに感じてしまう私です。（もちろん私の力のなさがあるからなのだけど）私自身は生育での体験はとてもいいもので不合理なものは感じられないのだけれど、今でいうLD（学習障害）と考えられる状況の私は社会適応することの不安から思春期すぎて不安障害を抱えてしまうことになりました。この不安は実存不安として長い間私の心を支配していました。誰にも理解されないと思い込んでた実存不安の恐怖に対して、セラピーを受けるとか、誰かとシェアするとかもなく、不安からくるパニック発作からとりあえず逃れるためにアルコールに依存して生き延びるという選択をしてたけれど、長期的にはなすすべもなく、不安は続きブラックアウトも少しずつ酷くなるという現実を生きていました。その間15年。結局私は自分の努力とか誰かの力で問題を終わらせることはできませんでした。自分の無力を受け入れ世界にひれ伏して、自分の存在すら手放すことを受け入れるという体験をすることで、私はやっと不安から解放されました。まさに偶然の出来事。このあたりの体験や情動の変化について、言葉で伝えるのはとても難しい・・・けれど、今不安や悲しみに囚われて出口の見えない方たちに対して、自分ではもうどうにも努力しても忍耐しても、解決することはできないってこともあるってことを伝えたくて・・・言葉を探す私です。自分ではどうにもできないし、それでいい。では、結局救われないではないか・・ということになるのだけれど、そうではなくて、自分ではどうにもできなくても、人の力や偶然の出来事、あるいは神の力で、自分が変わる余地はある、ということ、むしろ深い無意識レベルの情動に関しては、自分自身では変えられないことの方が多いけれど、人は一人で生きているのではないから、委ねることで救われる、解放されるということを伝えたい私。私がたまたま偶然の出来事から救われたように・・。こうなってくると、心理学というより、宗教に近いものになってきます。私が自分のことを「ソウルフルセラピスト」と面白がって自称する所以です。それにしても、不安に囚われた人の心は、なかなか解放されるのは難しい・・・とりあえず、いろんな依存で直面の危機からはにげてもいいよね。私も長い間のアルコール依存でやり過ごせたし、それも意味があったと今は思えるのだもの。以前アップした名前のわからない花はイソトマでしたブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/06/19

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  当事者同士は安心!!

  昨夜のグルメナイト、オープン前に懐かしい顔が・・・・ほぼ一年ぶりに出張ついでに寄って下さったいわゆるDV被害男性がふらりと。続けて初めて友達に誘われてこられた冤罪DV加害男性と言われる方とそのお友達と。初顔合わせだけれど、当事者同士すぐに離婚だのDVだのの話に。奇遇なのは初顔合わせのその方達、話してるうちに以前は同じ会社に在籍してたことがわかったりして。ほんと不思議な巡り合わせです。昨夜は出足は遅かったけれど、世も更ける頃はいつもながらの人数近くになり、賑やかな語りとなりました。おバカな話、エロい話、真面目な話、いろいろ話題は飛び交います。どんな話をしても非難されたり、バカにされたり、喧嘩になったりすることはありません。女男、大人子供、加害被害、いろんな立場の人たちが酒を飲みながら自由に語り合ってるのにね。この不思議空間が成り立つのは、きっと、他人事で関わろうとする援助者や防衛のため人をコントロールしようとする専門家など、世間の常識や倫理を持ち込む人がいないからでしょうねえ。当事者は世間の様々な抑圧構造や常識や倫理に傷つけられ、孤立した体験を持っているから、世間の常識を押し付けてくる人たちがいる場では、本音で語ることはないし、本当に癒されることもないのかもしれません。そんなこんなで、おバカな話で盛り上がった昨夜のグルナイ、珍しくお泊まり組はいなくて、三時頃におひらきとなり、私も朝を待たずに帰宅することができました。グルナイではほんとおバカな事を語り合う当事者たちだけれど、それぞれは私と違って現実の社会の中で矛盾を抱えながらも働き、生活しています。それはそれで敬意を感じる私です。彼らがその矛盾に潰されることもなく、むしろその周囲の人たちに対して、こじれる前のささやかな、けれど本当に大事な隣人の支援を提供しているのもちらほらお聞きします。派手なキャンペーンや法律や制度に基づいて予算づけられる支援が必ずしも当事者のためにならず、むしろ支援のための支援に成り果て当事者が傷ついていくという現実の中で、表には見えないけれど、ささやかな支援を回復当事者として渦中の当事者に提供するのも、メンズカウンセリングのスピリットが理屈ではなく、彼らの暮らしに息づいているからでしょうか。それにしても、グルナイは当事者のための回復とさらなるスキルアップの場だけれど、わたしにとっては学びや癒しの場であるだけではなく、場づくりや料理を大量に作るという修行の場でもあり・・・、楽しみの場でもあります。儲けにもならず、忙しいばかりと言えば事実そうなのですが、実利よりも、私のスキルアップには役立っているようです。売り上げでなんとか材料費は回収できるけれど、人件費はまったくでなくてほぼ無償ポランティア。でもやめられません。そうそう、その材料を買いに昨日スーパーに行ったら・・・2メーター以上ありそうなホオジロザメが売り場を占領してました野菜はたっぷりたべましょう、きゅうりは蛇腹きゅうりにでかい大根は下ゆでして大根フライになりましたデザートにティラミスも追加ですほんと料理は買うのも作るのも面白い・・・・けれど、今私は作ってもあまり食べることもないし、買った材料、作った料理の7割以上が在庫になります。腐らないように保存処理して、少しずつ家人の自家消費にするので無駄にはなりませんし、忙しくても手作りの料理を食べてもらえるので一石二鳥。ほんと安上がりで便利な男だわ。ブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/06/18

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  うまいうまい・・・会話がうまい・・笑顔がうまい・・・今夜はグルメナイト

  今夜は恒例のグルメナイト。居酒屋風のセラピーとはいっても、いつも満員御礼ですし、そもそも飲食店ではないので、誰にでもいらっしゃいというわけにもいきません。カウンセリングやグループワークの利用者の方のアドバンス的な学びや癒しの場として位置付けています。夫婦や親子などの家族関係でトラブルが起こり、困難に陥ったり傷ついた方のサポートをしているわけですが、その方達が回復し対人スキルもアッブしたり、自己信頼感もアップして、実践的な対人トレーニングを必要とする段階に至ります。そんな時にある程度安全が保障された場で実習するのはとても有効です。いわゆる加害者と被害者が自由に語り合ったり、そんな大人たちの自由でおバカな語りにそれとなく耳を傾ける子供達がいたり、新しい疑似家族で新しい家族の人間関係や自己肯定感を獲得していく・・・そんな不思議な空間です。といってもなかなかその雰囲気は想像も難しいのかもしれませんけれど・・・今夜はいつも参加されてる方の不参加もお聞きしているし、新しい参加者も来られるかもしれないし・・どんなグルナイになるのやら・・・わくわくドキドキ。とにかくたくさんのメニューが並ぶ女も男も子供たちも・・自由にワガママにいつもだいたい50品くらいをスタンバイ、ほんとアホだわっ（笑）定番のメニュー紅茶煮鶏さてさて今夜はどうなるかな・・・ブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/06/17

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• 体験談募集しますぅー

  今新しいホームページを作成中。グループワークやカウンセリング、グルメナイトなど家族再生センターの支援を受けられた方の体験談を募集します。有効性が疑わしい〜とても役に立った、回復した、などの様々な体験をされた方、その体験談をいただければありがたいです。ホームページに利用者の声として掲載いたします。いただいた原稿は、基本そのまま掲載したいと思いますが誤字、難しい文脈、長すぎる場合など、趣旨を変えない程度に修正することがありますので、ご了解ください。ブログのコメントとして入れてくださってもいいし、メールで送っていただいても構いません。男女年齢加害被害を問いません。なおいただいた原稿には原稿料は発生しませんのでご承知おきくださいますように。お待ちしています。

  2016/06/16

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  DVはなおる　?

  四ヶ月前、「DVは　なおる」　という著書を上梓したけれど「DVはなおらない」というありふれた根拠なき言説に対する異議申し立ての意味で、そんな著書名にしたわけ。とはいえ、なおると言っても、なおる条件が当然あるわけで「適切な支援があり、継続的な援助者や回復当事者たちとの関わりがあれば」という条件がつくでしょう。その条件がなければ「DVはなおらない」と言っても嘘ではないでしょう。ということですから、世間でDVはなおらないと言われるのは、適切な支援がないからであり、DVをなくすには適切な支援があればいいということになります。DV防止法は「配偶者の暴力の防止及び被害者の保護等に関する法律」ですから、暴力の防止のためには加害者に対する脱暴力支援が必要となるわけですが、なぜか法律にはその文言はありません。加害者に対する研究はしなさいとあるけれど、脱暴力支援をしなさいとはありません。また被害者の保護のために加害者を逮捕、拘留する根拠もなく、あるのは被害者をシェルターに保護すること、加害者に対して保護命令をだして被害者への接近を禁止するだけ。加害者は自宅を出て、野放しになるだけです。しかもシェルターは決して住みよいところではありません。加害者の追跡から保護するだけの最低限の居住空間でしかありません。加害者の追跡を恐れて逃げかくれしなくてはならないなんて、安心でも安全でもありません。ほんとは加害者と言われる人たちが脱暴力し、被害者に対して暴力的になることなく、冷静で配慮にある対話を重ね、必要であれば謝罪や償いを行うことができれば、被害者は逃げかくれする必要もなくなり、安心して暮らせるというもの。この脱暴力支援がDV防止には不可欠なのに、なぜか被害者支援の方達はそのことにいい及びません。これは私の勝手な推量ですが、行政予算をもらって被害者支援を行なっているところにすれば、加害者の脱暴力支援に予算が使われたら被害者支援の予算が減らされるということを恐れるのは当然ですから、加害者支援を進めようとはしないのでしょう。被害者支援の方達は加害者の脱暴力支援のスキルも実績もありませんからねぇ。このあたり、加害者プログラムの有効性は低いと自認しながらも加害者プログラムを行うグループもありますから、私には訳わかりません。その方達、被害女性の支援のために加害者プログラムを行ってるらしいけれど、加害女性やら被害男性の支援には言及しませんねえ。男＝加害者、女＝被害者、というバイアスがあるのでしょうね、きっと。その方達、きっと、DV男は悪者で加害行為をする人格を矯正すべきだ、そのための更生プログラムであり教育プログラムが必要だということなんでしょうねえ。そのプログラムは世間受けはいいのか、けっこう全国からファシリテーターを募集、養成して、あちこちで加害者プログラムを展開しているようですが・・有効性に関する調査研究も報告も聞かないし、関係する当事者のブログなど見ても、回復は難しそう、というイメージしかないんだけれど・・。あれでは、DVはなおらない、加害者プログラムの有効性は低い、というのもわかります。権威や権威、知識や理屈で、当事者を更生させようとしてもねえ、それはパワーコントロールそのものだし、プログラムを受けた当事者が自己肯定感をさらに落として、脱暴力を諦めるか、自暴自棄になって問題を起こすかくらいにしかならないんではないかな、と危惧する私です。下手するとパワーコントロールを暴力からより巧妙なコントロールに変えて、巧妙な加害者になりかねません。そんなわけで、私は知識領域での変容では限界があると常々考えています。無意識領域、自己概念や情動部分の変容がなければ本当の意味での脱暴力にはならないと考えます。真の脱暴力のためには、心地よい他者との関わり、自分自身に対する自己信頼感、世界を共感的に理解しうる感性、弱者に対する慈しみや愛おしさの情動、などを獲得する必要があるし、そのためには、知識や権力、パワーコントロールを手放し、あるがままの自他を受け入れる体験が不可欠。その心地よくハピネスな体験を可能にする空間＝サンクチュアリーとしてのセラピーがなにより脱暴力には有効であると確信しています。けれどねぇ、知識や権威、資格や権力で当事者をコントロールしようとするいわゆる専門家の方達が、いくら予算使ってプログラムやっても、あまり有効性はないんじやないか、と思うんだけれど・・・どうなんでしょ。ブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/06/16

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  離婚を選ばない被害者は・・・

  今日は五年ぶりに来談された方、初めて電話でお話を聞かせていただいた方、いずれも女性、モラハラやDVの被害者と言われる方達。彼女たちのように離婚という選択は現実選べないとか、離婚しても楽になれそうにないとかで、行政の女性相談で離婚を勧められても離婚を選ばない方も少なくありません。彼女たちや一旦はシェルターに入ったり実家に避難したりしても結局じっくり考えて離婚を選ばなかった方達は、被害者支援の支援を受けにくくなります。こんな被害女性が私のところにつながって来られます。そんな方達に対して、とりあえず、お話をお聞きして、お気持ちに寄り添うだけではなくて、状況や相手の心理などについて説明もし、具体的な支援のあり方などにつて助言もさせていただきます。ワークやカウンセリング、シェルターやアドボカシー、グルメナイトなど多様な受け皿を持っている私の強みです。私につながることなく、被害者支援に乗っかった方、逃避行、弁護士依頼、調停、離婚、とここまでは被害者支援は手伝ってくれるけれど、自立のための支援は積極的ではないし、面会交流や、夫との調整など一切関わってくれません。弁護士も修復的対応はしないので、離婚後の関係もストレスが続きます。いつまでたっても、楽になれない方も少なくないようです。余談だけれど、五年ぶりに来談された方、例の冤罪セクハラ訴訟での原告の提訴には随分怒りを感じておられたようで、私のことを心配してくださってたとのことをお聞きしました。私も、クライアントや関係者をあまり巻き込みたくなかったので上告しなかったけれど、やましいことはないのでつぶれることもなく、多くの方に支援をいただいて、訴訟そのものもいい体験にすることができたことをお伝えしました。さてさて、今日はカウンセリングが三件あったほか、夜にはシェルター利用の男性が来られるようだし、その準備もあったり、なんてったって金曜のグルメナイトの仕込みでけっこうバタバタしてましたね。レトルトパウチ式に処理したグルナイの品おさつのタルトブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/06/15

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  離婚を選ばない被害者は・・・

  今日は五年ぶりに来談された方、初めて電話でお話を聞かせていただいた方、いずれも女性、モラハラやDVの被害者と言われる方達。彼女たちのように離婚という選択は現実選べないとか、離婚しても楽になれそうにないとかで、行政の女性相談で離婚を勧められても離婚を選ばない方も少なくありません。彼女たちや一旦はシェルターに入ったり実家に避難したりしても結局じっくり考えて離婚を選ばなかった方達は、被害者支援の支援を受けにくくなります。こんな被害女性が私のところにつながって来られます。そんな方達に対して、とりあえず、お話をお聞きして、お気持ちに寄り添うだけではなくて、状況や相手の心理などについて説明もし、具体的な支援のあり方などにつて助言もさせていただきます。ワークやカウンセリング、シェルターやアドボカシー、グルメナイトなど多様な受け皿を持っている私の強みです。私につながることなく、被害者支援に乗っかった方、逃避行、弁護士依頼、調停、離婚、とここまでは被害者支援は手伝ってくれるけれど、自立のための支援は積極的ではないし、面会交流や、夫との調整など一切関わってくれません。弁護士も修復的対応はしないので、離婚後の関係もストレスが続きます。いつまでたっても、楽になれない方も少なくないようです。余談だけれど、五年ぶりに来談された方、例の冤罪セクハラ訴訟での原告の提訴には随分怒りを感じておられたようで、私のことを心配してくださってたとのことをお聞きしました。私も、クライアントや関係者をあまり巻き込みたくなかったので上告しなかったけれど、やましいことはないのでつぶれることもなく、多くの方に支援をいただいて、訴訟そのものもいい体験にすることができたことをお伝えしました。さてさて、今日はカウンセリングが三件あったほか、夜にはシェルター利用の男性が来られるようだし、その準備もあったり、なんてったって金曜のグルメナイトの仕込みでけっこうバタバタしてましたね。レトルトパウチ式に処理したグルナイの品おさつのタルトブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/06/15

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  人生を書き換える・・・

  今日は知人に頼まれてのお料理教室に。参加者は全員で10名にも満たないこじんまりとした集まりだけれど殆ど年配の方達。どちらかというと私は仕事がらみでもプライベートでも、私よりもはるかに若い方たちと関わることが多く、私以上の年配の方たちの集まりには殆ど無縁で、対話もあたふた。年配の方達との会話では、昔懐かしい話はそれなりに面白いのだけれど、現代のことやら未来のことなど、共通する言葉や概念がなくて対話の難しさもあるようです。二年ほど前に還暦記念の同窓会に参加したけれど、ここでもまた、私一人妙に浮いちゃって（私が勝手にそう感じてる）彼らの対話についていけなかったのを覚えています。生きてる世界が違うというか、考えてることが全く違うのですから。もちろん、年配の方の思考や価値観が理解できないというわけではありません。理解できてはいるけれど、私はその世代の価値観で生きていないということか。私は常にいろんな方のお話を聞き、その方の人生に触れるから、とても多様な価値観を理解してるし、私自身の人生に関しても常に新しい価値観を取り込んでいますから、ある意味思考の最先端を生きているという自負はあります。新しい価値観や行動様式などをダウンロードして最新のプログラムで動かすということは、コンピューターではごく普通のことだけれど、人の意識や思考もにたようなことが言えます。古いOSでは新しいアプリは使えないし、HDやメモリの容量が少ないと、インストールしてもちゃんと動きません。そこで、いらないデータを捨てたりOS自体を初期化して空っぽにすることも必要になります。これがアンラーンということでしょうか。とはいえ、長い人生を支えてきた自身の価値観や行動様式を捨て去るのはとても勇気がいるし怖いものでしょう。なまじそのプログラムでそこそこうまく生きてきた人には、初期化することに対する不安と時々フリーズしながらでもなんとか使う不便さと比べると、どちらがいいとも言いかねるのも確かです。けれど、大きなアクシデントで人生がクラッシュしかかったり、何度再起動してもうまく立ち上がらない、そんな状態の人はいったん全てを棄て去り新しいOSをインストールすることも容易いのかもしれません。けれど、マシンが物理的に壊れたりHDが潰れたりしてたらそれも不可能。あまりに古くて容量の少ないメモリーでも難しい・・・だから年取っての人生の書き換えは難しいのかもしれないし、私が対話の難しさを感じるのはそんなことが背景にあるからかもしれません。ということは、若いうちに初期化、新しいOSのインストール、データのバックアップ（外部保存）などのシステムを作り、やり慣れている方が、これからの人生を生きていくには好都合。そしてその作業は一人では難しい・・初期化するときは完全に無防備になるし、新しい0Sを誰かからダウンロードするしかないのだから。ナラティブでは人生物語の書き換えという言い方をするし、セラピストはクライアントの人生の書き換えをお手伝いする共著者であるとも。過去に無意識的・意識的に学習した価値観や行動様式を棄て去り、新しい価値観や思いで、過去の体験も含めて物語を書き換えることができれば、どんな人生でも希望を見出せるし、豊かな人生にすることも可能・・・だから失敗は早ければ早いうちに・・・失敗や挫折の体験は学びや飛躍のチャンス、それを繰り返すことで人は大きく強く優しくなれるのではないかと私は考えます。ただ、その体験には見守り寄り添う人たちが必要なのは確かかも。失敗や挫折を嘲笑し貶め排除する人たちの多いこの社会の仕組みがあるのも事実だからね。暴力やコントロールを手放した当事者が非暴力、ノーコントロールでこのコントロール社会を生きていくのは簡単ではありません。一人ではいずれパワーコントロールの圧力に押しつぶされて、またコントローラーに戻り、DV加害が再発してしまう可能性が高い、ともいえるでしょう。著書の題名では、DVはなおる　と書いたけれど、但し書に、適切なケアと継続的な仲間との関わりがあれば・・と書きたい所・・・本当はね。先日も数年ぶりにDVが再発したとの相談を受けました。再発したのは相談した本人ではなくてそのパートナーの方です。パートナーは何年か前にカウンセリングを受けて、ほぼDVは克服されたように思えたけれど、仲間と何年も話すこともなくなると、孤立し再び防衛的になってしまうようです。先日の方だけではなくて、その少し前にも、やはりDVの再発の相談を受けていました。単に暴力を振るわなくなった、だけで解決してるわけでもないし、離婚したから問題はなくなるわけでもないのです。社会のコントロールパワーの中でパワーコントロールしない、されない生き方をする力や、その力をキープする仲間との関わりがなくなると、また問題は何らかの形で再発するでしょうからねぇ。今日のメニューは冷やし中華、豆腐のメンチカツなどブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/06/14

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  よ−しゃべったよー

  昨日は銀座で一日セッション。夜バスは早朝の東京に到着ミニゼミは朝からゼミ室は満員になりました。私の講義ではなく昔のビデオを見ていただました。2000年にアメリカのアミティーというグループの代表が、龍大の関係者に招聘された時のプロモーションビデオです。アミティーはアリス・ミラーの思想に則って、当事者性の脱暴力支援を行うグループです。その代表のナヤとベティーが全国ツアーを行い、京都で開催したワークショップに私も参加したというわけ。ナヤもベティーもとても素敵な方でした。どちらも性虐待の被害者でもあり、薬物や暴力の当事者でもあり逮捕・勾留の体験を持つ当事者です。幼い頃、子供として愛され大切にされることなく、虐待を受け傷つけられた子供は、その悲しみや苦しみを心の奥底に沈めて心を閉ざしてしまいます。その心の痛みをもった子供はやがて、人を信頼したり愛したりすることのできない大人になり、暴力、犯罪、依存、などなど様々な問題行動を起こしてしまいます。心の奥底の痛みですから、本人自身も理由もわからず、問題行動を繰り返してしまいます。治療しても養育しても、刑罰を与えてもそれは変わることはありません。そんな当事者が回復するにはどのようなアプローチが可能なのか・・・ナヤは語ります。心の奥底に沈めて蓋した体験を、蓋を開けて言葉にすること、その語りを聞いてもらい、またそんな語りを聞くこと、その体験や感情を分かち合うことで、痛みや悲しみが終わり、人を信頼しなにより自分を信頼し愛することができるようになる、と。えらいセンセが上から説教するのではなく、当事者どうしが語り合い気づき合うこと、癒しあい、育ち合うこと、それを可能にする場がなにより回復に役立つとのことのようです。そんなナヤの語りに、私は自分のそれまでの活動に自信と勇気を頂きました。当事者による当事者のための援助です。そしてそれを可能にする当事者性をもつ援助者の存在です。それから数年して私はその実践の場として家族再生センターを設立することになります。そのビデオの後は女ワークです。ゼミ参加者の男性もさんされたのでとても賑やかな集まりになりました。女ワークでのお題は「私の宝物」お昼をはさんで午後からの男ワークは「幸せと不幸の間」です。体験したエピソードを幸せ度数の座標にプロットして客観視してみましょう。さらにそれをシェアしてみましょうというもの。不幸なエピソードも語り合い分かち合うことで意味づけを変えることが可能になり、不幸な出来事には感じられなくなるというマジックが起こります。最後には笑い話になったり、宝物になったり・・・ほんとに人の心は不思議です。ワークの後はカウンセリングタイムやおしゃべりでいつも通り夜バスまで。なんとハードな。朝の取材も含めたら延々15時間もしゃべってましたー。なんと。ブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/06/13

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  昨日はビジテーションサポート。

  昨日はビジテーションサポートのお仕事もしました。二ヶ月に一度の面会交流の親子さんです。二ヶ月に一度というのは親子関係を築くにはかなり厳しいものがありますが、面会の密度を上げ質を良いものにすることで、実質的にはいい親子関係を維持してくださっています。頻度が少ない、時間が少ないことを相手に攻撃的に言い募っても、一旦破綻した関係の夫婦だから、前向きに事態が進むはずもなく、心理的にはさらに葛藤が増し、その葛藤は間に立たされる子供に転嫁されることになってしまいます。これではいずれ面会の意味を子供自身が感じれなくなり、破綻してしまいます。法律や制度の不備がある以上、法的に争うことはあまり意味があるとも思えないのが現実です。そんな現実の中でも、争いを激化させず少しずつ面会を重ねることで信頼関係を厚くしていくことが大切。昨日の親子も、両親の信頼関係が少しず増して、親子の対話のチャンネルが増えてきました。嬉しいことです。ブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/06/12

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  明日は銀座で・・・

  明日は銀座でミニゼミとワークと。ミニゼミでは、アリス・ミラーの思想に影響されたアミテイーのお話を少ししてみたいかな。生育の中で心を閉ざして生き延びてきた人たちの、困難や苦悩、そしてその方達が引き起こす社会的な問題など、単純に善悪で語れない人間の心について、考察してみたいと思います。私がカウンセリングやグループワークなどのセラピーで大切にしている基本的な理念について理解していただければありがたいです。興味ある方、朝のミニゼミからご参加いただけるといいかもー。お待ちしてますぅー。そうそう、今日はバス待ちの時間にないとシネマしてきました。J・フォスター監督、ジョージクルーニー主演・ジュリアロバーツ助演の「マネー・モンスター」でした。ストーリー展開も面白いし、リアルな演技もなかなかのものでした。ド派手なアクションとか、感傷的な雰囲気もなく、大人の楽しめる映画かな。では、あす銀座で・・・おまちしてますー。ブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/06/11

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  愛してる・・・この無責任ワード

  しばしば、映画やテレビドラマで「愛してる」という言葉が交わされはいゴールイン、さあメイクラブ、となるわけですが・・・私はこの「愛してる」ということばに胡散臭さを感じてしまって（笑）使うことができません。英語の「I love you」というのはもっと軽いし家族でも友人でも恋人でも親しい関係の人に自由に使われているようです。けれど、日本ではこの愛してる「I love you」が特別な意味を持って使われるようで・・・そもそも日本語で使われる「愛」というのはどういうものなのか、多分親子の情が「愛」で男女の情が「色」なんだろうけれど、ネット検索してみると、万葉の時代には「愛＝情欲」の意味で用いられているとか・・・このあたりどうもはっきりしないけれど、明治政府の近代化政策は庶民の日常である「色情」を否定すべき感情としキリスト教的な「愛」を家制度に結びつけて崇高なものにしようとしたようです。けれど、現実的には武家の価値観である家父長制も取り入れた民法の仕組みと、家族間の相互信頼の心理とのあいだに矛盾がおこり、明治政府の政策はダブルスタンダードとなったわけでしょう。この辺りの矛盾が現代の家族にまで陰を落としているのでしょうねぇ。結婚とか愛とか・・・その言葉の意味はあいまいで、具体的な意味は人それぞれ、その差を確認し個別の関係を良好なものにしていくために対話や性的な情動がとても大切になってくるわけですが・・・。そもそも、自分の感情や考えを自由に語り合う文化的背景もスキルもありません。そんな中、その作業を抜きにして、ゴールインとかよく知らない相手に愛してるとか言えてしまうのは、愛とか結婚が、いかに曖昧であやふやなものか、みなさん何も知らないからなのかなぁーと考える私。先進欧米各国では、個人のために家族があり社会があると考えているようなのに対して、日本では国や家族のために個人があるという価値観が司法・立法の世界にまだ根強くあるようで、虐待やDVにからんで、引き離しやら、家族崩壊が起こるという逆説的なことになっています。こんな私、誰かに「愛してる」ということはとても違和感を感じるけれど、「あなたの尻にはむらむらくる」ということは矛盾を感じることなく言えてしまうのは、私が変態だから?愛という言葉の意味するところがが崇高であればあるほど、私には使うのは難しくなってくるからね。こんな私、連れ合いとは大きな問題もなく過ごせてるし、逆に世間で立派な家庭を持ったはずの方達が憎しみあって傷つけ合ってるのを日々見聞きすると、愛してる、という言葉のペラさを嫌でも感じさせられちゃうのです。矢車菊ブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/06/11

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  ああっ捨てないでー　ちゃんと再生できるからー

  都合悪いから捨てればいいってのはあまり賛成しかねる私です。あれこれやって不都合なところを不都合でなくすことができたらその方が低コスト低リスク。すてたら、無駄になるし新しく取り入れるにも費用がかかるし、問題が解決されてないとまた不都合がおこるだけだから・・・というのは、かぼちゃの話、でもあるし夫婦の話でもあるし・・・昨夜は男ワークでした。遠くからの新しい参加者も交えて九人の集まりになりました。ワークは私がファシリテーターをして、カラーチャートをつかったワークを。エピソードとその時の感情にリンクする色を選んでいただいて、言語化してもらうというもの。理屈ではなく、感情を語るのが不得手な人は思いが蓄積して爆発しやすいもの。蓄積された思いが暴力的に行動化される前に、言語化して爆発を防ぐだけでなく相互理解を深め、コミュニケーション不全からくるストレスを減ずることも可能です。長く置いてて一部傷んだかぼちゃ・・・あっちゃー・・でも捨てません。おいしい煮物になりましたとさ最近は賞味期限とか、不潔とか、感染とか、テレビであれこれ不必要に不安を煽られているように思うのは私だけかなあ。見てたらほんと馬鹿らしい。多少生物学とか医学的知識があれば、テレビで垂れ流すイメージが作為的で事実とはまったく違うのに、何も知らない人はそれらのイメージが真実かのごとく認識してしまいます。先日もカビが危険みたいなバラエティー?番組をやってたけれど、シャーレの培地に増殖したカビのコロニーを見せて、こんなにカビがありますみたいに放映しています。コロニーはでかくなってるけれど、元のカビの胞子はわずかというのは、私にはわかるけれど、一般の視聴者には多分わかりません。結局部屋はカビだらけだからきれいに消毒しなければ、と思い込まされて、薬品や器具が売れるというわけ。ほんとテレビはあくどいわ。いくら金があっても足りない、時間も足りない、となってストレスを溜め込まされるだけ。企業はその分利益を上げるんよねえ。結局何も買わない、何もしない、ただ、当たり前のこと、空気を入れ替えたり、適度に洗濯したり、掃除したり程度で何も心配しなくていいものを・・・。私に言わせれば、殺菌剤や殺虫剤や防カビ剤などの化学物質の方が危険性は大きいと思うので、私は基本それらのケミカルは使用しません。いくら体にいいものをと言って無農薬のものを食ってたところで、防虫剤を部屋中に撒き散らしてたら、無農薬もへったくれも無いと思うけれどね。というわけで、カビで傷んだかぼちゃも傷んだところをカットして普通に料理しました。もちろん何の問題もなし。さてさて・・今日は天気もよくて、一週間ぶりに疎水をランニング。体が重かったのか前回よりも少しスピードは落ちましたとさ。暑かったせいもあるかも。疎水からみる山科盆地ブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/06/10

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  大丈夫?自分

  家族問題に関しての支援をしているけれど、このところ、仕事の依頼が極端に減ってて、毎日暇にしてるこの頃の私です。家族問題がなくなったなんてありえないし、DVも虐待も減るはずもありません。なのに、私のところに依頼が来なくなったのは・・・ニーズが合わなくなった、宣伝不足、その他、など、理由はあるんだろうけれど、私にも良くわかりません。仕事が減ると、事業としては運営が難しくなるけれど、金に大きく縛られているわけでも無いので、借金、こげつき、破綻、というパターンにはなることは無いでしょう。たぶん。世間の金融システム・・・金をめぐって収奪をする、されるという構造に深入りしていないし、金が無いなら無いなりに回していける、自給自足のような事業形態にしてるからねえ。実際、経済的な危機に陥ったクライアントもしばしばこられるけれど、金がなくなっても生きていけるし、幸せになれるよねってことを伝えている私。その私が金が回らないので不安だなんて、ありえないですよねえ。たぶん、近代社会に生きている人は、所有とか支配の概念に縛られてて、所有できない、支配できないことに対して不安を感じるんだろうなーと私は考えるわけです。金やモノが無いと幸せになれない、生きていけないと。私に言わせればこれらはみんな妄想・・・ただの思い込みです。不幸なお金持ちはたくさんいるし、貧乏で幸せな人もたくさんおられます。とはいえ、私も現実にはある程度のモノやカネは必要なわけで、まったく全て不要と言えるわけでもありません。が、そのある程度のモノやカネは、私の事業の如何にかかわらず、回るわけで、事業収入に頼っているわけではありません。なので、不安も困難も感じずにのんびりしてられるんだろうと思います。そんな私の生活のための仕組みは、何十年という私の人生の中で作り上げてきたように思います。近代的な家族システム、経済的な仕組みに頼らない暮らしを模索してきましたからねえ。社会不適応な私なればこその選択でした。というわけで、私のことは特に問題はないけれど、私に繋がれたら問題がこじれなくて済む方が私に繋がれなくて、世間の仕組みの中で不利益を被り傷ついていくのは避けたいところ。少しでもしんどくなる人が少なくなってほしいので、やはり私の事業を縮小するわけにはいきません。とりあえず、宣伝の効率化かな。今夜は、男ワーク。天気ももひとつなので参加者も少なくなるかもしれないけれど、少ないと逆に時間が濃密になるので、参加した方にはお得な話になります。今夜のファシリは私です。感情の扱い方をテーマにワークをやろうと思うけれど・・・さてさて・・なにやろうかな・・・!!??ブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/06/09

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  無駄な辛抱やめちまいなー

  今日は女ワークの日だけれど、最近は妊娠やら幼稚園入園だとか引越しとかやらでみなさん参加できなくなってて、ほとんど毎回ノーゲスト。今日もワークはノーゲストで、私ものんびりしてたけれど、ワークが終わる頃の時間に、妊婦ママが子供さんをつれてきてくださいました。おもちゃ遊びよりもおもちゃ遊びの動画の方が面白いらしい。たぶん自分と同世代の子供たちが動画のなかで遊んでるのを見るのが楽しいんだろね。妊娠の変化とか、こどもの成長とかいうのは、理屈では理解できないところがたくさんあって、無条件に受け入れるしかないってこともたくさんあります。成長とか体質とか、遺伝的な素因とか・・・望んでない現実に対して、抵抗したり逃避したり、受容したり、いろんな態度を取りうるけれど、辛抱して耐えるという選択はわがままな私にはとても難しい選択肢です。ですから、会社勤めも辛抱できなくて結局十年ほどでやめてしまいました。で、今は援助という仕事の中で、クライアントのネガティブな言動に対して、抵抗するでもただ耐えるでもなく、じぶんがしんどくならないよう、こまったりしないように、適度の距離にしたり、関係をみなおしたり・・・基本、私は辛抱のできない男で、会社勤めも最長六年。いまのセンターを立ち上げて13年になるけれど、辛抱して何かやったってことはほとんどありませんでした（例の冤罪セクハラ裁判以外・・・笑）。やりたいようにやってきたように思います。どのみち世間の人には通じない、理解されないことをやり始めたのだから。今日のママも、辛抱はしても無駄な辛抱はしたくないよねーと盛り上がりました。したいことしかしないワガママな私。おかげさまで人様にあれこれ迷惑をかけながらも、多くの人に支えられ勇気づけられていることを感じるこの頃の私。そうそう、最近の報道では舛添知事の不適切な会計処理があれこれ言われているけれど、いったん叩かれて悪者になったらマスコミに徹底的にいたぶられるようです。舛添を擁護するつもりは全くありません。あんなの選んだ都民や議会のお粗末さにも言及して欲しいところ。なのにポスト舛添に橋本とか東国原とかをまじで選択する人が多いのにも呆れる私。舛添のお粗末といえば、安倍ちんはそのお粗末さにもかかわらず、いまだかなりの支持率を維持してるってのも私にはどうにも理解不能。消費税増税延期の問題もいろいろ議論の余地はあるだろうけれど、すべき辛抱とする必要のない辛抱とがあると思うけれど、歳出削減、構造改革、を徹底してなお必要な税金なら、10%でも20%でも受け入れるのが国民の筋と思います。けれど、公費天国、天下り天国、ずさんな財政、所得格差の拡大などをいっさい改革もせず、金がないから増税というのも納得できません。こんなことに真剣に取り組まない政治家のセンスは、安倍ちんの政策にも舛添のお粗末会計にも現れています。問題は彼らが政治家であるということ、彼らがそれなりのポストにいるということ。国民はこんなに生活が厳しいと言いながら、なぜ彼らのような人を政治家に選ぶのか、それなりのポストを与えてしまうのか。私にはとんと理解不能。しなくていい辛抱をさせられてるのにねえ。ほんと不思議です。ママのご希望でひさびさに広島風お好み焼きを・・自宅のブラックベリーも次々と実ってます7年間年越しで咲き続けるカラー雨上がりの睡蓮辛抱しなくても、いろんな楽しみがあるので、日々は豊かに暮らせてるかな・・・所得税もかからない低収入の私です。ブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/06/08

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  念じてなくてもは花は咲く

  先日からユリが開花し始めました。カラーミックスの球根を半年前に植えて・・花はそれなりの世話をすれば、念じなくても開きます。とはいえ人の人生はなかなか花開かないことも・・・・だからやっぱり念じていたいもの。「念ずれば花ひらく」ほんとは誰だって、あるがままに生きてたらみんな花開くんだってさ。誰にも目にも止めてもらえない小さい「雑草」もちゃんと花は咲いてるしねブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/06/07

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  モラ夫、DV夫　モテ期になる?

  昨日のメンカン講座、結局十人ほどの参加になりました。いつもより若干少ないけれど、その分とても中身の濃い時間になりました。初めの時間はDVが減らないわけについて、関する法律や制度、支援のあり方などの矛盾や不備、などについて基本的な説明をさせていただきました。家族をめぐる諸問題、実は国の基本的なあり方の問題に行き着くけれど、多くの人はそこに至るまでの理解もできないし、理解するための情報も得られません。テレビや新聞では理解しえない、厳しい現実があるのですが、ほとんどの方は何も知らないまま生活し、ある日当事者になって初めてそのことを理解することになります。けれど、当事者の声は世間に届くことはありません。その事実を身を持って体験した当事者の語りはとても重く貴重です。昨日の講座の参加者もそのほとんどが当事者です。当事者同士で語り合い、学び合うことで、真実の回復や成長が可能となります。けれど当事者が語り合うだけで回復するというものでもありません。却って傷つけあったり、問題をこじらせてしまったりということも少なくありません。セラピーとして成り立たせるだけのスキルのあるセラピストの存在は不可欠。その学びのためのメンカン講座です。面白いなと思ったことは、昨日の参加者のうち何人もの男性が・・・最近モテ期になってるとか。モラハラや、DVで家族を傷つけた体験を持ち、一時は最悪の時期を体験されているけれど、メンズカウンセリングの中で、自分の問題に向き合い、成長し、対人スキルやコミュニケーションスキルもアップさせ、結果、転職や恋愛、など人生の再構築を体験されています。暴力を振るわない、パワーコントロールしないということは当たり前のこと、それ以上に社会の中で非暴力で生きていくことを選択していった彼らが、何も体験してない人たちよりより豊かな選択肢や柔軟な思考を可能にしているから・・・その結果のモテ期でしょうか。私のお話の後は、メンズカウンセリングの実践的ロールプレイを行いました。傾聴だけでなく、非指示的でありながらも必要な助言をし、自己決定を促し、セラピストが自己開示することで、クライアントは新しい人生物語を紡いでいきます。そのセラピーの中でクライアントもセラピストも成長していく・・・そんなことを可能にするカウンセリングは一体どんなものか、実践的なカウンセリングのロープレを観察していただきました。面白いのは、そのカウンセリング、一見雑談しているみたいで、「クライアント中心雑談療法」と言いたくなるようなもの。知らない人が見たらただのおしゃべりにしか見えないかもしれません。けれど、実は緻密に論理構成されてて、しかもそれをクライアント自身もほとんど感じずに、対話が進むこと。そのあたりの感覚は実際に現場で見てみないとおそらく理解不能。当事者である参加者の方たちはとても深く理解してくださったのではないかと思います。ロールプレイの後は、テルさんファシリのグループワーク。いくつかのワークをしてくださいました。感情を表す言葉を書き出してみましょうという定番のワークも。テルさんのワークの後に、時間があったので、参加者一人一人にそれぞれ一つずつワークのファシリテーターをしていただきました。いきなりのことで皆さん戸惑いはされていましたが、いろんなワークをしてくださって皆さん楽しむことができました。私の自慢というワークで手巻きタバコの作り方を披露してくれた方もそれにしてもワークは楽しい。あっという間にメンカン講座の一日が過ぎてしまいましたとさ。それにしてもこんなに学びと癒しのある時間って、なかなかないよねー、というのが私の実感・・・自画自賛だけれど・・・（笑）当事者の方にはよくわかる。次回は八月二十八日日曜。同じく京都は「ひとまち交流館京都」です。その前日あたり埼玉はヌエックでワークショップを持つかも。私は大変だけれど、日程は動かせないし・・・やるっきゃないね。ブログに納得いただけたら、クリックお願いします。にほんブログ村

  2016/06/06

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  やだっ、誰もこない!? メンズカウンセリング講座第二講

  今日は定例のメンズカウンセリング講座第二項・・開始は9:30〜なんだけれど、私とファシリの他には・・・・おおっ、きたきたー。さてさて・・今日もどんなことになるやらー・・・楽しみー

  2016/06/05

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