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よき出会い ダイエット商品 目指せ50キロ台!

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2010年
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10/10/31 日 66.2
10/11/04 木 68.4
10/11/07 日 68.2
10/11/08 月 67.0
10/11/09 火 67.2
10/11/10 水 67.2
10/11/12 金 67.0
10/11/14 日 67.6
10/11/16 火 67.6
10/11/17 水 67.8
10/11/22 月 67.4
10/11/23 火 67.0
10/11/24 水 67.8
【はじめに】
40代後半のおっさんです。20代の頃は体重50キロ台でした。
現在は体重70キロを超えないように気をつけています。

ここ5年の最高が70キロ、最低が62キロです。
体重50キロ台いけそうな気がするのですが…
体重は減れば夜のお菓子タイムが復活する万年ダイエッター!
このブログは今までタイトルとは違うことを書いていましたが
有言実行で体重50キロ目指します!!!
ダイエットダイアリー
ダイエットクラブ

以下にダイエット商品やサイトを紹介します。

カテゴリ 商品説明 コメント
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【情報】
ダイエット - Yahoo!ニュース
いとうあさこが腰のくびれを大胆露出!ダイエット成功で“リアル浅倉南”に? - 東京ウォーカー

【あとがき】
ダイエットの基本は規則正しい生活(睡眠、食事、運動)にある。
ダイエット商品はあくまでもメインではなくサブ。
やせたい気持ちが大事。
 ・千里の道も一歩から。
 ・ローマは一日にして成らず。
 ・あきらめたらそこで試合終了ですよ?(安西先生)
Aug 9, 2014
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カテゴリ:ダイエット






最終更新日  Aug 9, 2014 09:36:01 PM
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