夏でもスキーを想う

今シーズンの楽しかった思い出の写真。
まだシーズン終わってないけど。




私、右膝に爆弾を抱えている。
サポーターが無いと何日も続けて滑れない。

深雪ばっかりなら
なんぼ滑っても膝は痛くならないし
脚も疲れない。

でも雪が重くなったり
整地を滑ったりすると
とたんに膝に負担がかかって
ズ～ンとした鈍痛がやってきて
やがてズキンズキンと激痛が襲ってくる。

なので、膝サポーターは必要なのだ。

快適なスキーシーズンを送るため
痛くなる前から
サポーターを付けて保護してる。

で、色んなサポーターを調べて
スポーツ店で相談し、試着した結果
ザムストのサポーターを選んで使ってる。

がっちり保護してくれるタイプ。
5年ぐらい前に買った時は8000円台だったかな。
高い…と思ったけど
中途半端なもの買って後悔したくなかったので
自分の状況に合った高性能なものにした。

後継モデルはこれかな。

ザムスト ZK-PROTECT ヒザ用サポーター 左右兼用 膝用サポーター zamst 価格：7,000円（税込、送料別) (2026/4/22時点) 楽天で購入

しっかりサポートしてくれるので
これにして正解だった。
締め忘れて滑ったりすると
あっという間に膝が痛くなるので
やっぱり効果は絶大なんだなと感じる。

私にとって無くてはならないものの一つなのだ。

そもそも膝を痛めたのは20代後半。
その頃やっていた野球の
シーズンインが近づいた春の日。

自主トレで
住んでいたマンションの階段を1Fから6Fまで
何度も駆け上った。

で、階段を下りるとき
歩けばいいものを
調子こいてトントントンと駆け下りたのだ。

しかも、一段ずつ下りればまだ膝に負担がかからないものを
時間がもったいなくて
3段飛ばしぐらいにドン！ドン！ドン！と
飛び下りてしまったのだ。

それを何度も何度も、10回ぐらい繰り返しただろうか。

やり切った感、満載で
チョー満足して終えた。

その夜はぐっすり眠って
起きた翌朝
脚が動かない…。
膝がビリビリ傷んで熱を持ってる。
起き上がろうとしても
膝がズキーン！と痛み立てない。

たった1回の変なトレーニングで
ドジボの膝
あぁ、一巻の終わりとなったのだ～。

みんなもトレーニングには
十分気を付けてね。

それ以来うん十年
ずっとこの膝と付き合って来た。

マラソンもした。
膝の周りの筋肉を付けて
自前のサポーターとして膝を守った。

フルマラソンも何度も走った。
膝が爆発して
びっこ引きながら歩いて
制限時間ぎりぎりにゴールしたこともあった。

ピーク時には毎月のように
10㎞だのハーフマラソンの大会に出るほど走った。

走った後は右膝が痛くて歩くのもやっと
ってことも何度もあったけど
騙し騙し走り続けた。

そんな長い付き合いのこの膝
今ではとっても愛おしい。笑

これからもまだまだ頑張ってもらわなくちゃならないので
ザムストのサポーターは手放せないのだ。

そのうち両膝ともサポーターになって
腰サポーターもしちゃって
全身サポーターだらけで
逆に身動き取れなくなっちゃったりして…。

そう言えば
テレビで観たスキージャンプのレジェンド葛西も
ヘルメットにザムストのロゴ付けてたなぁ。
サポーターの必要なお年頃だよなぁ…って
しみじみ思っちゃった。笑


コブ滑ると腰にくる人も
整地滑ると膝にくる人も（ドジボ以外にいるのか？）
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