2013年07月の記事一覧 | ジュバンスと共に美しく健やかにアカネさんの独り言

男児5人　アラマー

今夜はマー君とナー君のお友達が遊びに来てくれました。一年生のマー君のお友達二人とナー君のお友達一人男児ばかり5名揃いました。女の子だけを育ててきたバーバには想像しがたい風景が我が家に繰り広げられました。ママは皆にピザを作らせようと生地を用意していたのに小学生組はお腹も空いていないみたいでゲームがやりたくて気がない～保育園組はお腹空いてるのと興味があるのか好きな具材を上手に載せました。アスパラとピーマンも～小学生組も「作るだけ作って～」のママの声に仕方なく作るけど　「俺　野菜嫌い」と誰も野菜を載せず　コーン　ソーセージ　ハム　チーズだけ食後に花火をする予定も小学生組　動かず保育園組だけ　現代っ子の遊びはゲーム三昧そういうバーバもパソコン頼りの生活だからあまり言えないけど～　

2013.07.31

又山友が増えました。

猿投山駐車場に4名が集合男性Ｔさんと奥様は顔見知りではあったがあと一人の女性　Ｋさんは初めてお会いする人初め　私が管理する猿投山歩きの会で一緒に歩きたいとＴさんに連絡を頂きその後　Ｋさんを連れた行きたい　そして奥様を連れて行きたいとの事でどうぞと返事をした結果です。西尾からもう一人来るはずだった　Ｎさんは昨夜キャンセルのメールが来たので猿投山初めての3人と歩く事になりました。ちょっときついコースを歩きますよと　Ｔさんには伝えておいたが　Ｋさんには通じておらず東海自然歩道を歩くと思い込んでいたらしいＫさんきつい　きついとぼやき通し～しかし　下山になると　私を気に気に入ったと言い会に入りたいと言ってくれるようになり飾らないＫさんに私も好感が持てました。今夜早速Ｔさん　Ｋさんも入会又　山友が増えた　いい山歩きの日でした。

2013.07.30

久しぶりのヨガ

久しぶりにヨガへ行きました。午後一時からのＮ先生のアクティブクラス気持ちいいストレッチ程よいひねり　　バランスパワークラスほどハードではなく丁度いい感じ終わった頃　Ｙ子先生が出席者の中に私の名前を見つけたと会いに来て下さいました。Ｙ子先生の土曜日の夜のパワーヨガほとんど皆勤の私だったのにジョギング優先でしばらく休んでいるので病気でもしているのではないかと心配していたとの事訳を話し　涼しくなって夏山が終わったら又お願いしますと挨拶しその足で市街地の英語教室へ～こちらも習い始めて2年半まだ飽きが来ません。ますます面白くなっています。夕べはター君のお誕生会今夜はまだ降ってる雨のせいで　ジョギングが出来ません。明日の猿投山歩き歩き始める頃には止んでくれます様に～

2013.07.29

ター君は一歳になりました

　　　　　　　　　　　　　一番下の孫　ター君が産まれたのは昨年のあした今夜　バースディパーティーに招待されて家族で行って来ました。しばらく会わなかったター君かなり動きも俊敏になり自己主張もしっかり～ちょっと見ないうちに子供は成長するものです。もう手を出しても抱っこさせてくれません。なおちゃんの手料理に　あちらのおばあちゃんが買って下さったケーキを皆で食べた後子供たちは外で花火その間におばあちゃん同士の世間話明日はエッちゃんも家のナー君も保育園があるので　8時半おいとまして帰りました。

2013.07.28

ちょっと早くなった～

昨日はジョギングをサボってしまいました。理由は雨が降りそうだったのと　自分で作った好きなおかずにビールを飲んでしまった事なので8時になっても雨は降らなかったけど体がだるくて走れなかった～だから今夜は走るぞ～～～覚悟を決めて今夜も好きなおかずの皿うどんでも　ビールなしで5時半に食べた～一緒にニラレバも食べたので　カロリー多し～昨夜のサボった分もと今夜は何時もより距離を伸ばしました。家に帰り　ネットの距離側で　自分の走ったコースを辿ってみると　距離はちょうど4キロ時間　36分一キロ10分かかっていた時間が今夜は9分進歩です。目標は一キロ8分なのでまだまだですが・・・・・シャワーを浴びてご褒美はビール135cc　・・・・・ではなく　250ccでも　可愛いもんだね

2013.07.27

ライフスタイルの変化

私の生活が変わりました。朝は　野菜スムージーを作る事が日課となりました。今朝は　水菜　ニンジン　トマト　りんご　バナナ　生姜これを一日かけて飲みます。楽しみに待っていたナー君はひと口飲み辛い生姜の刺激が子供には無理かもね。明日はナー君向きの美味しいスムージーを作ってあげる事にしましょう。お店の仕事はあまり遅くまではやらないので夕方早めに私も手伝いながら　夕食を作ってもらいます。昨夜　食べたのは5時半7時から　30分のジョギング汗が背中を滴り落ちるので　家に入るなりそのままお風呂へ直行　シャワーを浴びます。達成感と心地よさを味わってひと口のビール(135cc)と枝豆これで満足　(本当はこれ止めれたらいいんだけどね) 9時頃から眠気に襲われます。私なりの健康生活ですけど～何かが変わるでしょうか

2013.07.26

バイタミックス　買っちゃいました

バイタミックスとヒロムジューサーどちらにしようか決断が付かず買えないで居ましたが山を一緒に登ったＭ子さんのミキサーの良さを聞き　これを買いました。すぐ届いたものの荷を解き　取り説を読む暇がなく大きなダンボールが玄関で邪魔になっていましたが久しぶりに山へ行かなかった昨日付属の　ＤＶＤも見て今朝から実行です。今朝は青梗菜　トマト　キューイ　バナナで作りました。ちょっと酸っぱかったので　蜂蜜を入れる必要ありかな？それと生姜を入れるのを忘れていました。オリーブ油も入れるべきかな？ナー君はスムージーを美味しいと飲むのですがマー君は嫌がるので夜は　ママに野菜スープを作ってもらう事にします。高い買い物　有効に利用しなくてはネ

2013.07.24

役員会で名古屋へお出かけ

三ヶ月ぶりの弱酸性美容協会　中部支部の役員会の為名古屋へお出かけです。役員会は午後からですが午前中は昨年　今年とブロック長である私も今日の若手美容師の技術コンテストの審査員をしなければなりません。ロット巻きとカットの作品に一等から三等までを決めなければなりません。責任重大ですが　選びました。賞を取った美容師は9月に行われる東京本部のコンテストに出場です。午前が終わると　午後の役員会までの間にランチです。前にも行った事のある　すぐ近くのイタリアンレストラン総勢7名で行きました。メーンのお肉は量が多くて満足でしたが若鶏の胸肉なのでカロリーは気にしなくて大丈夫役員会を終え　名鉄デパートでお土産のスイーツを買い家に帰ったのは4時半頃食後に食べたスイーツはマンゴーティラミス美味しかった

2013.07.22

飲むなら走れ～

一日中仕事した今日は体が肉を欲したので　焼肉をする事にしてスーパーでちょっといい肉を買って来ました。この夏はトレーニングがあるのでビールは控えめにしようと思っているのですが焼肉にはビールが付き物飲んじゃった～体が重たくなり　少し転寝2時間経ち　どうにか走れそうです。3.6キロをスロージョギング35分これで飲んだビールは多分消費出来た筈です。飲んだら走れ走るなら飲んでも良しお客様が「この10年　歳をとってないんじゃない？」おっしゃって下さったのですが視力の衰えなど　老化はそれなりに感じています。しかし　私の体力は今でも年々向上してる気がします。10年前はこれほど走れなかった訳だから幾つになってもやれば出来るという事　実感しています。

2013.07.21

新潟県　火打山登山

前日の夜出発して新潟県火打山　登り口を朝6時半出発です。緑のブナ林を抜けせせらぎの橋を渡り夏鶯の上手な谷渡りに背中を押され山容のかっこいい　火打山を目指します。　高山植物の多い登山道を歩き6時間で到着です。達成感を味わった頂上から2時間　アップダウンを繰り返しやっと山小屋へ着きました。明けて次の日あいにくの風雨で二つ目の山妙高山は諦めて下山する事にしました。幸い雨は止み　麓近くの山中でコーヒーブレイクこれがたまらなく美味しいひと時そして車に戻り　帰路に向かうと　一番に寄りたい箇所はお風呂です。登山の汗はサラサラの汗なので臭くはないのですがそれでもさっぱり愛知までの距離は長いけどおしゃべりも又楽し～今回も充実の山旅でした。

2013.07.20

今夜から山へ向かいます

今夜から夜立ちで山です。大気が不安定になり　日本海へ向かうのがちょっと気になりますが雨でも仕方ありません。水　木とお店を休ませてもらうので今日午前中　一人のお客様をやらせて頂きました。行きたかった百名山の一つ仮眠で次の日8時間　標高2400ｍまで歩かなければなりません。頑張れるかな～

2013.07.16

親分の母上様大往生

昨日の朝　東浦に住む同窓生から突然の電話先週あったばかりの飛島に住む親分のお母さんが亡くなられたとの事。親分は鹿児島の親友たった一人に連絡したらしいがそれが愛知県　大阪　川崎まで知れ渡り見事な連携でした。私たちがお通夜に顔を出すと親分はびっくり誰にも連絡してないのにどうして来たんだ？そこには私たち仲のいい同窓生の連絡網が張り巡らされているのです。同窓会の名前で特別目立つお花も一対出されていました。口の悪い親分は皆には知らせないつもりだったのにと言いながら　一人は鳥取からも駆けつけてくれたのだから顔はうれしそう。亡くなられたお母さんは94歳大往生です。こんなお通夜は悲壮感がなく　私達もまたお通夜の後鳥取の子を囲んでミニ同窓会が出来ました。

2013.07.15

にわか雨は大変

子供園に行く途中にコインランドリーがあります。ママが洗濯物を濡らした人が多いみたいだね。混んでいたよ。今日11時ごろ突然雨が降りました。お客様共々びっくりしたものです。雨など予想しないで出かけた人が濡れた洗濯物をもう一度洗ったり　家で洗って乾かしに行ったりしたのでしょう。先週の土曜日も突然のにわか雨がありました。その日も家中のお布団が干してありそれが濡れていた家があったよ。と聞いたものでした。出かける時は洗濯物ましては布団など干していくのは危ないですね。

2013.07.13

ご近所からの頂き物

裏のご主人は鮎釣りが趣味です。今年も頂きました。食べ応えありそうな立派な鮎です。残念ながら夕飯が済んでからだったので食べるのは明日になります。そのすぐ後に今度はその奥にお住まいの駐車場をお借りしている大家さんが子供たちにスイカを持ってきて下さいました。この方をマー君　ナー君は「スイカのおじちゃん」と呼んでいます。もちろん子供たちは大喜びでも夜は食べられません。普段も畑から収穫したお野菜を良く頂きます。ありがたい事です。

2013.07.12

お日様に感謝

我が家から夕日が見えるなんて今まで知らなかった？出先からの帰り道大きな夕日を見ながら運転していました。そして自宅に着いた時この光景が眼に入りました。明日のお天気を約束してくれる夕日明日の幸せを信じられる夕日今日も無事に過ごせた事に感謝をしましょう。今夜もいい眠りに付けそうです。

2013.07.11

プロにお願いしました。

草取りが大変なので便利屋さんにお願いして防草シートを張ってもらいました。きれいに草を抜き　その上に歩くと音のする防犯にもなる砂利が敷かれました。我が家はセコムで防犯装置はしてあるのであくまでシートが飛ばない為の策ですがきれいになりました。プロの仕事なのでちょっと高いですがこれで雑草に悩まなくて済みます。

2013.07.10

伊吹山登山　頂上踏破断念

この〇〇暑い日に伊吹山です。しょっぱなから暑い・・・汗が滝のように・・・何とか五合目まで来ました。あの頂上まで今日は行けるかな？メンバーの一人が体調悪そうもう駄目と思ったら言ってね　引き返すから一番弱い人に合わせるのがグループ登山のルールです。6合目を過ぎ7合目手前で「おなかがすいてえらいのかも」登山道に座っておにぎりを食べました。しかし、上まで行く気にはならないみたい引き返しました。真夏を過ぎたら又リベンジしようね。

2013.07.09

バーバの孫だね

6人目の孫　ター君が来ました。ママが用事があるのでちょっと預かりその間にスイカを食べさせてみました。小さく切り少しづつ口に入れてやるともぐもぐして食べます。食べ終わりお皿を片付けると泣くのです。ちょうどそこへママが帰って来たので泣いてる訳を話すと「スイカととうもろこし　大好きだもんね」そうか　もっと食べたかったんだター君もバーバに食べ物の好みが似たんだね。

2013.07.08

夜の錦でミニ同窓会

昨夜は久しぶりに夜の名古屋へ出ました。親分肌の男子の召集で6時　名古屋国際ホテル飛島　東浦　大府　東区　岐阜羽島そして豊田の私6人の同窓生が集合しました。お決まりは地下の「銀座」と言う和食のお店庶民には高いお店です。自分が注文したメニューは値段を見たけど後はいくらなのか分かりません。最後に食べたあの高級なお寿司は幾らしたのでしょう。次は親分の行きつけのスナックキープの焼酎をロックで～飲み終わらないうちにホステスさんがどんどん注ぐので何杯飲んだが分かりません。錦三のスナックで　ホステスさんが席に二人高いんでしょうね。電車の時間があるので10時半頃お店を出て　「俺はいつもここで〆るんだ」と連れて行かれたのがうどんスタンドカレーうどんが美味しかった～今回も言われるまま少し払っただけでほとんどが親分のおごり「自分たちの世界に割り勘はない」と言い切る彼の前でカッコなんかつけられません。おごって頂く事にしています。お中元でもおくっとこ～昨夜集合した目的は11月に霧島での同窓会の出欠を取ると言う事でした。一人だけ迷っていた女子一人「〇〇ちゃんが一緒に行ってくれるなら行こうかな」「こいつは行くなと行っても行くから～」親分わかってらっしゃる名古屋組は全員出席です。

2013.07.07

好物のとうもろこしとスイカ

お取り寄せ大好きな我が家です。今日はとうもろこしが届きました。早速お昼にママが茹でてくれたので食べてみました。サイズ　Ｌ　大きいやわらかーいあま～～い一本食べ切っちゃいました。夕方　園から帰って来るとうもろこし大好きなナー君が感激する事でしょう。昨日　宅配してもらっていたスイカとうもろこしでおなか一杯になっていたけどやっぱり食べたいこちらもあま～～～い甘いものを食べると幸せを感じます。ママがあきれていました。

2013.07.06

継続は力なり

今夜も三キロ走ってみました。30分かかったあの夜より少し早く走れた気がしたけどやっぱり30分かかっていました。カロリー消費の為ならスピードを上げる必要はないのですが山のトレーニングとなればそうはいきません。しかし　あせっても仕方がないので気長に続けるしかありません。継続は力なりでいきましょう。

2013.07.05

親が守ってやりましょう。

夕食後の7時半頃　ジョギングをしていると道端に男の人が立っています。誰かを待っているのかな？通り過ぎ　少し走った所でＵターンして戻るとさっきの男の人が　娘さんらしい人と歩いて来ます。お父さんが帰宅するお嬢さんを途中まで迎えに来てたのだと分かりました。私にも覚えがあります。暗い道は絶対一人では歩いてはいけないよ帰りが遅くなったら駅まで行くから連絡しなさいよ娘たちに口がすっぱくなる程言い聞かせたものです。3人の娘たち　それぞれお母さんになりました。私がした様にその又娘を守って育てていく事でしょう。

2013.07.04

ビアグラス

　　ビールを飲むのに　　　やっぱりグラスはこだわりたいと思い家に　いいのなかったかなーと食器の引き出しを捜していたら出てきました。こんなグラス何と　文字が書いてあります2009.9.8TO　〇〇〇KOHappy　Birthday 娘たちのプレゼントをしまいこんでいたのです。すっかり忘れていました。どの娘がくれたのか　家のママも覚えてないと言います。グラスさん　忘れていてごめんね～早速ビールを注いでみました。美味しい

2013.07.03

時には癒しが必要

夏山の為のトレーニングの登山ジョギングと　最近疲れ気味です。やり過ぎるのが私の欠点分かっているのですが　どうしてもやってしまう・・・疲れのせいか眠りが浅いので　今日は体のメンテナンスをしようとタイマッサージを受けました。「足が張ってますね」そりゃー　そのはず一時間　しっかり指圧とストレッチ気持ちよくやって頂きました。今夜は質のいい眠りが得られる事でしょう。

2013.07.02

マタマタ本宮山

今日も本宮山登山です。先週　知り合って約束した西尾の女性ともう一人山友を加え　女性3人で8時から登山開始ジョギングが功を奏してるのか今日は楽でした。最後の階段の登りがあんなに短く感じたのは初めてかも夏山に向けていい感じでトレーニングが出来ています。喫茶店へ寄り　ご褒美のケーキセットを頂きながら来週の山の打ち合わせ家に帰り今夜作ってもらった夕飯は　これ好物のイタリアンビールも美味しかった好きな山へ登り　据え膳とはし・あ・わ・せ

2013.07.01