猿投山に静けさが戻った

​ 人の多い連休中は​​控えていた ​​猿投山トレーニングに行って来ました。​ 何時もの静かな里山に戻っています。 2週間以上　間をあけた足が 少々重いのでゆっくりと　マイペース 一人登山はこれがいい 頂上直下にあるのを知らなかった 一本のヤマツツジ 雑木林を華やかに彩っています。 何時もより時間が早いので 頂上のベンチにも人が少ない 少し離れた場所でおやつだけ食べて すぐ下りました。 久しぶりなので今日は 簡単な東海自然歩道を登り下り 標高　629ｍ 歩行時間　3時間25分 休憩　約10分 心地いい疲れと 低山ながら成し遂げた満足感で 心がおだやか～になっています。 山は私の精神安定剤 今夜はお取り寄せのウナギの夕飯 カロリーを消費してるので 栄養を取らなくちゃ～