お腹温めグッズ

腰の痛みの原因はやはり　お腹の冷えでした。 山トレでお腹を温めた事に調子に乗り 冷たい飲み物　食べ物を 摂取しちゃったのがいけなかった。 漢方薬が胃には効いてるようですが お腹冷えには効き目がないらしい。 電気温灸器でお腹を温めました。 そして　骨盤のガードの為に注文した ベルトが届きました。 早速　骨盤に巻いてみると　 腰がしゃんとして　お腹も温めるし 気持ちいい。 これで腰とお腹がいくらか守られます。