鍼治療を早くすべきだった

先週から最近なかった疲れを感じていました。 原因に色々思い当たる事があり 近所のマッサージ屋さんへ行きほぐしてもらいました。 「首と背中周辺がやわらかくなりました」と言われ これで楽になると思ったのに あれ　腰が痛い 疲れが度を超すと腰に来ます。 マッサージではだめだった・・・ こうなったら痛みには　鍼です。 鍼灸院へ～ やはり効いたようです。 今朝よりかなり腰が楽 疲れを感じ始めた時から　早く治療に行けば良かった 楽観視していた事反省 セルフケアを怠っていた事も反省